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腸胃炎吃什么調(diào)理腸胃
患上腸胃炎的人，要從飲食上多加調(diào)理自己的腸胃，下面小編為大家?guī)砹?款調(diào)理腸胃的食譜，歡迎大家閱讀。
腸胃炎吃什么調(diào)理腸胃
1、橙子蜂蜜茶：
[原料]橙子1個，蜂蜜50克。
[制法]先將橙子用水浸泡去酸味，然后帶皮切成4瓣，加清水適量，放入蜂蜜，同煮20～25分鐘，撈出橙子留汁。
[功效]消食下氣，行氣止痛。用于胃腸炎引起的食積氣滯，脘中痞悶，不思飲食等。
[服法]代茶飲。
2、藿香煎：
[原料]藿香6克，山楂15克，谷芽、麥芽各10克。
[制法]將山楂、谷芽、麥芽煎沸后放入藿香，取汁。
[功效]消食化積，和胃降逆。用于胃腸炎引起的脘腹脹滿，暖氣厭食等癥。
[服法]1劑/d，代茶飲。
3、藿香炒嫩豆：
[原料]鮮嫩藿香葉、嫩胡豆各適量。
[制法]將胡豆炒好，藿香葉洗凈、切碎，放入胡豆中拌勻。
[功效]化食和中開胃。用于胃腸炎引起的脾胃不健，食后腹脹等癥。
[服法]佐餐食用。
4、蘑菇健康飲料：
[原料]蘑菇、糖、果味有機(jī)酸適量。
[制法]將蘑菇粉碎，熱水浸泡，過濾去渣。把過濾液放在<10℃的低溫中，添加糖和果味有機(jī)酸調(diào)勻。
[功效]提高人體抵抗力，開胃助消化。用于老年人因胃腸炎病后消化功能不良。恢復(fù)性治療。
[服法]隨意飲用。
5、馬齒莧湯：
[原料]馬齒莧50克，茶葉15克，山楂30克。雞內(nèi)金30克，白糖30克。
[制法]把馬齒莧洗凈，茶葉、山楂漂去灰。雞內(nèi)金焙干碾細(xì)后，同放入沙鍋煎煮約15分鐘，加入白糖即可。
[功效]健脾利濕。用于脾胃虛寒型胃腸炎及病毒性胃炎引起的.消化不良，腹瀉，食欲缺乏。
[服法]1劑/d，早、晚各1次。
6、橘皮粥：
[原料]橘皮3～5克，粳米50克。
[制法]將橘皮曬干，碾炒成細(xì)末(不研，煎取濃汁煮粥亦可)，用粳米加水入鍋內(nèi)，煮作稀粥，入橘皮末稍煮片刻，待粥稠停火即可。
[功效]理氣解郁，消積導(dǎo)滯。用于脾胃氣滯，脘腹脹滿。消化不良，食欲缺乏，惡心嘔吐，胸膈滿悶。
[服法]每日早、晚餐溫?zé)岱常?日為1個療程。
7、橙皮蒸瘦肉：
[原料]橙子1個，豬瘦肉200克。
[制法]將橙子切掉帽頂、挖去肉心，把豬肉剁碎，做成肉丸。將肉丸放入橙子中，并加適量清水，蓋上帽頂，用竹簽插緊，封閉好，放入碗中，隔水文火蒸2小時，至肉丸爛熟，取出肉丸。
[功效]健脾暖胃，行氣止痛。用于脾胃虛寒而致的胃痛、腹脹、泄瀉、食納差者。
[服法]將肉丸拌醬油或糖食之，1次/d。
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