無牙老人怎么刷牙呢

　　人的牙齒是“種”在牙槽上的，需要牙周支持組織提供營養(yǎng)成分，包括鈣、蛋白質、氧氣等等，而老年人很多患有心血管病等，牙齒的血供會比較差，容易導致代謝障礙，出現齒搖發(fā)落、眼花耳聾、嗅覺遲鈍等現象。

　　此外，人體口腔中總會有很多細菌，正常情況下，說話、飲水等活動有助于分泌唾沫，對牙齒起到沖刷作用，可阻止細菌積聚在某個地方，但是，有些老年人活動減少，尤其是臥床的老人，可能一整天都說不上幾句話，口內細菌很容易積聚發(fā)酵，而細菌代謝的產物是有毒的，可侵蝕整個口腔，最終導致牙齒脫落。

　　對于老年人來講，刷牙也是必須做好的一個基礎的本人的清潔工作，如果你忽略了刷牙的話，那么，你的病從口入，就要比其他的人來得更嚴重些了。

　　因此，及時沒有幾個牙的老人也要堅持刷牙。無牙老人怎么刷牙？下面就跟隨小編一起來看看吧。

　　無牙老人怎么刷牙？

　　1、“老掉牙”不是必然規(guī)律

　　很多老年人認為，人老了牙齒脫落是正常現象，對于口腔內剩余的牙齒更是不精心護理，抱有能用一天是一天，壞了就拔掉的錯誤心理。其實“老掉牙”不是必然規(guī)律，大多數是由于患者本身不注重口腔衛(wèi)生，長期患有齲病、牙周病等口腔疾病造成的。只要大家能夠掌握科學的口腔保健方法，形成良好的口腔衛(wèi)生習慣，及時預防和控制口腔疾病，就可以終生擁有一副健康的牙齒。老年人應該堅持每天刷牙，即使牙齒已經完全脫落，也應該用柔軟的牙刷刷洗牙齦和牙槽。

　　2、正確刷牙維護牙齒健康

　　正確的刷牙方法是老年人維護牙齒健康的保證。首先，要選擇適合老年人口腔保健的牙刷。牙刷的刷頭不要太大，盡量短一些，刷毛最好是經過磨圓處理的，彈性較好的軟毛牙刷。刷頭過大、刷毛過硬，容易誤傷牙齦和牙體。一把牙刷不要用得太久，1-2個月為宜；其次，要掌握正確的刷牙方法。刷牙的時候刷毛應該與牙齒呈45°角，在小范圍內進行水平顫動，每個牙面都要刷到；最后是牙膏的選擇。對于大多數人來說，市場上正規(guī)銷售的牙膏都可以依照個人喜好選擇使用，效果差異不大。牙齒敏感或牙根暴露的老年人，可選擇有抗敏功能的牙膏。黏膜破損、牙齦或牙周有炎癥的老年人，可在刷牙后選擇漱口水配合使用。

　　除了以上內容，下面小編繼續(xù)為您介紹無牙老人怎么刷牙。

　　3、老年人每年至少洗牙一次

　　刷牙是一種日常口腔保健措施，難以面面俱到，那些難以刷到的角落容易堆積食物和細菌，久而久之形成了牙石。這時僅靠刷牙是解決不了問題的，需要一種專業(yè)的口腔治療，即洗牙。許多老年人認為洗牙是多此一舉，牙齒本來就夠脆弱的了，不能再打薄了等等，這些都是非常錯誤的觀念。如果放任牙石存在，會造成牙齦萎縮和牙槽骨的吸收，直到最終牙齒松動脫落，對口腔健康造成無法挽回的損失。為了維護口腔健康，我們建議老年人應做到飯后漱口、早晚正確刷牙、定期（1-2年）到正規(guī)醫(yī)院進行口腔檢查及洗牙，切勿等到牙齒掉光才意識到牙齒保健的重要，悔之晚矣。

　　4、假牙也要正常清洗

　　口腔衛(wèi)生與義齒清潔戴義齒后維護好口腔衛(wèi)生至關重要。飯后和睡前應刷牙，不能戴義齒刷牙，應摘下義齒，將真牙、假牙都刷干凈。義齒可用軟毛牙刷蘸牙膏輕輕刷洗，刷毛過硬和過于用力刷洗會磨損義齒。如果義齒表面有污漬不易刷掉，可先使用義齒清潔片浸泡后再刷洗。不要用熱水、酒精或其它有腐蝕性的清潔劑浸泡義齒。不戴義齒時應浸泡在冷水中保存。

　　刷牙對老年人的重要性

　　一般情況下，老年人的牙齒磨損較為嚴重，除可導致牙本質過敏外，甚至可發(fā)生牙髓炎，導致劇烈的牙疼。也可因磨損導致牙齒的鄰接關系破壞，出現食物嵌塞、咬合創(chuàng)傷等而引起炎癥。磨損后的銳邊緣又可能刺激損傷舌和頰黏膜。據報道，老年人中缺牙者約占70%，齲齒及牙周炎是老年人喪失牙齒的主要原因。老年人牙齒缺失后給咀嚼食物帶來不便，引起消化不良，言語不清。另外，牙齒脫落后口腔內環(huán)境發(fā)生變化，可導致各種口腔疾病的發(fā)病率增加，進一步加劇其他牙齒的松動和脫落，從而加速機體的衰老。

　　專家表示，老人還容易患上牙周炎。反復發(fā)作的牙周病不僅是引起成年人牙齒脫落的首要原因，更影響心臟、肺、腎等重要臟器功能，引發(fā)各種疾病。

　　其實刷牙不僅能保持牙齒衛(wèi)生，預防蛀牙，而且對整個口腔都有重要作用。我們知道，正常人口腔中藏有數以億計的細菌，漱一次口可使細菌減少15%～25%，而刷一次牙，可使細菌減少70%左右。老年人因為沒有牙齒，對食物的咀嚼能力下降，口腔中各種腺體的分泌功能也下降，更應該注意口腔衛(wèi)生。

　　了解了無牙老人怎么刷牙，小編提醒您老年人即使沒有幾個牙齒也要養(yǎng)成刷牙的習慣，愛護自己的口腔健康。

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