夏天如何美白 夏天美白小妙招

　　夏天到了，又到了女性肌膚傷害最大的季節。在夏季，美白似乎是一件難事，其實，只要稍微注意一下，還是能夠保持皮膚白嫩的哦

　　萌白美肌標準

　　萌白美肌可不單單是白，而是要白出健康和活力，既要像糯米糍般彈潤光滑，也要像撥殼雞卵般晶瑩剔透，舉手投足間散發出令人愉悅感倍增的萌白光澤，這才是真正萌白美肌的不二標準。

　　太陽曬得可怕，夏天如何美白？

　　萌白美肌養成法：

　　1、牛奶浴

　　牛奶是一種養膚效果極佳的SPA級食材，其中的蛋白質能幫助強化肌膚的保濕機能，令肌膚觸感水潤；維他命A更能促進角質層的新陳代謝，光潔肌膚。

　　牛奶浴的方法有兩種。

　　一是將牛奶融入洗澡水中沐浴，讓全身肌膚浸入乳白色的牛奶水中，充分喝飽牛奶中的營養精粹。

　　二是涂抹，如果家中沒有浴缸的話，可以在將身體充分洗凈之后涂上鮮牛奶，待10分鐘左右洗去即可。

　　由于牛奶中含有一定的脂肪類成分，所以可根據肌膚狀態決定沐浴之后是否還需要涂抹身體乳，如果是干性肌膚建議在牛奶浴后仍要使用有保濕功效的身體乳來鎖住水分，而油性肌膚或在炎熱潮濕的夏季則可省略這一步。

　　2、美白體膜

　　如果想在牛奶浴之后給全身做一套美白體膜，可以選擇專門的體膜產品進行護理，但市面上此類產品較少，所以不妨試試用身體乳替代體膜來做美白SPA。將含有維他命C、果酸等具有美白功效的潤體乳或身體霜厚厚的涂抹于全身，并輕柔按摩促進肌膚吸收營養，待產品中水分部分蒸發，膚感發粘時洗凈就可以了。

　　如果覺得用身體乳或體膜太過奢侈，也可以用酸奶代替。酸奶中含有各種菌類和乳酸，也能起到溫和剝落老廢角質的作用。但要注意的是，在使用完酸奶做體膜之后一定要清理干凈，以免引起肌膚炎癥。

　　3、身體防曬

　　想要避免身體和臉蛋兩個色號最直接有效的方法就是在夏季肌膚裸露越來越多的時候別忘了也給身體肌膚涂上一層防曬霜。城市中的UV傷害無處不在，所以防曬霜的用量一定不要吝嗇，一定要達到每平方厘米0.02ml才能起到理想的紫外線防護效果。

　　如果到海邊玩或肌膚長時間暴露在陽光下時，建議選擇防水耐汗的紫外線防護產品，同時，由于產品的穩定性和防護效果會被汗水和皮脂破壞，所以一定要記得每兩小時就要補涂一次，不然就前功盡棄了。

　　在涂抹防曬的時候不要忘記頸后和耳朵等保養盲區，一些小部位的膚色狀態很可能決定白皙形象是否有夠完美。另外，要根據產品的特質考慮卸妝問題，清潔不徹底很可能會誘發痘痘問題。

　　4、瞬間打造萌白美肌

　　很多身體香膏和美體閃粉中都含有光學效果微粒，能使肌膚在視覺上看起來瞬間白兩個色號，不管是近處還是遠看都有白皙閃亮的效果。如果你要參加一些特別的活動而來不及美白肌膚，這些產品可以當做打造萌白美肌的SOS急救法寶。

　　快速美白的小妙招

　　1、睡覺之前用黃瓜片敷臉，將黃瓜切成薄片緊貼在臉上，一個月就能見證美白效果。

　　2、睡前用化妝棉浸滿化妝水敷在臉上，每周3次，肌膚就會變得水潤起來。

　　3、每天起床喝兩杯水，其中一杯加入一些食鹽，可以幫助排毒養顏。

　　4、防曬工作，不馬虎出門之前必涂防曬霜，晚上睡覺前記得徹底卸妝，不留殘余。

　　5、洗臉先用溫水清洗之后再用冷水洗一遍，皮膚會變得更加細膩嫩滑。

　　6、白天多喝水，夜間少熬夜，少吃油炸、高熱量食品，保持皮膚的清潔。

　　7、每晚清潔面部后，用化妝棉蘸取喝剩下的養樂多敷臉可美白祛斑。

　　8、不喝酒不抽煙不熬夜，睡前敷美白面膜，保持肌膚亮澤。

　　9、用冷茶包敷眼，減少黑眼袋和眼部暗沉，用來敷臉能提亮膚色。

　　10、一周用純凈水洗臉3到4次，并用純凈水敷臉。

　　夏天如何美白？出門一定要做足防曬哦。

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