吃什么可以緩解治療干咳嗽

　　概述

　　我不知道怎么回事，從去年就經常的咳嗽，是那種干咳，也沒有痰，咳嗽起來挺難受的，震得肺部難受的厲害，想問下干咳嗽吃什么東西好？

　　干咳嗽吃什么東西好

　　1 方案一：蘿卜蜂蜜水。蘿卜味辛甘，性涼，有清熱生津，化痰止咳等作用。蜂蜜潤燥止咳，蘿卜搭配蜂蜜可起到宣肺、祛風止咳的作用。

　　2 方案二：川貝母蒸梨。貝母為化痰止咳良藥，與雪梨、冰糖并用，則起化痰止咳，潤肺養陰功效。治療久咳不愈，痰多，咽干，氣短乏力。這個止咳方法對久咳體弱兒適用，對于有外感者不宜用。

　　3 方案三：喝食醋。取白醋適量并將將醋燒沸，放涼后再喝。這個方法能消除咽癢，以達到止咳效果。但對脾虛濕盛，有骨關節病痛者不宜。病好了就不要再多喝，否則會損傷牙齒和胃。

　　注意事項

　　在平常的生活中，積極改善居住的環境，避免過敏源，經常開窗通風，注意防寒避暑。同時，不要吃辛辣刺激性食物，忌煙酒，多吃水果蔬菜。

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