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油性皮膚如何去痘痘

時(shí)間:2022-04-29 21:55:17 美容 我要投稿
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油性皮膚如何去痘痘

  導(dǎo)語:油性皮膚是最容易長痘痘的膚質(zhì),那么油性皮膚應(yīng)該如何去痘痘呢?下面就由jy135小編給大家介紹一下油性皮膚去痘痘的方法,大家一起去了解一下吧。

  油性皮膚如何去痘痘

  油性皮膚如何去痘痘——飲食均衡

  油性皮膚要多吃清淡的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,少吃辛辣食物,少吃油膩的食品。平時(shí)多喝水,幫助身體排毒和排除身體代謝的廢物。不要抽煙喝酒。這樣才能從內(nèi)部調(diào)理身體。如果你內(nèi)火旺盛出油長痘的話,控油經(jīng)常喝點(diǎn)菊花清熱茶。

  油性皮膚如何去痘痘——養(yǎng)成合理健康的作息時(shí)間

  油性皮膚的.人一定要有正常的作息,保證睡眠的充足。晚上不能熬夜,否則會(huì)印象身體排毒,體內(nèi)毒素的堆積,更容易讓臉上冒出痘痘。在11點(diǎn)到凌晨1點(diǎn)這個(gè)時(shí)間段一定要處于睡眠的狀態(tài),這個(gè)時(shí)間身體要排毒,只有熟睡才能讓體內(nèi)的毒素排出。

  油性皮膚如何去痘痘——自制祛痘面膜

  1、蛋清醋祛痘面膜

  材料:一個(gè)新鮮的雞蛋,最好能是土雞蛋,醋若干

  方法:使蛋黃跟蛋清分離,在蛋清里面加入適量的醋攪拌完全混合之后就可以敷到臉上,大概十五分鐘之后就可以用清水清洗干凈了。

  2、蘆薈祛痘面膜

  材料:切下一塊新鮮的蘆薈,蜂蜜若干

  方法:首先把蘆薈洗干凈并切成小片,放到鍋里加適量的水煮沸之后,把蘆薈渣過濾掉,往濾液中加入適量的蜂蜜攪拌過后就可以敷到臉上,大約十分鐘之后就可以用清水沖洗掉。

  3、梨酸奶祛痘面膜

  將搗碎的梨配合酸奶做面膜,敷在臉上15-20分鐘后洗凈,對(duì)油性皮膚和長有暗瘡、毛孔粗大和青春痘有消炎功效,還可以收縮毛孔。


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