教學比賽心得體會
當我們受到啟發,對生活有了新的感悟時,寫心得體會是一個不錯的選擇,如此可以一直更新迭代自己的想法。那么要如何寫呢?以下是小編精心整理的教學比賽心得體會,歡迎大家分享。
教學比賽心得體會 篇1
在陽春三月,我有幸觀摩了由云南大學科技咨詢發展中心聯合云南大課堂中小學教師教育中心在昆明市舉行的“20xx年全國小學名師優質課示范教學觀摩活動暨云南小學青年教師課堂大賽”活動。在這一天半的時間里,我聆聽了來自云南省各個地州的十余位老師的精彩語文閱讀教學,被各位老師的風采深深折服。收獲頗多。聽名師上課,聽專家解讀,讓我產生一種不可名狀的美妙感受,如聆聽蕩氣回腸的名曲,又似品余香繚繞的香茶。
課堂上老師們靈活多樣的教學手段,聲情并茂、自然大方的教態,風趣幽默的教學風格,都給我留下了深刻的印象。這次昆明之行,不但讓我有幸認識了方茹、溫雅、龔橋花、楊清、俞玲、陸赟、王雪、李娟、張麗君九位個性鮮明、多才多藝的老師,而且有幸聆聽了來自北京的王文麗和吳琳兩位名師的兩節精彩絕倫的示范課。她們端莊沉穩、語文綜合素養深厚,在課堂教學上的游刃有余值得我們一線教師學習和追崇。
她們熱情洋溢,活力四射,師生水乳交融;她們的教學設計精巧,極富感染力,令人心儀,油然而生敬意。到現在想起來,我依然仿佛置身于那一堂堂鮮活的觀摩課中,隨著這些一線名師一起情感起伏,被這些老師所牽引、感化、折服,從而驚嘆教學藝術魅力的至高無上!
從她們身上看到的是為教的激情,為學的嚴謹,為人的真誠與坦蕩。我深深感到教育對人的一生是多么的重要,幸運自己是一名教育工作者,可以“活到老,學到老”,同時我也領悟到“給學生一碗水,教師要有一桶水,甚至是源源不斷的活水”。聽名師授課后,我不斷地反思,感悟很多,受益匪淺,像這樣樸實無華,通俗實用的好課,對于我們一線的老師特別有指導意義,現在說給大家分享。
一、課堂教學目標更加明確。
教學目標就像指向標,對于每節課來說都是非常重要的。在我所觀摩的這十幾節課中,各位老師都明確了各個學段的教學目標,將學段目標與課堂目標相結合,并落到實處。比如張麗君老師執教《學與問》中,引導學生用聯系生活實際的方法理解學與問的關系與聯系,從用導入,注重教學生學習的方法和學法,注重拓展資源,注重語言的應用??這樣的教學安排,很符合《新課程標準》的要求。《三顧茅廬》中王雪老師根據高年級閱讀教學中對文本的解讀來品讀劉備誠心誠意請諸葛亮出山的好詞好句,通過抓人物的語言、動作、心理描寫來感受人物形象。
二、教學內容更加豐厚。
1、重視了學生的朗讀教學,提倡多角度、有創意的閱讀,利用閱讀拓展思維空間,提高了閱讀質量,也加強了學生閱讀理解的能力。比如在方茹老師執教的《我和祖父的園子》一課中,老師以小詩歌的形式引導學生用文中話歸納課文梗概并采取了教師范讀、學生仿讀、配樂朗讀、教師導讀等多種多樣的朗讀方法,尤其是用各種各樣的節奏來朗讀的教學方法,既激發了學生的學習積極性,帶動了課堂氣氛,同時也讓學生理解了課文內容,更是培養了學生的朗讀能力與興趣。
2、注重培養了學生的理解能力、語感能力和思維能力。每位教師都注重培養了學生的語感能力和思維能力,都在學學習過程中,留給學生自由發言的時間,學生不明白的問題都創設思考的空間和氣氛,給學生思考的機會,讓學生自主探究合作學習,培養了他們的思維能力和語言的表達能力。注重了培養學生運用語言、積累語言的能力,語言訓練嚴格扎實。比如在王文麗老師所執教的《輕叩詩歌的大門》一文中,老師以小游戲的形式出示詩歌,讓學生自由編寫詩歌,在一種輕松、自由、有趣的環境中學會了詩歌的押韻及簡單的詩歌撰寫技巧。
3、朗讀訓練與讀寫結合。讀,是語文學習的生命之所在。朗讀,更是了解文本內容,體會文本蘊含情感的重要方法。各位講課老師在課堂上都注重對孩子的朗讀訓練。他們用不同的形式來引導孩子從讀中學,從讀中品,從讀中悟。除此之外,幾乎每一節課,都注重了孩子們的書寫。不管是低年級的寫字訓練還是高年級的寫作訓練,都將“不動筆墨不讀書”的理念體現得淋漓盡致。
三、教師具有扎實的基本功和深厚的文學功底
1、教師語言具有藝術魅力,教學是一門藝術,教學語言更是一門藝術,誰能將它演繹得好,就能抓住學生的心。如,陸赟老師執教《黃鶴樓送孟浩然之廣陵》一課時,朗讀指導和訓練到位,板書行云流水,體現了深厚的'語文功底。溫雅老師執教《生命,生命》一課時,聲音甜美,聲情并茂,既烘托了課堂氣氛,又激發了學生的學習興趣,為高效課堂奠定了基礎;
2、教師的字體工整。新修訂的課標明確要求學生要寫字姿勢正確,有良好的書寫習慣。作為語文老師,就要起到示范作用,在課堂上,不管是板書還是在田字格里示范寫字,每位教師都很認真,給學生樹立了榜樣。尤其是李娟老師所執教的《“紅領巾”真好》一課,不但老師的字體很漂亮,而且還對上臺板書的學生做了及時的書寫糾正。
3、教師有著很強的綜合知識素養,淵博的知識功底。能夠在教學過程中隨機的調用已有知識對學生新學知識中所遇到的問題進行很好的疏導。同時,還能在新學與舊知起到很好的協調作用,即利用舊識輔助記憶新學,利用新學輔助回憶舊識,是學生的知識面無論上在橫向上還是縱向上都有了一個很好的調動與積累。如,在《輕叩詩歌的大門》一課的教學中,王文麗老師所教學的是現代詩歌《月之故鄉》,在教學過程中,教師巧妙的穿插進了《鄉愁》、《思鄉》等現代詩,同時引入了《九月九日憶山東兄弟》、《長相思》等幾首較為有名的思鄉古詩,最妙的是王老師還設計的師生合作歌曲《月之故鄉》一環節,不但很好的幫助了學生理解、體會詩歌的情感,還調動的學生極強的求知欲望和創作欲望,訓練了學生的思維、創作和表達能力。
四、教學環節、教學方法簡練,學生學習更加充分,課堂訓練有效,實現了師生角色的轉變。
幾位教師由教學的主宰、中心,轉變為學生學習的伙伴,學生學習活動的組織者、引導者;學生由被動的接受者,轉變為學習的主人,他們不僅有老師的組織下進行共同學習的義務,而且有自主選擇學習內容、學習伙伴、學習方式進行個性化學習的權利。
五、課堂教學注重鼓勵性評語的使用和積極評價的效果。
1、適時捕捉學生的閃光點。每個學生都有自己的優點,講課教師都注意適時發現、捕捉學生的閃光點進行評價,把握時機進行對話交流評價,促進師生、生生心靈的溝通,隨時隨地的培養學生學習的興趣和自信心。
2、努力營造寬松、民主的評價氛圍。讓學生享受成功的喜悅。“好孩子是夸出來的”每堂課中,老師對于學生的回答都給予充分的肯定,并采用多形式的表揚,讓學生沉浸在成功的喜悅中,這對于平時聽到都批評多的學生來說是很少有過的,因而上起課來興趣更濃,勁頭更高。因此講課教師都注意了營造寬松、民主的評價氛圍,寬松、民主的評價氛圍是實施激勵性口頭評價的重要前提。
這次培訓學習,名師們的語文素養、教學藝術和教學技能非常值得我學習,讓學生在自主學習、輕松愉悅的氛圍中掌握了知識,這正是我們語文課中所缺乏的,反思自己的教學行為,真有待改之。新的課程理念下,學生也在呼吁這種課堂氛圍,我們的授課方式應進行轉變,雖然我們都在踐行自主、合作、探究的學習方式,但是實效并不大。這些老師的教學機智更是我要學習的,這就需要利用課余時間博覽群書,提升語文綜合素養,對于學生的問題做到“開口即答”,對于學生出現的理解偏差能及時引領。
課后,崔巒專家點評指出,當前的語文閱讀教學改革應做到以下六點:①教學目標要更加明確;②教學內容要更加豐厚;③教學環節要更加簡化;④教學方法要更加簡化;⑤學生學習要更加充分;⑥課堂練習要更加有效。專家的點評和指導像一盞指路燈,照亮了我們前行的方向。
這次活動我的收獲真是很大,對我的觸動很深。這得感謝學校對我們老師的支持,不惜花費資金送我們去學習,我們一定不會辜負學校領導對我們的培養,我一定要將所學到的教學技能、技巧和教學藝術運用到我的課堂教學之中,在我的課堂教學中不斷地完善,形成自己的課堂教學特色。
短暫的一天半,聽了11節課,回顧自己的教學生涯,相比較而言,頓生許多感慨:教書難,教好書更難!最后,我想用一句話來小結這次聽課的感受:身為新課程改革一線語文老師的我們,更應注重錘煉語文功底,加強文化底蘊,煥發語言魅力,這樣才能真正成為一個不負眾望的好老師!
教學比賽心得體會 篇2
xxx,志丹縣順寧鎮中心小學教師。
第一次參加這樣類型的賽教活動,內心是比較忐忑的。對于上學期剛剛參加工作的我來說,上學期雖然去聽了幾節優質課,示范課,由于經驗不足,所以對于30分鐘的課堂內容,我有點把握不來。幸運的是我們數學組的老師們在賽教前兩周組織組內的成員進行磨課,使我對賽教的認識上升了一個臺階。
在賽教前一周,我就開始翻閱相關資料,在網上搜集相關資料,剛開始的`時候是廣撒網,從第一課開始看書,看每一課的教學目標,教學方法,教學過程,也嘗試著去說每一節課,這樣的準備工作是比較繁雜的,在準備的時候往往會因為一些事打亂。于是我去請教參加了賽教的老師,他們給與了我很大的幫助,給我指明了一條道路,30分鐘的課堂需要突出亮點與特色。然后我開始研讀陳寶生部長在十九大做的報告,知道了教學需要以學生為中心,堅持素質教育在課堂,堅持教為學服務,在授課的時候需要突出學生的主體地位,讓他們學會自己解決問題。在翻閱這些資料的基礎上,我設計了一個說課模版,以及針對每一節課,都做了一個簡單的重難點分析。雖然做了這么多工作,我心里還是沒有底,畢竟之前只是聽他們講課,而自己并沒有去親自實踐過。
4月16日早上10點半抽簽,我抽中的是四年級《乘法的交換律和結合律》,我內心一陣恐慌,因為我從來沒有上過這一課。但又理智使我立刻安靜下來,數學來源于生活,必將服務于生活,創設情境能夠讓學生在輕松的氛圍中投入到學習中去,是一節課新課最好的過渡,我在教學中充分把握這一點,引導學生利用舊知遷移新知,自助探究出乘法的交換律和結合律,揭示學習內容。
整節課下來,我也有很多的不足:
在進行乘法結合律的教學中,放手不夠,可以充分放手,讓學生自主探究出規律,學會利用學過的加法運算律遷移進行新知的學習。
教學語言還要注意精煉,課堂板書要注意規范性。
總之,想要上好一節課,教師要不斷學習、不斷反思,提高自己的業務水平,在課堂資源生成方面多下功夫。真正做到吃透教材、把握學生、選好教法、達成目標。使每節課師生在輕松和諧的氛圍中高效地完成,使學生學有所獲。
教學比賽心得體會 篇3
武當中學周彩霞20xx年4月26日我有幸參加漳縣初中語文教學能手公開課的聽課活動。本次教學能手教學內容教材于兩個課題(包括現代文1節、文言文1節、),在一天的觀摩活動中,來自全縣的七位老師一共講了七節語文課,早上四節都是現代文《云南的歌會》,下午三節是文言文《小石潭記》。無論是那種類型的課,授課老師都充分準備,上課活動既生動活潑又有條不紊,讓聽課老師都見識了授課老師的扎實的基本功和靈活的教育機智,這些也讓我有很大的收獲。
現結合部分觀摩課,談談自已一些膚淺的感受。
一、追求教學內容的優化,才能給學生短時高效的課堂。
效率是檢驗“一堂好課”的標準之一。有效率才會使課堂教學有意義、有質量。增加課堂教學密度,從實際出發對教材大膽取舍,通過濃縮教材,確定明確的教學目的,做到重點突出,難點突破。這是教師在備課時必須要解決的問題。從而做到縮短課時,短時高效。
1、精心的預設促進短時高效
凡事預則立,不預則廢。預設是教學的基本要求,因為教學是一個有目標、有計劃的活動,教師必須在課前對自己的教學任務有一個清晰、理性的思考與安排。因此,教師在課前要深入鉆研教材,讀出教材的本意和新意,把教材的精髓和難點內化為自己的東西,具有走進去的深度和跳出來的勇氣。以教材為平臺,充分挖掘和利用各種課程資源,改變傳統“教教材”的教學模式,課堂教學強調以學生為中心,側重隱性知識的傳授,著重培養學生的主動性、創造性,力求“用教材教”。
2、用創新提問點撥激活課堂。
一節豐沛飽滿的語文課堂,煥發著純樸詩性的光華。教師有創意地點撥、機智幽默的旁逸、開合自如的遷移,能夠不斷砥礪學生的思維,進而把關鍵詞句像釘子一樣敲打到學生心中,讓他們在語言文字的深嚼細品中,感受母語的魅力。教師根據教學內容,精心設計,創新點撥就會出現“一石激起千層浪”的情境,使點撥提問成為激活學生思維的“導火線”。在候雪瑞老師講授的《云南的歌會》中,教師抓住了學生對“云南歌會”不同形式理解,來體會這篇散文所折射出的作者的情感。
3、讀寫結合,促進學生語文能力培養。
讀、有助于讓學生獲得最要的人生營養;寫,讓營養成為社會貢獻的重要的能力。培養和提高學生的語文讀寫能力,但是怎樣提高學生的讀寫能力?朱熹曾說過:“古人作文作詩,多是模仿前人作之。蓋學文既久,自然純熟。”其實模仿的實質就是在讀與寫中架起一座橋梁,連通讀與寫兩種學習情境。語文教材中很多文質兼美的文章就為學生提供了許許多多、方方面面的仿寫資源。
成菲老師在講授《小石潭記》時,在學生展示學習成果的時候,老師精心設計的讀寫結合,讓學生思緒飛揚,在這樣的讀寫訓練中學生提高了語文素養。
二、追求教學語言生動多樣,才能給予學生詩意的課堂。
英國教育家羅素說過:“一切學科本質上應該從心智啟迪開始,教學語言應當是引火線、沖擊波、興奮劑、催化劑,要有撩人心智、激人思維的功效。”課堂語言是否清晰、準確、簡練、生動,是否有藝術感染力,直接關系到課堂教學的成敗。每篇課文的感情色彩不同,或歡樂,或悲傷;或熱愛,或憎惡;或抑揚,或低沉這就要求教師的語言有時像戰鼓催征,雄兵開拔;有時如綿綿春雨,滋潤心田;有時像江河奔流,一瀉千里。
1、用引人入勝的導語拉開序幕。
“登山則情滿于山,觀海則意溢于海”,教學當中的“情”猶如教與學雙邊活動的“催化劑”,有了它,學生才會在教師的點撥下進入課文佳境。
教師以飽含感情、生動形象的語言去激發學生的積極情緒、情感,使之成為學生主動學習、自我發展的驅動力,通過情感的渲染和語言的感染,使學生置身于愉悅的氛圍中,就必定會對語文學習產生盎然的興趣。尤其在候雪瑞在講授時,鈴聲一響,老師用悠揚的飽含魅力的語言洞開學生的心扉,課堂中彌漫起與課文內容相通的融融的歡樂氣息,使置身于其間的每一個人沉浸在“歌聲飛揚”的美妙境界中。
2、用畫龍點睛的結束語拉下帷幕
在學生思想情感受到感染后,還需要進一步加以深化升華,使其牢固地刻在記憶中。比如汪廣平老師在《小石潭記》課堂尾聲,對唐宋八大家的總結,可謂是精辟到位,成菲老師在“四字歌”中隊唐宋八大家的總結更是妙趣橫生。這樣會使學生記憶猶新。
3、用出口成章的點評豐富課堂
老師對學生的回答,瞬間組織語言,表現的老師高超的課堂駕馭能力。對于學生的表達老師總是出口成章的點評。課堂上教師的情與學生的心形成共鳴,學生自然入情入境地與文章產生碰撞,并不時閃現智慧的火花。
三、追求自如靈活的調控藝術,才能給學生自然融洽的課堂。
教師是課堂教學的主體。作為主體必然要對課堂教學實施調控。
1、課前輕松活動,緩解緊張氣氛。
在公開課之前,學生和老師都會有相應的緊張,而這種緊張的心理如果得不到緩解,可能課堂的生成就無從談起了。
聽音樂,欣賞圖片,做小游戲,觀看視頻,語言交流,通過各種形式的小活動學生緊張的心情慢慢變得輕松起來。幾位老師在講課之前,讓學生看圖片,使得學生輕松,緊張的氣氛消失在九霄云外。各位老師貼近學生生活的設置,很受學生歡迎,學生也漸漸融入課堂。
2、用幽默風趣的評價活躍課堂氣氛。成菲老師在講授《小石潭記》時,老師故作神秘的.表情,問學生:“你們知道世界上最聰明的人是誰嗎?”學生才的很起勁,可老師卻很幽默的來一句“是你們呀!”讓學生們緊張的心一下子輕松下來,此時老師又幽默的說:“我們
8.3班的學生才是最聰明的!”話音剛落,學生們都笑了,與會的老師也笑了,會場內外充滿了愉快的氛圍。學生的表現也越來越好。所以,作為語文教師一定要提高自身的語文修養,讓生動優美的語言成為語文教學中超越時代具有永恒價值的應用軟件。永遠使學生對祖國的語言文字保持盎然的興趣。追求精致的預設,才會給學生有精彩的生成。
3、尊重差異關愛無痕融洽課堂氣氛。
課堂應該是真實的,它演繹的是學生成長的故事,即使是錯誤的,也有教學的價值,也能折射出獨特的美。一個學生在朗讀課文的時候一不小心把文中的一個字讀錯了,學生都在竊竊私語,老師很自然的說,這位學生不經意間把自己的理解融到了課文里,你的理解很到位啊。聽了老師的話語,學生很高興。老師應該呵護學生的成長。課堂是瞬息萬變的,學生生成的東西教師不一定能預設到。不管教師的備課預設的問題多么縝密,對于課堂可能出現的狀況設想多么周密,動態的課堂都存在著無窮的變量,這就要靠教師具有很敏銳的教學機智,扎實的業務功底和自然篤定的教態,關注學生的一言一行、一舉一動,即使是一閃即逝的火花,如果能抓住,并很好地利用這些自然生成的教學資源,重構教學,再生新的知識點,達到“浮想聯翩”、“豁然開朗”的教學效果,實現“峰回路轉”、“柳暗花明”的課堂教學新境界!成菲老師授課時,讓學生們舉手回答問題,學生沒有一個舉手的,當時老師很機智,他看到一位女生想回答又不好意思舉手,于是他幽默的說:“我覺得這位女生用眼神告訴我她要回答這個問題。”輕松的就化解了尷尬。
四、追求教師的課堂激情,才能給學生魅力四射的課堂
激情是一種激昂的感情,是一種沖動的感情,是一種熾熱的感情。此次能手很多老師在課堂上都有其獨特的教態,有的溫文爾雅型的,是熱情洋溢型的,有的幽默睿智,有的沉著穩重,有的則活潑好動,但是無論其教態如何,大多數教師對學生也應該存一份激情,它是一種綜合素質的表現,它也可以解釋為一種對教學的熱愛,對學生殷切的期望以及對教學的輕車熟駕。教師的激情是課堂教學的靈魂。師生雙方的情緒會相互感染,就像一棵樹撼動另一棵樹,一朵云推動另一朵云。有激情的教師一站到講臺上就先“聲”奪人、激情澎湃、抑揚頓挫、幽默機智、精思巧問,學生也會因此而受到感染,情緒高漲、激情勃發、才思敏捷、語言流暢、行動迅速、感情投入。有激情的語文課堂浮動著師生的情緒、靈氣和悟性,并時時感受生命的綻放、閃光或激蕩;我所追求的語文課堂,是師生交往心領神會、和諧融通的默契;是方法潛用得心應手、出神入化的機變。一個沒有激情的教師,如何能調動學生的情感,能讓學生充滿熱情地學習?展現給學生一個“充滿激情的我”,陪伴孩子度過每一段“燃燒的歲月”!
五、追求打破一言堂,給學生開放的課堂。
打破“一言堂”,建立新的課堂教學格局。徹底否定教師“一教到底”的傳統,體現以教師為主導,以學生為主體的教學原則。
“教學不僅僅是一種告訴,更多的是學生的一種體驗、探究和感悟”。
給孩子多大的舞臺,他就能跳出多美的舞蹈。課堂是什么啊?課堂是激情燃燒的動感地帶,是他們求知、創造、展示自我、體驗成功的平臺。是學生健康成長的地方。學生的潛力是無限的,關鍵在于教師是否給了學生足夠大的平臺。
缺少異樣的聲音,“教學就是即席創作”。薩特說:“閱讀是自由的夢!”一天的課堂更多的是學生小心翼翼的配合老師的謹慎,學生害怕越雷池一步,偶爾智慧的閃光也被老師忽略了。有的課堂很安靜,可是現在的課堂多么需要讓課堂“吵”聲一片啊。“吵”聲一片的語文課堂,沒有熱鬧喧囂的開場,有的完全是蘇格拉底式的對話,動態生成的課堂是師生智慧碰撞與交流的舞臺,教學時給了學生自由與空間后,生成的信息并紛至沓來。課堂上學生靈性的視界,沉醉的心智都需要我們教師去啟迪,去喚醒。教師唯有用自己智慧的火種去點燃學生智慧的火花,讓課堂教學上智慧的火花成為燎原之勢,學生才會享受到學習的樂趣,獲得成功的喜悅,徜徉生命的詩意,展示生命的力量。
教學比賽心得體會 篇4
xxxx年4月14日我有幸參加了我校小學英語教師基本功大賽活動。本次比賽活才藝展示、口語、教學設計等。通過這次比賽,我開闊了眼界,看到了自己與參賽教師之間的差距。本次比賽,各學校極為重視,每天都選派一定數量的英語教師來觀摩演習。各參賽教師認真備課,精心施教,把自己美麗的一面和高超的教學藝術展示出來,為我們奉獻上優秀課例。
本次比賽縣教研室培訓中心為英語教師們搭建了一個展示自我才藝的平臺給我們提供了一個相互觀摩、學習、切磋的好機會,更調動了我們不斷學習、共同提高自身業務水平的積極性,切實促進了教師的專業化成長。下面我從以下方面談一下自己的體會。
比賽,同時也是展示,更是相互學習!發現不足才能更好的進步,縱觀本次口語中選手們的表現,我有幾下幾點建議:
1、加強語音、語調的規范練習。雖然在本次比賽中,選手們的表現已經不錯了,但追求永無止境,我們可以也應該做到更好。大部分選手的語音、語調是正確有余,而規范不足,也就是說單個聽音是對了,卻就是缺乏那么一點“味道”,缺乏一點“地道英語的味道”。
2、加強自身的學習,提高話題表達的水平。就內容方面來說,雖然沒有明顯的跑題現象,但部分選手的主題并不鮮明;也有部分選手的演講邏輯性不強;還有部分選手詞匯量不足,導致演講的內容過少,時間過短;另外,大多數選手在演講結束的時候,都缺乏一個主題的升華。
3、加強練習,不斷提升演講的表現力與感染力。演講,是以理服人,以情感人,因此,在演講中,選手在臺上的情感表現非常重要。這一點,還是本次比賽中多數選手所欠缺的。比如,語調的抑揚頓挫,情感的高低起伏,肢體語言的恰當運用,表情動作的豐富呈現等。
4、加強練習,提高臨場發揮的能力,盡量脫稿演講。
教育是關鍵,而教師的基本功又是搞好教育教學工作的前提條件,同時,教師素質是關系課程改革成敗的關鍵。所以只有教師的基本功素質高,才會有高質量的教育教學,才能為下一步全面推進課程改革奠定基礎。通過比賽,更好地認識了自我,既看到了別人的長處,又對照出自己的不足。
通過這次觀摩,要不斷的`學習,不斷的給自己在知識和素養上充電,給孩子們帶來更加精準的愉快的知識樂園。在今后的教學工作中,我將更好轉變教育理念和教學方法。積極思考,精心設計,讓學生喜歡上英語課,快樂的去學習。力求體現以學生為本,處處為學生考慮。
總之,教師基本功比賽結束了,但我的追求不會停止,學習更不會停止。新的課程改革對教師提出了更高更新的要求,教師基本功的內涵也在不斷擴展,作為新時代的教師,不僅要掌握傳統的五項基本功,還要有現代化的教育觀、科學的學生觀、發展的眼光和強烈的未來意識。我會在今后的工作學習中向更高的目標邁進,做一個有心人。
教學比賽心得體會 篇5
20學校舉行的某某年教師講課比賽剛剛結束,自己也是一名參賽選手,通過講課比賽讓我們這些老師在實踐中得以鍛煉和提升,同時給我們提供一個挑戰自我、展示自我、提升自我的舞臺。總體來說收獲頗豐,以下是我的幾點心得體會:
一、虛心向經驗豐富的教師請教。如王慶臨老師、張慶美老師、朱麗然老師。特別是王慶臨老師,一直以來王老師都是我的輔導老師。俗話說,“當局者迷”。自己上課的缺點自己很難發現,有必要走出自己的課堂,一方面“走出去”一一走進別人的課堂取經;另一方面“請進來”一一歡迎同行聽自己的課,提出寶貴意見。
二、備課不只是“備”教材,更要“備”學生。教師一般對教材比較熟悉,不過一堂好課似乎更取決于教師對學生綜合情況的了解,因為只有這樣,才有可能達到師生良好的課堂互動。
三、充分利用網絡資源、多媒體。多媒體的應用使得課堂效率、效果顯著提高。對于物理課程而言,特別是現在的處于緊張的復習階段,很多的實驗在新授課時都已經做過,對于學生們而言已經失去了那份興奮和期待,但是如果不做,學生們又有很多遺忘,而以課件的形式體現,既可以節約時間又可以加深學生的印象。
不過對于這樣的講課比賽自己認為也有它的缺點和不足,首先不能真正的`、真實的反應教師的課堂,畢竟是講課比賽,大家都高度重視,提前備課,準備充分,我就是提前一周就把課備出來了,不斷的改動、試講,最終定稿。就試講而言就是不真實的體現。另外,在講課的過程中,因為有評委、老師,所以影響老師們的發揮,放不開。
不過,總體來說利遠遠大于弊。講課比賽是一種很好的形式,最終結果并非最重要,重要的是享受過程、有所收獲。
教學比賽心得體會 篇6
20xx年3月25日至28日,我與另三位語文教師來到賀州聆聽了全區小學低年級語文課堂教學觀摩比賽課。這次展示的全區低年級語文課堂教學觀摩課一共有15節,選手們是來自廣西各市縣的優秀青年教師,教學內容均選自一、二年級下冊的課文,基本都是以指導識字寫字和整體感知課文為教學重點,但教學設計卻各顯特點,可謂精彩紛呈。其中我最欣賞的有三節課,分別是桂林麥茜執導的《歡樂的潑水節》,柳州林娟娟執導的《鳥島》,梧州龔岫云執導的《數星星的孩子》。
下面我重點談談柳州林娟娟執導的《鳥島》這節課。
首先,林老師優美動聽的聲音和標準的普通話,讓我耳目一新、陶醉其中,相信全場聽課的教師和同學也與我有同感。同時,我深為林老師所任教班級的孩子感到驕傲和榮幸,因為聽林老師講課一定是一種美的享受,所以聽課率應該是很高的。此時我看到林老師的簡介,原來她曾榮獲全國美文誦讀比賽一等獎呢!
第二個亮點,是林老師進行書寫指導時,巧妙地把生字的書寫重難點編成了兒歌,聽起來朗朗上口,而且突出了每個生字的書寫技巧和具體要求,非常具有實效。比如“離”字這樣教:一點一橫長,點壓豎中線,撇點交叉在中間。下面的'“豎、橫折鉤”要扁寬,“撇折、點”藏里面。瞧,經過林老師一筆一劃的邊寫邊說,孩子們都牢牢的掌握了“離”字的寫法,這樣的教法多有趣也多有效啊!
第三個亮點,是隨文理解詞語意思,進而指導感情朗讀。低年級孩子對詞語的理解是有限的,怎樣突破這些難解字詞呢?林老師采取的是“課件演示,朗讀感悟”的方法。比如“陸續、筑巢安家、養育后代”這三個詞語,本是比較空洞難解的,但經過直觀的課件演示,讓孩子們看到鳥島上鳥兒成群生活、繁衍的情景,使得孩子們自主領會到了這些詞語的意思,而且通過造句、朗讀進一步加深理解,起到了事半功倍的作用,效果非常理想。
還有其他老師一些課堂的精彩,在此就不一一列舉。此次前往,真是不虛此行啊!
教學比賽心得體會 篇7
由市教育局舉辦的中小學教師教學基本功比賽落下了帷幕。作為一名參賽選手親自經歷了比賽的全過程,比賽時緊張的情緒和比賽后的喜悅與輕松隨時間的推移而淡漠。而比賽后的感受卻在時間的淘洗中沉淀下來。
這是一次全方位展示音樂教師整體業務素質的比賽。它不僅為我們青年教師提供了一個平臺,也讓我們在學習和借鑒中,展示了自我風采!
比賽分為筆試答題和面試說課兩部分。筆試部分,充分考驗了一名音樂教師對課標及教學常規的認識,和所授教材內容的整體把握及教學各環節知識點的教學精準度。
而說課部分,對于我這個教學新兵來說,更是零經驗,零概念。
為了準備這次說課比賽,在區進修教研員的培訓與指導下,我查閱了大量資料。在準備說課稿的過程中我明確了:說課不僅要反復認真鉆研教材;重要的是教學目標要確定正確,教學重難點要定對;然后,教學過程的設計要突出重難點,說明為什么要這么設計;最后,就是看說課時的技巧。通過不斷學習,對我今天的說課比賽提供了很大的幫助。
經過這次的說課比賽,對于我的教學成長提供了一個很大的平臺,讓我對說課這種形式有了更深刻的認識,在此又領悟到一些經驗,也總結到一些失敗,對于我以后的成長道路無疑是一筆巨大的財富。在這次說課比賽中我主要有以下幾點體會:
1、說課不是簡單的`說教學過程,它包括對教材的分析和處理,說教法,說教學手段和教學程序。而且每一個部分要求都是很高的。例如對教材的分析就要說該教材的地位和作用,還要針對教材確定重點和難點及其確定的依據。因此,說課前一定要作好充分的準備,說出“如何教”,還要說清“為什么這樣教”,要讓聽者不僅知其然,還要知其所以然。準備越充分,說課時越有自信,也就越容易成功。
2、說課不僅僅是對專業的要求,還要求說課者具備一定的演講功底。因為站在說課的主席臺上,說課者就是一名演講者。說課的成敗在很大程度上取決于說課人的說課語言和肢體語言。因此,說課時候要讓語調變化起來,重點難點詳細講說,其他可以略過,在特色和創意的地方重點指出等。
3、說課的每個環節可以配上設計意圖,讓聽者聽得更明白,更能顯示出自己與其他人不同的或是創新的地方等。
通過這次比賽,我意識到了自身的不足和有待加強的方面,也對未來奮斗的方向有了明確的目標。在平時要花更多的時間去學習新的教育教學理論,多下功夫在教科研方面,不能滿足于做一個教書匠。只有這樣才能在教育的道路上不斷進步,做個永思進取的教育工作者。我想我們的精彩源于我們認真的態度,源于我們甘愿付出的精神,源于我們對自身發展有要求。我相信只要肯付出就會有收獲!
教學比賽心得體會 篇8
11月6日—11月10日有幸參加20xx年中小學音樂教師課堂教學能力提高班培訓,這次培訓讓我留下了深刻印象。此次培訓通過專家講座,課堂觀摩,還有本省專家及同仁老師們的面對面觀點交流,經驗分享,使我在我的課堂教學,科研等等方面都是受益匪淺。
幾天的培訓,我們有幸聆聽了安吉實驗中學胡萍老師的《音樂欣賞教學瑣談》,觀摩了建蘭中學金蕾老師的《場景音樂》,觀摩了長陽小學張懿老師的《幸福拍手歌》林丹老師的《美麗的黃昏》林瓊老師的《新體系音樂教學的實踐與思考》,浙江省教研員杜宏斌《圍繞音樂素養構建生本課堂》,浙江外國語學院李波教授的《中小學樂隊編配基礎與實踐》,浙江音樂學院張澤藝教授的《音樂風格與體裁》。無論是講座還是授課,都讓人耳目一新,讓我感受到了一個全新的教學舞臺。老師們在教育科學理論方面的闡述簡要而精辟,為我們的教育科學理論注入了源頭活水。老師們的講座給我們帶來了心智的啟迪、情感的熏陶和精神的享受,讓我們飽享了高品質的"文化大餐"。尤其是聽了胡萍老師的《音樂欣賞教學瑣談》、杜宏斌教研員的《圍繞音樂素養構建生本課堂》及張澤藝教授的《音樂風格與體裁》,令我們受到一次教育的洗禮,精神的震撼。張老師的語言幽默、詼諧、生動,從他的舉手投足中讓我們感受到他樸素的人格魅力和務實的工作作風,聽他們講座真的是一種精神享受。
通過這次培訓我有幾點體會:首先,這次小學音樂教師的培訓對我們一線的音樂教師來說是及時而有效的。通過這次培訓,使我從觀念上,從理論知識水平上方法與技巧上都得到了很大的認識和提高。其次,通過這次培訓,促使我在自己的音樂教學上有了深刻的反思,一名教師能成為教學上的能手,不是一蹴而就的,而是經過長期的磨練,在反思中不斷的成長起來的。通過培訓,我看到了教師們的嚴謹的教學態度,授課的專致,看到了同行們的認真鉆研與孜孜不倦的學習勁頭,我看到了自己的不足之處。在今后的教學與學習中,我要改變以往的.思想,勇于創新,對學生的藝術教育方面做出自己應做的貢獻。最后,通過這次培訓,我對音樂有了更深的認識,在今后的音樂教學中,按照老師的所講的方法進行教學,貫徹好學習中學到的寶貴知識,同時不斷創新,使我的音樂教學又上一個新的臺階。
這次培訓讓我受益匪淺,感謝為我們提供這么好的學習空間,感謝浙江音樂學院為我們提供這么難得的學習機會,通過這次培訓,是我提高了認識,理清了思路,對我今后的教學水平將起到很大的推動作用。讓"差距"成為自身發展的原動力,不斷梳理與反思自我,促使自己不斷成長。
教學比賽心得體會 篇9
參加這次比賽,我認為大賽有以下幾個優點:
1、各學校領導高度重視。并親自參加聽課活動。來助威來鼓舞士氣。教學方法不一,大部分的課堂都體現了新課標的理念。
2、參賽教師均備課充分,熟練掌握了授課的基本過程,語言表達能力強。特別是形式多樣的分組教學是本次活動的最大亮點。
3、運用多種多樣化的教具作為實施本堂課的輔助手段,使課堂直觀化、形象化提高學生學習興趣把抽象與實在,課堂與課外聯系起來。
4、本次比賽教案、教具全部都是自行設計制作的,比如劉某某老師的數學課,開始利用一個手工剪紙“弱”子來要同學認識到對稱的感覺。無論從講課內容、選材上都體現“教具”的輔助功能,有現場大量的圖片資料等等,資源非常豐富。
5、參加這次比賽,學到了不少新的創新,在他們舉手投足間我感受到他們風情幽默、激情上進。上課時口齒清晰,條理分明,很有水準。這種語言,學生喜歡,有親和力。
6、教學是一門藝術,它不僅需要精湛的教學技藝,它更需要激情與活力。試想一位死氣沉沉、沒有活力、沒有激情的老師在課堂上怎么可能用自身的魅力來激發學生學習的激情,活躍課堂的氣氛,點燃學生思維的火花呢?我們經常會有這樣的體會:今天教師自己的狀態良好,進入操場會容光煥發,思維敏捷,進而會帶動學生的學習狀態,會營造出一種和諧溫馨的學習氛圍,生的學習情緒高漲。
7、利用有限的時間認真研究教學策略,挖掘策略實質,用策略指導教學設計,認真備課,做好參加縣優質評選活動的一切準備。課堂上活動在精不在多,活動要有層次,活動的目的要明確,要把活動進行有機整合,使課堂上的各個環節銜接自然,最好設計一個大情境,把各個活動串起來,讓學生在任務中完成學習訓練活動。
8、要注意思考課堂上的細節問題,從細微處完善自己的課堂教學,對于課堂上出現的問題要認真思考,細究深層次的原因。
9、評價不但要全面,而且要有層次,有針對性,評價要與展示交流相結合,與競爭相結合,與合作交流相結合,給盡可能多的學生機會,突出學生主體地位,體現面向全體。
10、課堂準備要充分,尤其是要備好學生,掌握所教年級的學生特點,根據學生特點,改進完善教學活動設計,讓學生樂于參與活動,提高活動的效率,思維活躍,學習效果良好。
二、通過這次公開課,自己先是談幾點自己發現的差距:
1、老師的引這是自己課后的最大感受,但也是最深的收獲。通過聽課,以及和自己的課作比較。我發現自己的課在引導學生方面做得還很不足。老師講課突出的是引導,雖然自己的話不多,但是卻能引導學生從一個問題走向另一個問題,一步一步很有層次和節奏。而且孩子還可以在課堂上一直保持很好的積極性和精神狀態。而回想自己的課堂,很多時間內其實是在牽著孩子的鼻子走。自己帶到哪里,學生就跟到哪里。想放手讓學生實踐,但是缺少要的經驗和方法。孩子一節課的積極性,根本保持不了很長的時間。同樣是教,同事是引導,而我卻是在指揮。所以,今后自己還要多向別的有經驗的老師課堂學習,通過自己的觀察去實現自己的領悟。在向老教師的學習中,抓引導的時機、關鍵詞,同時借鑒不同專家的教學實例進行學習和對比。在對比中抓住相同點,反復琢磨、反復感悟。
2、教師用語上的問題教師的用語對于教學有很大的意義。自己的課堂雖然可以實
現控制,但是還不可以收放自如。所以不科學的操控,就很可能導致學生在學習中該認真時不認真,該放松時卻提了一股勁。這樣一來,一節課上下來學生一頭霧水,仿佛湊熱鬧一樣,學習的一些關鍵也許就沒有抓住。
三、本次講課活動自己的收獲:
1、信心比賽前總是想一些消極的東西,但是比賽后,自己一下子收獲了那份久違的信心。雖說自己是年輕人,但是絕對不能妄自菲薄。有了壓力,應該看成動力。只用勇敢地迎上去,才可以讓自己的頭抬起來。
2、貴在積累我不可能讓自己在兩周內成為專家,所以今后要注意自己自身的積累。
現在上課我們提倡學生一課一得,那我就要求自己一日幾得。只要能促進自己的進步,自己就不要怕累,動起來,勤一點。
3、多請教,眾人力量大在指導我備課的時候,各位老師集思廣益,為我出了不少的點子。所以,要知道每位老師都有屬于自己的東西,多學習,不丟人。各位老師集思廣益,讓我吸取了很好的.經驗,同時,也開闊了自己的眼界,增長了自己的見識。自己的教態不完美,就通過各位老師的親身示范去改正。自己的語言不夠簡練,就嘗試靈活貫通運用實用的教學用語。總之,通過向其他老師的學習,讓自己一點點完美起來,不過自己現在還沒有到達樣的境界,自己得到的很多東西,還是需要同事的幫助,但是我已經悟出來了,今后的進步還要一步步走下去。也明確了自己找到了和學校的教師之間的很多差距。這次講課比賽,我感觸己的不足,同時我要更加努力地工作,去積淀了作為教師的點滴。但是我的確不知道自己要付出多少,積累多久。不過,我已經做好了準備,畢竟有這樣一個信念的支撐,我的奮斗也將更加坦然。
教學比賽心得體會 篇10
20我有幸參加了學校某某年青年教師教學比賽,在整個過程中收獲頗豐。
首先,我深切感受到了學校對教學比賽的重視,校領導親臨現場觀摩指導,給了我們很大的鼓勵。學校即將開展的青年教師海外提升計劃也極大提高了參賽選手的積7極性。在賽事組織方面,有了很大的改革創新,比如決賽階段的個單元內容隨機抽選,擴大了教學內容的覆蓋面,同時也增大了難度。比賽從初賽開始,各個環節安排合理,又充滿挑戰。學院也非常重視比賽,組織教授專家現場聽課,悉心指導每個參賽老師,指出年輕老師不容易注意到的細節問題,給了我們非常大的幫助。
其次,這次比賽很好地鍛煉了我們青年教師的各種教學能力,比如教案和教學設計PPT的編寫。在以往的教學過程中,我不太重視教學設計的編寫,覺得只要做漂亮/課上好就行了。在本次比賽中,我看到了其他一些老師的教學設計稿,編寫得非常精美,圖文并茂,我才知道原來教學設計也可以這么寫。在參賽的過程中我慢慢明白,教學設計不止是個形式,在編寫的過程中實際上是對教學內容和方法的整體把握和細致思考。教學設計中體現了教材及大綱要求,并把這些過渡到課堂,而且是教師對一堂課做出的計劃,計劃制定得怎么樣,決定了一節課的優劣。在今后的教學活動中,我將重視教案的編寫,完善各個章節的'教學設計,寫好這“課堂的劇本”。
第三,提高了我們對教學的興趣。以前我和一些青年教師一樣,總覺得教學是任務,是負擔。以完成任務的心態來進行教學工作,這勢必影響教學質量。通過這次教學比賽,PPT通過對教案一遍遍的修改,對每張的精雕細琢,對每一句話的認真思考,我體會到了對教學的認真必定帶來回報。復賽和決賽時,我能感覺到講臺下學生對我表現的肯定,得到了沉甸甸的成就感。只有熱愛教學的人,才能體會教學的樂趣!
一句話總結:教學是一門藝術,我愿意刻苦鉆研,努力提高,在這門藝術里獲得快樂,獲得成長,實現價值。
教學比賽心得體會 篇11
近期我參加了學校組織的教學能手選拔聽課活動,這期間我聽了許多優秀教師的課,讓我受益匪淺。這些課科目不同,風格迥異,但每節課對我來說都是高位引領,都有很多值得我學習和借鑒的東西。現在聯系我自己平時教學中遇到的一些問題,說一說我淺薄的體會。
一、教師基本功扎實,教態自然大方,有親和力,與學生融成一片。目標極其明確,教師圍繞目標創設情境,吸引學生興趣。同時為學生提供挑戰機會,不失時機地讓他們體驗成功。
二、教學過程中有創新,亮點頻現,精彩紛呈。各位教師課件制作非常精美,有的運用漫畫,有的運用視頻,有的運用圖片,語文課堂的.朗誦等等,這些東西不但提高學生學習興趣,更體現了各學科的特色與教師的展業素質。還有不同學科知識的綜合運用,比如物理里的畫圖運用到語文的板書中,不但提升學習興趣,有利于學生識記,更增強了學科之間的關聯性。最大的亮點是課本劇表演,精心設計和排練的課本劇,使學生樂于學習,并能更好地理解知識,同時還提升了表演同學各方面的能力。
三、各學科教師導學案設計更加貼近學生生活實際,更注重知識的實際應用、方法的指導、能力的培養及情感態度價值觀的升華。各節課目標達成度都很高,不僅是因為各位教師設計了學生“跳一跳,夠得著”的導學案,更因為導學案設計貼近生活、貼近實際。讓我記憶猶新的是一節物理課,測密度及質量時教師就帶領學生測量并計算學校門口大石碑的體積和質量;還有一節語文課上“各位導師背后的秘密”這樣的小游戲,因貼近學生生活實際,學生樂于接受,所以達成的效果也出奇的好。課堂中各位老師評價及時、中肯,課中培訓非常有針對性
由此,我也聯系到將來自己在教學中應改進的地方:
一、深入挖掘教材的同時,多聯系生活實際。
二、細節決定成敗,要注重細節,做好各種問題的預設,處理好教學中的細節問題。
三、厚積薄發,注重平時積累。
總之,通過這次聽課,我既開闊了眼界,學到許多東西,又發現了自身的不足,更重要的是使我明確了今后的奮斗目標。相信進過自己的不懈努力,我一定能實現自己的快速成長,為我校的課改事業添磚加瓦!
教學比賽心得體會 篇12
每個學期學校都會組織各種各樣的教學比賽,學校剛開始通知的時候也沒想到這一次會與往常有什么不同,可是兩個星期的教學比賽結束的時候,我們大家都感覺到這次的與眾不同了,領導的高度重視,參賽教師的認真準備,從這次參賽,聽課的整個過程我開闊了自己的眼界,增長了自身的見識。
25我抽的是理科組的號,是比賽的最后一天才講,正好可以先聽聽課,向優秀教師學習學習。于是,上完自己的課就拿凳子匆匆忙忙趕去聽課,說到這里不得不說學校的準備工作真的做的特別好,還給我們每人準備了一個聽課凳,免去了后顧之憂。參賽教師均備課充分參加這次比賽,上課時口齒清晰,條理分明,很有水準。有的老師充分調動了學生的積極性,基本上一節課每個學生都有表現的機會;有的老師特別注意表揚學生,鼓勵學生;有的老師課容量特別的達,確實達到了高效課堂;有的老師風趣幽默,學生特別感喜歡;有的老師靈活運用小組合作學習;發揮好了小組學習的優勢。總之,聽了這些優秀教師的`課,我確實見識了很多,想一下學來也不容易,所以我倍感壓力,在一個如此優秀的團隊,我只能努力的學習,進步。
我準備了整整兩個星期,對教學思路,教學方法,課件等做了充分的準備,終于等到我教學了,校長親自來指導,還有其他幾位領導,都曾經是優秀的數學老師,讓我更緊張,原本準備的很多東西一時竟忘了,只能靠臨時揮了,還好我們班學生配合的好,我才慢慢走出緊張狀態,慢慢的就像平時上課的流程一樣,終于一節課還算順利的上完了,領導也給我提出了寶貴的意見,比如語言可以再簡練一些,知識可以挖掘的更深一些,給學生的機會再多一些。以后我一定會在教學中注意的。
總之,通過這次教學比賽聽課、上課,我確實發現自己的很多不足,我更相信在領導和老師的幫助下我也會快速成長。也希望有一天,我能夠對自己的課滿意。
教學比賽心得體會 篇13
XX—10—20育才中學數學組一行六人到羅莊區20中學,學習市初中數學講課比賽的先進的授課理念和具體操作方法,現將個人體會總結如下:
(一)授課教師思想觀念新,能緊密結合課改要求。
通過幾位教師的講課,他們的教學觀念新,能夠緊緊結合新的`課改要求,把教師的地位和學生的地位進行調整,真正把課堂還給學生,使學生的學習方式得以轉變,讓學生成為學習的主人。
(二)在課堂中注重培養學生的各種能力。
在課堂中教師加強學生自主學習能力的培養,讓學生自己去探索知識的發生發展過程,同時讓他們去自我評價,自己去講題分析,學生的綜合能力得到了極大的提升。
(三)教師準備充分,入職思想匯報教學環節設計合理。
幾位教師都能按照我市課堂教學要求進行授課,“三五x”課堂模式運用熟練,同時課堂中各位教師都有所創新,能夠抓住學生的特點設計課堂,在實施中能及時調整,使課堂的效益得到最大化。
(四)注重數學結合實際,滲透數學思想方法。
各位教師能夠把數學和生產實際結合在一起,讓學生感受到數學就是來源于生活,加深了對數學的理解,同時滲透了各種數學思想,加深了對數學的認識,這是數學素養培養的具體體現。
教學比賽心得體會 篇14
網球運動起源于法國。早在12—13世紀,法國的傳教士就常常在教堂的回廊里,用手掌擊打一種類似小球的物體,來調節呆板的教堂生活。漸漸地,這種活動傳入了法國宮廷,并很快成為貴族們的一種娛樂游戲。當時,他們把這種游戲叫“掌球戲”。14世紀中葉,這種游戲便傳入了英國。當時這種球的表皮使用埃及坦尼斯鎮所產的最著名的絨布—斜紋法蘭絨制作的,英國人就將這種球稱為“Tennis”,“Tennis”也就成了網球運動的專用語。時至今日,網球運動已從王室貴族走到了千家萬戶。成為人們日常鍛煉的一種方式。
這個學期我們學習的主要是正手擊球,它的要領是身體前傾,雙膝微屈,呈“半蹲”狀,兩腳分開與肩同寬,兩眼注視來球,當判斷球朝正手方向來時,左手離開球拍,肩向后轉,身體側向球網,兩腳前后開立,重心落在右腳上,隨著轉體應快速平穩地向后擺動球拍。球拍與身體平行,高度齊膝,揮拍擊球時讓球反彈齊腰高度。完成擊球動作時,球拍略高于肩部,手腕要繃緊,球拍應隨慣性做隨球的動作
同大多數的體育活動一樣,網球對現代人的生活起著不可或缺的作用。
(一)網球成為現代社會閑暇生活的重要內容
作為閑暇生活的重要組成部分,網球具有自由性、個人性、情感性和群體性的特點。球可以使人在充滿愉悅與和諧的氣氛中,達到鍛煉身體、促進健康、恢復體力、調節心理、陶冶情操、激發熱情、培養品格、滿足精神生活及享受人生樂趣等目的。
(二)網球是人們社會交往的重要途徑
隨著現代科學技術的快速發展和人們生活水平的不斷提高,人們也發現現代生活中的“壁壘”越來越限制人們之間的交流。人們的交往大多只局限于工作圈、生活圈、朋友圈。社會價值觀念的扭曲、現代信息技術的應用、火柴盒式的`居住結構等,都促使人們的活動發生根本性的改變。網球作為現代社會的一種文化形態,可以使人們交流的頻率加快,使交流的機會增多,使人們情感相互得到碰撞,還可以使更多的人集聚在一起,歡呼雀躍、宣泄釋放等,使之成為現代人進
行社會交流的重要方式。
(三)網球是調節情感和緩解社會壓力的重要手段
在現代社會,工作和生活節奏加快,人們的精神負荷、心理壓力加大,肌肉缺乏運動,營養過身,導致體重增加、體力下降、肌肉力量減小,出現了“心理壓抑綜合癥”、“無氣力無感情癥”等“亞健康”狀態。網球運動可以有效地調節人們的情感,緩解工作和生活帶來的壓力。從而有效的緩解社會壓力。
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