皮膚嚴重曬傷怎么辦

　　在戶外活動，一不小心就會被太陽曬傷。那么如果真被太陽嚴重曬傷時我們該怎么去處理呢?請閱讀以下文章，跟著小編一起來了解。

　　皮膚重度曬傷后怎么處理

　　西瓜皮處理曬傷皮膚

　　西瓜皮中含有豐富的維生素A、B、C，這些成分能夠有效起到鎮靜消炎的功效。夏天曬傷怎么處理?將西瓜吃完后，用小刀將西瓜皮上剩余的紅囊處理干凈，然后將干凈的西瓜皮放入冰箱中冷凍1個小時，再將西瓜皮切成薄片，將切好的西瓜皮薄片貼在被曬傷的皮膚上，每天敷三次，連續三天即可讓曬傷的皮膚恢復原狀。

　　蘆薈處理曬傷皮膚

　　在夏天的時候，妹紙們可以看到超市里擺放很多蘆薈。其實妹紙們在皮膚曬傷后，可以選擇一根蘆薈，將蘆薈中的汁液擠到干凈的容器中，將其均勻的敷在被曬傷的皮膚上。連續三天，被曬傷的皮膚就能得到恢復。

　　維生素C食物處理曬傷皮膚

　　多吃維生素C含量多的食物處理曬傷，一般適用于被暴曬，皮膚出現脫皮的現象。這是因為維生素C可以強化皮膚的毛細血管，提高皮膚的免疫力，減少皮膚傷口的感染。除此之外，維生素C還有強烈的抗氧化作用，能促進皮膚的膠原蛋白的合成，能夠有效抑制皮膚中的黑色素形成。除了多吃維生素C多的食物以外，妹紙們還要多喝水，補充皮膚中的水分。被曬傷的妹紙配上一瓶蘆薈膠是極好的，在蘆薈膠的選擇上建議使用自然樂園的蘆薈膠，因為這款蘆薈膠的修復功能算是蘆薈膠中算好的一款哦。

　　夏天含維生素多的食物：獼猴桃、橘子、草莓、芹菜、番茄、黃瓜、豌豆等。

　　黃瓜汁處理曬傷皮膚

　　皮膚因為曬傷導致疼痛的'妹紙，可以取半根黃瓜不去皮加入適量的清水(最好具有冰鎮的)，放入攪拌機中均勻攪拌，然后使用紗布或者化妝棉蘸取，均勻的敷在被曬傷的皮膚上，15分鐘后再用清水清洗干凈。

　　原理：黃瓜汁中含有豐富的水分，且黃瓜汁中含有豐富的維生素C，能夠刺激皮膚的再生，不僅能給曬傷的皮膚補充水分，還可以治療皮膚脫皮的現象。

　　皮膚曬傷后的緊急護理

　　1、冰鎮絲瓜水補水

　　如果你的肌膚被曬傷后，變得格外的干裂，那么，這說明你的肌膚水分早已被曬干，此時，就要及時補水了，細心的美眉都會發現，用單純的冷水擦拭效果并不大，因此，我們加入了一種天然鎖水物質--絲瓜。將絲瓜去皮去瓤，放入榨汁機內，倒入適量的清水，榨汁，取絲瓜水，然后放入冰箱內進行冰鎮，待幾個小時之后取出，分幾次涂抹于被曬傷的肌膚處，可有效幫助肌膚鎖住水分，去除干裂。

　　2、冷敷護理

　　冷敷有助于中和曬傷，冷敷時可以將毛巾或衣服放入冷水或冰箱中，拿出稍稍擰一下(不滴水就行)，然后敷在皮膚上。當水分逐漸蒸發時，就會有冷卻作用，這有助于控制曬傷和疼痛。一天敷3-4次，每次約半小時即可。還可以用紗布沾滿飽和的生理鹽水或清水，置于冷藏室待冰涼后，敷于刺痛部位，約20分鐘后取下，可以消除灼熱感并有助于減輕皮膚紅腫癥狀。

　　3、黃瓜汁涂抹

　　用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上10分鐘，清涼透入皮膚，疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富，包含的維生素C能增強皮膚的再生能力，既可補充皮膚失去的水分，又可治療脫皮現象。敷后身體要用水沖洗干凈。

　　4、茶水熱敷

　　用棉球蘸茶水輕輕拍打曬傷處，這樣可以滋養皮膚，減輕灼痛感。因為茶葉里含有鞣酸，具有很好的促進收斂作用，能減少組織腫脹，減少細胞滲出，對于輕微曬傷而沒有暴皮的皮膚非常管用。如果曬傷的面積太大，您也可以在臉盆中加入濃茶，讓曬傷的皮膚浸在水中多泡幾分鐘，效果會更顯著。

　　5、冰鎮菊花茶消腫

　　如果你的肌膚被曬后，變得腫腫的，像個饅頭臉，那該怎么辦呢?別急，有辦法。取適量的菊花，泡茶，然后放入冰箱內進行冰鎮，擱置幾小時后取出，涂抹于被曬傷的肌膚處，可有效幫助被曬肌膚消除紅腫，常常會被曬傷的美眉可以嘗試哦!

　　6、乳液護理

　　在曬傷部位可用1%的氫化可的松乳液涂抹，也有一定幫助。對疼痛部位一天涂3-4次，不要立即洗掉，要在皮膚上停留5-6個小時。第一次涂抹時再配合冷敷效果更好。

　　7、涂抹蘆薈汁

　　將蘆薈內的啫喱狀汁液涂在被曬傷的'皮膚上，讓汁液自然干透。蘆薈除了可以幫助受傷的皮膚更快康復外，當皮膚因曬傷而出現灼熱痛楚時，涂上蘆薈葉液也有立即降熱、清涼的功效。

　　8、冰鎮西瓜皮止痛

　　西瓜是夏季最為常見的一種水果之一，其美容功能不可小視。冰鎮后的西瓜格外爽甜可口，而我們可以將吃剩下的西瓜皮繼續放入冰箱內進行冰鎮，對于曬傷后有疼痛感的皮膚可以起到很好的緩解作用。因此，夏天，吃剩下的西瓜皮就不要扔啦，說不定哪天你外出游玩歸來可以用得到哦!

　　9、牛奶凍敷

　　在一個碗中用等量的牛奶、冰塊和水，制作成冷牛奶，把干凈的布浸透，然后把這塊布敷在曬傷的部位五分鐘。重復三次。牛奶的脂肪，蛋白質和pH值對肌膚具有舒緩的抗炎效果。另外，較低的溫度可以令血管收縮，緩解浮腫癥狀。

　　10、冰鎮食鹽水去紅點

　　常常出去游玩的美眉們都知道，一旦某一處肌膚一直處于陽光的暴曬之下，那么，回來之后，你會發現被暴曬的肌膚處會格外的黑，也格外的紅，甚至會出現一些小紅點，該怎樣除去這些被曬后留下的小紅點呢?辦法也非常簡單。取一個杯子，將食鹽和水，按照1：3的比例倒入杯子內，進行均勻的攪拌，然后放入冰箱內冰鎮，幾個小時候再取出，涂抹在被曬后肌膚出現小紅點的地方，即可幫助肌膚盡快除去這些惱人的小紅點。切記一定要將食鹽與水混合，不可將食鹽直接灑在肌膚上，這樣會刺激和損傷皮膚，造成更大的傷害。