養生的經典語錄

　　在日常學習、工作和生活中，大家最不陌生的就是語錄了吧，語錄是對某些事理進行高度概括和總結的言論的實錄或摘錄。那什么樣的語錄才是走心的語錄呢？以下是小編整理的養生的經典語錄，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　1、寢處不時，飲食不節，逸勞過度者，疾共殺之。

　　2、閑人愁多，懶人病多，忙人樂多。

　　3、古之善為士者，微妙玄通，深不可識。夫為不可識，故強為之容：豫焉，若冬涉川；猶兮，若畏四鄰；儼兮，其若客；渙兮，若冰之將釋；敦兮，其若樸；曠兮，其若濁。孰能濁以止？靜之徐清；孰能安以久？動之徐生。

　　4、為了表示和平的決心，皇帝下旨：解散軍隊，鑄劍為犁，鼓勵農耕，休養生息。

　　5、千保健，萬保健，心理平衡是關鍵。千養生，萬養生，心理平衡是真經。

　　6、練功容，而守功難。

　　7、一個人內心寬闊明亮，熱愛自然，順應節序，率真地去生活，那就是最健康的生活狀態！

　　8、大腸者，傳道之官，變化出焉。

　　9、讀書益養法；鍛煉動養法；膳食滋養法；飲茶潤養法。

　　10、不知天、地、人，不可與言醫。

　　11、人法地，地法天，天法道，道法自然。

　　12、養生先養身，養身先習動；養生先養心，養心先習靜。有動有靜，動靜相濟，一張一松，預防百病；動后血通，血通氣行，氣行神爽，祛病健康；靜后而定，定后而安，安后神怡，無病健體。

　　13、按摩為養生之一術。

　　14、他們是他們世界里的王，細枝末節都要看清。高興的時候，可以把你捧到天上。陰沉的時候，頃刻摔你到地上。一個懷疑愛情、懷疑人性，善于征服，卻無法休養生息、長治久安的君主。

　　15、膻中者，臣使之官，喜樂出焉。

　　16、百病從腳起。

　　17、開心，面對我時長掛笑容；細心，做好每一件我交代的事；貼心，永遠把我放在第一位。記住了嗎？和你去趟西藏，再和你去趟非洲，讓你感覺自己非常的白。

　　18、嗜欲正濃時，能斬斷；怒氣正盛時，能按捺；此皆學問得力處。

　　19、佳肴與美酒，都是腐腸膏；艷聲與麗色，真是伐命刀。

　　20、秋季養生收為重，情緒樂觀第一功。早臥早起與雞興，秋裝增減尤老童。酸味多食少辛辣，鍛煉正值黃金鐘。

　　21、人該順時，不可趨時。

　　22、人知飲食所以養生，不知飲食失調。亦所以害生。作者：徐春甫，出處：古今醫統

　　23、養生如病，不得他求。

　　24、心理健康是智慧的源泉，身體健康是幸福的保障。

　　25、走步和音樂要兩方面并重，才能得到完美的人格：走步能強健身心，音樂能陶冶情操。

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