治療女性上火的水果有哪些

　　相信很多人都有上火的經(jīng)歷吧，上火的原因有很多，那么女人上火了怎么辦啊?吃哪些水果能下火，接下來小編為大家介紹女人上火了怎么辦啊。希望對(duì)大家有所幫助。

　　治療女性上火的水果

　　1、山竹

　　山竹俗稱“水果皇后”,性偏寒涼,有解熱清涼的作用,可化解脂肪,潤(rùn)膚降火,吃了大補(bǔ)的榴蓮之后,再吃山竹有清熱的功效,且山竹果肉含豐富的膳食纖維、糖類、維生素及鎂、鈣、磷、鉀等礦物元素,對(duì)美容肌膚有一定功效。

　　2、柿子

　　柿子味甘澀,性寒,其所含的維生素及糖分要高出一般水果一到兩倍。吃柿子可以起到養(yǎng)肺護(hù)胃,清除燥火的作用,經(jīng)常食用能夠補(bǔ)虛、止咳、利腸、除熱。不過,空腹食用柿子容易患胃柿石癥,所以最好在飯后再食用,盡量少食柿皮。

　　3、梨

　　眼下正是各種梨子上市的季節(jié),而梨是公認(rèn)的'具有清熱降火,滋陰潤(rùn)肺,清心的水果之一了。而且酸甜可口,多汁,多吃可補(bǔ)充水分。再者梨中還含有豐富的粗纖維,可促進(jìn)排便。

【治療女性上火的水果有哪些】相關(guān)文章：

夏季容易上火的水果有哪些03-30

治療失眠的水果有哪些03-30

女性吃蘋果有哪些好處03-31

治療嗓子疼的水果有哪些06-04

哪些食物能治療女性貧血06-04

女性喝蜂蜜水的好處有哪些05-09

關(guān)于女性在秋季上火的調(diào)理方法04-25

女性上火該怎么辦08-16

女性經(jīng)期上火怎么辦06-04