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鼻子上長痘痘是的原因

時間:2022-06-03 12:04:07 健康 我要投稿
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鼻子上長痘痘是的原因

  鼻子上長痘痘是什么原因?大家都知道,長痘痘是件非常普通的事,卻不知道痘痘是我們身體五臟的鏡子,哪里不適,痘痘就會在相印的部位冒出來!那么鼻子上長痘痘是什么原因,我們一起來看看。

  鼻子上長痘痘是什么原因

  鼻子上長痘痘還可以分為三個部位:鼻梁、鼻頭、鼻翼,這三個部位長痘痘預(yù)示著不同的身體部位出現(xiàn)毛病。

  鼻梁:油脂分泌過盛、缺水是主要因素。多喝清水,多吸收維生素B2、B6也可使癥狀得到改善;

  鼻頭:長在鼻頭處,是胃火旺,或消化系統(tǒng)異常。若長在鼻頭兩側(cè),就可能與卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)有關(guān)。

  鼻翼:新陳代謝不佳,鼻翼附近會出現(xiàn)黑頭、干紋和皮膚破裂。

  哪些人鼻子容易長痘痘

  1、 30歲以下的年輕人(性激素增多,刺激皮脂分泌旺盛);

  2、 油性皮膚的人,混合性皮膚的`面部T字部位;

  3、 喜歡吃甜食及油膩、便秘的人(易產(chǎn)生游離脂肪酸,使皮膚角質(zhì)層變厚);

  4、 便秘的人(皮膚排泄負(fù)擔(dān)加重);

  5、 熬夜的人(新陳代謝遲緩,細(xì)胞再生能力弱);

  6、 緊張、情緒不好和失眠的人(引起自主神經(jīng)的緊張,新陳代謝不順,使人體激素分泌不正常,皮膚變粗糙)。

  鼻子長痘痘應(yīng)該注意什么

  1、日常生活中應(yīng)注意忌食辛辣,油膩,燒烤等食品,多補(bǔ)充水分和維生素。

  2、保持皮膚清潔,也不要過于頻繁的清潔皮膚,每天2次為宜,選用比較溫和的泡沫豐富的潔面產(chǎn)品,去角質(zhì)的時候注意避開長痘痘的`部位。

  3、戒掉不良習(xí)慣,保證每天8小時高質(zhì)量睡眠,不要熬夜、抽煙、喝酒等。

  4、多喝水、多吃蔬菜和水果,養(yǎng)成每天排大便的習(xí)慣。

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