社團的教學計劃
光陰迅速,一眨眼就過去了,我們又將接觸新的知識,學習新的技能,積累新的經驗,現在的你想必不是在做計劃,就是在準備做計劃吧。你所接觸過的計劃都是什么樣子的呢?以下是小編收集整理的社團的教學計劃,希望能夠幫助到大家。
社團的教學計劃1
一、課程介紹
羽毛球是一項靈活、多變、可快可慢、隔網對抗的運動,既是奧運會的正式比賽項目,又是老少皆宜、易于掌握的大眾體育項目。由于羽毛球運動具有很高的觀賞性、娛樂性、鍛煉性,因此使得人們對它特別青睞。大家可以通過不同的羽毛球技術練習、游戲或比賽,鍛煉身體、磨練意志、娛樂心情、陶冶情操,還可鍛煉人的思維反應能力,靈活大腦;成為我國廣大人民群眾喜愛的健身活動之一,在全國各地廣泛開展。
課程設置:初級班開設選項基礎課、中級班開設選項提高課。根據不同水平學生的不同要求分層次教學,對初學者主要講授羽毛球運動的基礎知識、基本技術、介紹基本規則、側重實戰體驗,達到增進健康的目的。對高水平的學生主要傳授羽毛球運動的基本技術、技能、戰術及競賽規則,提高欣賞高水平比賽的能力。
二、課程目標
(一)基本目標
1、運動參與目標:積極主動地參與羽毛球體育活動,將羽毛球運動作為參加體育鍛煉的主要手段,逐步養成自覺鍛煉的習慣,通過參與羽毛球運動,樹立“健康第一”的指導思想,培養頑強的意志品質。
2、運動技能目標:掌握羽毛球運動的基本知識、基本技術、基本技能和方法,提高自己的運動能力;培養鍛煉身體的習慣,為終身體育奠定基礎,并掌握在體育運動中常見運動創傷的處置方法。
3、身體健康目標:掌握體質健康標準的測試方法,并能評價自己的體質健康狀況,根據自己的體質健康狀況設計合理的運動處方,全面掌握發展體能的理論知識與提高身體素質的方法。
4、心理健康目標:運用適宜的方法調節自己的情緒,通過羽毛球運動改善不良心理狀態、克服心理障礙,始終保持健康心態;在生活中享受羽毛球運動所帶來的樂趣,體驗成功的感覺。
5、社會適應目標:在羽毛球運動中表現出良好的體育道德,培養集體主義精神,正確處理成功與失敗的關系、集體與個人的關系。
(二)發展目標
發展目標是為一些對羽毛球運動學有所長和學有余力的學生制定的,也可作為羽毛球班多數學生的努力目標。
1、運動參與目標:通過體育教學培養學習興趣,養成自覺鍛煉身體的習慣,能獨立制定適合自身需要的健身運動處方;具有較高的`體育文化素養和對羽毛球運動的欣賞水平。
2、運動技能目標:積極提高羽毛球運動技術水平,發展自己的運動能力,掌握科學合理的鍛煉方法,達到或相當于國家等級運動員水平,能代表學校參加羽毛球比賽。
3、身體健康目標:能選擇良好的運動環境,全面發展體能,提高自身科學鍛煉的能力。
4、心理健康目標:在對抗激烈的羽毛球比賽中,表現出強烈的集體榮譽感和勇敢頑強的意志品質,促進其身心全面發展;
5、社會適應目標:增進健康,增強體質,提高學生的體能和對環境的適應能力;并能成為學校羽毛球體育活動的參加者和組織者。
三、課程教學任務
(一)選項基礎課(初級班)
1、引導學生羽毛球入門,培養其興趣,使其初步掌握羽毛球運動的基本技術和相關理論,樹立終身體育的觀念。
2、在學習羽毛球技術中,注重培養學生克服困難、頑強拼搏精神及在健康快樂的鍛煉中,提高靈敏、協調能力,改善心肺功能,全面提高身體素質。
(二)選項提高課(中級班)
1、提高學生對羽毛球運動的興趣,掌握羽毛球技、戰術,進一步掌握比賽規則及裁判法,在教學比賽中敢于擔任裁判工作。
2、在練習過程中,加強專項身體素質的鍛煉,提高對抗意識和競爭意識。
3、培養學生空間思維能力和應變能力,培養勇敢頑強的意志品質和團隊精神。
四、教學內容綱要
(一)選項基礎課(初級班)
1、理論:羽毛球運動概述
羽毛球競賽規則、裁判法
2、基本技術
(1)羽毛球基本站位及握拍方法
(2)基本步法:上網步法、后場步法等
(3)發球與接發球技術:發高遠球、網前球
(4)擊球技術:擊高遠球、吊球,介紹挑后場高球
(5)網前球技術:搓球、放球
3、基本戰術
(1)壓后場底線戰術
(2)發后場球戰術
(3)介紹雙打戰術
(二)選項提高課(中級班)
1、理論知識:羽毛球競賽規則、裁判法
2、基本技術
(1)羽毛球基本站位、握拍法、步法
(2)發球技術:高遠球、網前球等
(3)擊球技術:后場高球、吊球、殺球等
(4)網前球技術:搓球、推球、勾球、撲球
3、基本戰術
(1)逼反手戰術
(2)打四方球和吊、殺上網戰術
五、考試內容、方法、評分標準:
(一)理論(10%):
內容:專項基礎理論知識;體育與健康基礎理論知識
方法:采用筆試、口試或其他方式在每階段進行理論考試。
(二)身體素質(20%)
內容:往返跑(男生:10x10;女生:10x8)采用計時的方法。
(三)專項技能(40%)
1、選項基礎課(初級班)
內容:發高遠球(規定區域)、擊高遠球
方法:
(1)連續發高遠球10次,球的落點要在對方后二分之一發球區內。
(2)連續擊高遠球10次,球的落點在對方場內的任一區域。
評分標準:
2、選項提高課(中級班)
內容:發高遠球、擊高遠球
方法:
(1)連續發高遠球10次,球的落點要在對方后二分之一發球區內(直線、對角各5次)。
(2)連續擊高遠球10次,直線、對角各5次。
(四)平時成績(30%)
評價內容:教師根據學生的考勤、學習態度、運動參與意識和進步幅度等予以評定。
社團的教學計劃2
一、指導思想
足球運動是一項具有競爭性和對抗性的運動項目,它能體現出學生之間的配合意識和團結協作的精神,在我們中學深受廣大學生的喜愛。開展足球運動對培養學生對體育運動的興趣,促進學生身心健康,增強體質豐富學校文化生活,發展體育特長,調節緊張的學習氣氛具有重要意義。
二、教學目標
1、通過對足球技能的學習,培養學生對足球運動的興趣。
2、在運動實踐中體會足球的配合意識。
3、充分利用足球運動的競爭性強的特點有效地鍛煉身體,促進身心健康,培養集體主義精神。
三、教學內容安排及課時數
本學期的練習內容主要以足球戰術為主,在基礎技術的`基礎上學習進攻戰術防守戰術,同時還要對學生的身體素質進行訓練。
訓練時間:每周下午3:00
訓練地點:足球場
四、足球訓練實施過程
(一)課前準備
1、理論知識備課:學習足球技術和戰術教材、資料,針對學生的不同特點制定訓練計劃。
2、技能備課:要根據教師自身所學分析教材,教師練習技術動作,研究教學方法,做好課前準備工作。
3、學生要求:學生必須穿運動服裝,按時出勤,不遲到,上課認真練習,遵守課堂紀律,愛護器材。
(二)課堂組織教學
1、準備部分:帶球慢跑,活動各關節,足球基礎技術練習。
2、基本部分:學習各種足球技戰,教師講解和示范,分組在指定場地練習,教師進行指導。
3、結束部分:放松總結,回收器材。
社團的教學計劃3
一、教學目的:
1、學生初步掌握舞蹈的基本套路,知道基本的手位,腳位。
2、對學生要求基本功方面熟練掌握壓腿、踢腿。軟度不好的同學可延長時間。
3、對個別素質好的學生在技巧方面可加深一些,同時學一些簡單的兒童舞蹈組合。
二、教學目標:
1、初步掌握舞蹈的基本動作,使學生建立正確的動作技術,養成良好的姿態。
2、排練成品舞蹈節目,培養訓練學生的節奏感協調性和靈敏性。 3、發展學生各項身體素質,增強學生的體質。 4、培養學生自主學習能力,激發學生的創新潛能。
三、教學方法和教學手段:
1、教學方法:講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防預糾正錯誤法、練習法等。
2、教學手段:影音教學、個別指導、、分組教學等。
四、教學安排:
1、時間安排。每周三、四下午的'4:05—5:35。
2、教學準備。每次上課前點名,課后有記載,有成果積累。
3、不斷交流和研討。總結得與失,借鑒成功的經驗,不斷豐富完善,提升教育與活動的藝術,使特色更鮮明。
五、活動內容:
1、第一月首先學習舞蹈套路的基本動作,正確地掌握舞蹈的基本要領,知道頭、眼、手、腳等部位的配合。
2、第二個月要求學生都能在老師的指導下進行基本功的訓練,對個別軟度不好的隊員可加深練習,挑選匯報演出的節目,基本動作教學。
3、第三個月著重學習表演節目,編排節目隊形,和音樂。
4、第四個月節目匯報演出,總結學習一期學習情況,布置假期練習內容。
社團的教學計劃4
為了加強學校的藝術教育,豐富校園文化生活,提高學生的音樂素質和藝術修養,進一步展示我校落實素質教育的藝術風采和文化底蘊,使學生掌握科學的發聲方法,提高他們的音樂感受力和表現力,培養其合作意識和集體觀念,開闊學生的音樂視野。本學期教學計劃如下:
一、學生情況分析:
本學期的學生大部分音色較好,對音樂有濃厚的興趣,也是比較有音樂潛力及天賦的孩子。還有一部分學生是有經過上學期的訓練,也基本了解氣息、歌唱的正確位置。但也存在氣吸的淺、位置低、口腔張不開、下巴緊等現象。
二、訓練方法及過程:
訓練為了提高,提高為了表現。訓練要有手段,合唱的基礎在于提高聲部的齊唱能力,聲部的基礎在于提高個人的基本功。為了使學生達到聲音上的和諧統一、自然清新、明亮甜美的效果,需要解決用聲上的響而不噪、輕而不虛、高而不擠、低而不壓現象。并逐漸擴充到音準、節奏、音域、咬字、吐字等現象。
(一)科學正確的氣息訓練
氣息是發聲的動力,只有掌握正確的呼吸后,才能獲得理想的聲音。如靜坐練習、抽泣練習、放松嘆氣練習、聞花香練習等來體會胸腹式呼吸法:慢吸慢呼、快吸快呼、呼吸控制訓練等。這一環節,我采用先集體示范講解、再“一對一”嚴格把關檢查指導的方法。
(二)重視發聲訓練
每節課根據學生的氣息及聲音水平,進行不同的發聲訓練。如:平穩連貫的唱法訓練、彈跳有力的唱法訓練等。
(三)努力做到字正腔圓
正確的咬字吐字是歌唱技巧中不可缺少的一部分。針對學生“奶聲”“扁嘴”的現象、幫助他們建立正確的發聲狀態和正確的母音口形,多用“a”“o”的母音訓練。針對字頭吐不清、噴吐能力差的學生,多用爆破音的字進行練習。并讓學生堅持說普通話。掌握好普通話的正確發音。結合發聲訓練不同聲母、韻母的正確口形,使學生逐步學會自然圓潤的.發聲。
(四)音準訓練:
音準是音樂表現的基礎,好的音準來源于基礎訓練。多聲部合唱的音準訓練較為復雜。采用先入為主的方法,讓學生先學低聲部旋律。
三、歌曲的演唱:
掌握了聲樂基本功,隊員將把發聲訓練與歌曲有機的結合起來,并滿足校內外組織的各種文藝活動需要,如:獨唱、重唱、組唱等。使學生更多得展示自我、鍛煉自我的機會。通過排練好一首歌曲,不僅有利于學生聽覺和樂感的培養,更有利于發展學生的綜合音樂素質。
四、曲目的選擇。
本學期,將重點排練《讓我們蕩起雙槳》
五、活動時間:
周五下午兩節課
總之,我將努力完善我的教學,盡我所能,讓孩子們那甜美、純凈的童聲充滿校園。
社團的教學計劃5
一、訓練目標
舞蹈興趣小組是學生非常樂于參與的一個興趣小組,活動內容與教育性和藝術性相結合,適合學生的年齡特點,它有利于提高學生學習舞蹈的興趣,培養孩子們正確的形體姿態和良好的氣質,增強集體意識,培養學生的樂感。活動面向部分學生,有組織,有計劃的進行,堅持自愿參加和普及提高的原則,讓學生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂,理解音樂和表現音樂。啟迪學生的智慧,陶冶學生的情操,使學生的身心得到健康的發展。
二、學生基本情況
本次參加舞蹈隊的學生是上學期已經招收的學生,基本都接受過舞蹈訓練。學生成員都是一年級的學生,訓練要重新提上一個高度,特別是軟度和開度要在個人原有的基礎上提高。因此,我結合我們舞蹈對的實際情況,特別做出如下的'訓練計劃:
三、訓練步驟
1、對學生進行強化基本功訓練,教師通過基訓,使學生腿的開度和腰有一定的控制能力,壓腿、踢腿、下腰等內容順利完成。
2、當學生在地面完成軟度開度的訓練以后,可以進行把上規范而且簡化的芭蕾訓練,使孩子們的形體、姿態、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。
3、通過組合的練習,使學生加深基本功訓練的系統性,更好的服務于平日的舞蹈之中。
4、舞蹈訓練,這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分,這個訓練主要解決形體、中心、控制和呼吸,因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。
四、基本功訓練內容:
手、頭頸、胯、胸肩、腰、腿等
地面部分的練習:坐姿、勾繃腳、腿的外開、肩和頭部的練習、后背挺直的練習、伸腿練習、壓腿練習、胯膝屈伸、踢腿組合、背肌和腰肌的練習、腹肌的練習。
腿的練習:前壓腿、旁壓腿、吸腿、壓胯。
身體協調訓練:腰組合、頭肩組合、手臂動作配合、步伐訓練。
五、訓練時間
每周二、周四早上7:40——8:30
六、訓練地點
四樓舞蹈房
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