感冒喉嚨痛吃什么好

　　感冒喉嚨通怎么辦?感冒不是什么大病，但是感冒帶來的一些癥狀會讓身體覺得不適。喉嚨痛經(jīng)常是伴隨著感冒而來的，有沒有哪些食療方呢?

感冒喉嚨痛吃什么好

　　食療1：冰糖：專家認(rèn)為，冰糖性平偏涼，具有補中益氣、養(yǎng)陰潤肺、止咳化痰的功效。此外，冰糖也常被加在中藥中用來引出藥效。

　　食療2：綠茶： 喝綠茶能解決喉嚨痛的問題，因為綠茶性涼，具有生津止渴、清熱解毒的作用。

　　食療3：梨子 ：梨子具有潤喉的作用，可減輕咽喉疼痛的癥狀，將1個梨子切片榨汁，更易入口，怕冷或容易腹瀉的孩子，最好飲用溫?zé)岬睦孀又��?/p>

　　食療4：金橘 ：冬天喉嚨痛可以吃些金橘子，金橘營養(yǎng)豐富，含維生素A、B1、B2、C及鈣等，有消除喉嚨發(fā)炎的'作用。

　　溫馨提醒：感冒喉嚨痛是感冒初期的癥狀，患者除了可以用以上的選擇之外，平時更要多喝水，注意休息，飲食上忌吃油炸、辛辣食品。

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