鼻子塌怎么辦

　　導(dǎo)語：其實(shí)很多的女生們會(huì)出現(xiàn)塌鼻子的情況，但是怎么辦好呢，以下是小編介紹使他變挺的方法，大家可以試試哦。

　　鼻子塌怎么辦

　　鼻軟骨按摩使鼻子變挺

　　用雙手中指從眉頭下方凹陷處按摩至鼻翼上方，沿著鼻子骨頭兩側(cè)上下來回揉捏按摩，剛開始按壓的力度不要太重，使鼻子有壓迫感就可以了，用這樣的方式按摩5分鐘即可。

　　揉壓鼻梁往外提使鼻子變挺

　　按壓鼻軟骨5分鐘后，揉壓鼻梁骨往外提，可以使鼻子變挺。往外提拉鼻梁骨的時(shí)候可以根據(jù)自己的.耐痛能力而定，不可以太用力哦，以感覺到自己鼻梁疼痛為準(zhǔn)，做這樣的動(dòng)作3分鐘就可以了。

　　揉捏眉毛肌肉出可使鼻子變挺

　　1鼻子變挺第一步

　　用拇指和食指緊緊捏住眉毛處肌肉，并向兩側(cè)揪。

　　2鼻子變挺第二步

　　用拇指和食指沿著鼻側(cè)按捏肌肉。

　　3鼻子變挺第三步

　　用中指順著鼻側(cè)捋下來。

　　4鼻子變挺第四步

　　左手的中指和無名指放在眉間，右手的中指和無名指放在鼻脊上，然后手指放松，保持輕輕拉拽的狀態(tài)15秒。

　　5鼻子變挺第五步

　　用拇指和食指捏住鼻孔中間的肌肉，輕輕拉拽并保持10秒。

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