大便干燥的病因有哪些

　　大便干燥會引起排便不暢，那么大便干燥的病因是什么呢，下面我們一起來看看吧。

　　大便干燥的病因有哪些

　　1.腸道有益菌不足

　　服用抗生素或其他藥物后，腸道內有益菌群遭到破壞，消化不良，引起便秘。

　　2.飲食中缺少粗纖維

　　在外進餐、不規律進食、無暇顧及均衡營養的攝取，粗纖維食物攝入常不足，易致便秘。

　　3.飲水不足

　　平日飲水量少，腸道內干燥，腸內容物就不易排出，有些患者即使補了水，便秘問題也沒有得到改善。

　　這是因為飲水方式不正確，一口口慢慢喝水，水幾乎全都吸收入血，通過尿液排出體外。建議多喝水，特別是早上起床后。

　　4.久坐不動缺乏運動

　　久坐不動，身體缺乏運動，腸道肌肉就變得松弛，功能退化，蠕動功能減弱。

　　再加上女性腹肌天生較弱，送便排出的力量小，因此容易出現便秘。特別多見于從事久坐工作的女性患者。

　　5.排便習慣不佳

　　工作緊張忙碌，或早晨時間緊迫，有了便意也不及時排便，常常忍著，直腸感覺神經就變得遲鈍，出現習慣性便秘。

　　6.過度勞累、精神緊張

　　過度勞累、精神緊張會抑制腸蠕動和消化液分泌，導致消化不良，引起便秘。

　　7.年紀增長

　　老年人隨著年紀的`增長，腸道器官開始退化，形成大便干燥。

　　8.疾病

　　痔瘡、便秘等都是老年人易患的疾病，這些疾病也會造成大便干燥，使得體內毒素沉積，腸道與毒素及致癌物接觸過多患腸癌幾率增大。

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