痔瘡出血怎么辦

　　痔瘡出血是痔瘡、特別是內痔的最典型癥狀。那么痔瘡出血該怎么辦呢，下面我們一起來看看吧。

　　痔瘡出血怎么辦

　　1.控制飲食

　　①控制鹽的攝取量：過量的鹽將使液體停滯于循環系統，這可能造成肛門及其他地方的靜脈隆起。

　　②避免某些食物及飲料：有些食物雖不會惡化痔瘡，但可能在排便的過程中，引發進一步的發癢，增加肛門的不適。比如咖啡、辛辣食物、啤酒和可樂，不宜過量。

　　③服用亞麻仁油：亞麻仁油能軟化糞便，每天服用1~2湯匙。

　　④多吃深色蔬菜：維生素K對出血性痔瘡有效，其來源有甘藍菜等所有深綠色的葉菜類。

　　⑤補充營養素：適當補充維生素C、維生素E、維生素B群加維生素D6及維生素B12等。

　　2.養成良好的排便習慣和生活習慣

　　1勿蹲馬桶太久，每次坐在馬桶上的時間最好不超過3分鐘，尤其不要邊大便邊看書，這是極不好的習慣。

　　2當排便完畢，應輕輕地將肛門清洗干凈，這點很重要。有些衛生紙很粗糙，有些則含有刺激性的`化學成分。應選用白色、無味的衛生紙。

　　3切勿長時間端坐不動，若因工作或學習需要則應每小時至少起身活動5分鐘。

　　4盡量不要提重物，因為提重物或做費力的運動時，就像排便時用力過猛一樣，會導致痔瘡癥狀加重。

　　5痔瘡患部發癢時，不要用抓撓的方式來緩解不適，因為這樣會損害直腸脆弱的靜脈管壁，使痔瘡癥狀加重。

　　6將臀部泡在溫水中，因為溫水能促進患部的血液，有助于收縮此處腫大的靜脈，并且可以有效緩解疼痛。

　　7加強運動，這樣可以增強自身的身體抵抗力，但切記不要做過激運動，這樣反而會加重痔瘡的病情。

　　3.及時治療

　　日常生活對于控制痔瘡出血雖然可以起到一定效果，但要想從根本上去除病患，還是應該盡早接受治療。目前痔瘡的治療方法很多，患者們可以根據自己的病情選擇適合自己的方法，如COOK套扎技術、智能PPH、TST選擇性吻合術，對癥治療。

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