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夏天防曬小妙招

時間:2022-04-04 11:31:58 美容 我要投稿

夏天防曬小妙招

  夏天到了,大家一定要學(xué)習(xí)一些夏天防曬小妙招以免被曬黑,下面小編就為大家介紹夏天防曬小妙招吧!

夏天防曬小妙招

  曬后不能用熱水洗臉

  如果在外邊曬了一天,再用熱水洗臉,就如同被熱水灼傷。只有涼水才能令毛孔收縮,令肌膚冷卻下來,達到消熱退紅的作用。而使用了熱水,會讓毛細血管擴張、充血,出現(xiàn)片片潮紅甚至長出曬斑,尤其是游泳或者戶外運動后。

  穿上彩色T恤抵擋陽光

  衣服的防曬能力首先取決于衣服的質(zhì)料,其次是色澤,比如,棉質(zhì)衣服的SPF值大約為15到40;聚酯淺色衣服的SPF值大約為7到10;針織淺色衣服的SPF值大約為4到9。一件彩色的棉質(zhì)T恤,它對紫外線的過濾效果要比白色的好。

  隨身不離遮陽傘

  根據(jù)防曬測試,質(zhì)量好的遮陽傘可以有效阻擋陽光及紫外線,起到一定的防曬效果。

  不能吃感光蔬菜

  如果是比較容易長斑的皮膚,盛夏季節(jié)最好不要吃“感光”蔬菜。芹菜、香菜、白蘿卜等屬于“感光”蔬菜,這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易長出色斑。這個季節(jié)反而應(yīng)該多吃一些抑制色素沉淀、讓皮膚變白皙的蔬果,例如草莓、西紅柿、橘子等。

  化妝水敷臉

  皮膚在紫外線中裸露時間過長,會處于缺水狀態(tài)。利用化妝棉取充分冷凍過的化妝水在兩腮進行5-10分鐘的敷臉,賦予皮膚濕潤感和清涼感。

  按摩為肌膚充電

  按摩對于為皮膚提供氧氣、增強其活力具有神奇的效果,適度的摩擦可以促進血液循環(huán)、加速肌膚供血,令膚色白皙健康。

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