睡前美容護膚小竅門

　　睡前美容護膚小竅門，皮膚暗黃干燥遠離你!下面是一些介紹，希望對你有幫助。

　　睡前美容護膚小竅門

　　小竅門一：清潔皮膚

　　化了妝的一定要卸妝，禁止帶妝過夜，這樣會造成毛孔堵塞、毛孔粗大，時間長了還會黑色素沉著。所以睡前要清潔皮膚，讓毛孔干凈，去除彩妝帶走污垢，使你的而皮膚更加水潤。

　　小竅門二：用化妝棉搽化妝水

　　把化妝水倒在化妝棉上起到二次清潔的作用，就不會讓多余的紛紛敷在臉上，這樣有利于皮膚的吸收，給肌膚帶來干凈清爽的感覺。化妝棉搽完臉之后，用雙手輕拍肌膚，促進它的吸收。

　　小竅門三：記得保濕

　　皮膚很干燥，這樣會讓肌膚細胞受到很大的傷害，阻礙排毒的'功能，讓你的皮膚暗黃，所以睡前一定要注意涂抹保濕的產品，因為晚上細胞的運動比白天的更加活躍，更容易吸收。

　　小竅門四：雙手搓熱捂臉

　　正確的護膚程序：潔面→爽膚水→乳液→精華液→面霜，為了讓肌膚保濕鎖水，涂完面霜之后，把雙手搓熱捂臉，這樣可以促進面霜的充分吸收，保持白白的水潤肌膚。

　　睡前美容護膚小竅門

　　1、食醋洗臉

　　食醋是家家戶戶都有的日常調味品，同時，它還有一定的美容作用。美眉們睡前都需要洗個臉再休息，不妨就在洗臉水中加入少許食醋，再進行洗臉，可以令肌膚更加嫩滑白皙。有條件的話，美眉們也可以在睡前洗個溫熱的醋澡，只需要在洗澡水中加入一點食醋，就會讓你洗得格外舒服，還能夠改善粗糙干燥的皮膚狀態，令肌膚變得細嫩柔滑。

　　2、牛奶護膚

　　很多美眉睡前都有喝牛奶的習慣，牛奶有安眠的神奇功效，除此之外，牛奶敷面對于皮膚是非常有益處的，每晚喝剩下的牛奶，都可以涂抹在面部肌膚上，當作睡眠面膜使用，每天如此，無需再做過多的護膚工作，一段時間之后，你會發現肌膚變得白皙細嫩了很多。

　　3、洗面奶按摩皮膚

　　美眉們睡前務必要做的皮膚護理工作就是洗臉，當然，洗臉一定要清洗干凈，不能隨便。美眉們在用洗面奶洗臉的時候，可以多加按摩皮膚，如果化了妝的情況下，也可以使用洗面奶和香皂一同清潔皮膚，雙重的清潔，加上按摩，可以讓肌膚不留灰塵和彩妝，讓你的皮膚完全沒有負擔的睡個美容覺。香皂也選擇無刺激性的，以免傷害皮膚。

　　4、睡前兩小時別喝水

　　很多美眉的皮膚狀態總是顯得有些浮腫，那么，在睡前兩個小時的時間里，最好就別喝水了，這樣很容易加重次日的.面部水腫。美眉們白天多喝水，可以為肌膚排出很多毒素，夜晚少喝水，也是睡前護膚的一個重要內容。

　　5、睡前按摩肌膚抗衰老

　　女性朋友們過了二十五歲，肌膚就開始走向衰老，不妨在每晚臨睡覺前做一些臉部的按摩運動，可以有效抵抗肌膚衰老。用手輕輕托住臉部肌膚，由下巴向太陽穴處推移，眼部肌膚也是如此，由眉心處向左右兩邊按摩，以上動作在睡前可以反復重復，最好是搭配上護膚精油或者是保濕乳液等護膚品，護膚的效果會更好哦！

　　6、在夜晚十一點之前睡覺

　　美眉們想要皮膚變得水潤健康，最起碼要做到每天保證八小時的睡眠，這樣有助于身體的新陳代謝和排毒。在夜晚的十點左右做好睡前護膚工作，十一點之前就要進入到睡眠狀態，確保不熬夜，充足且規律的睡眠才有助于煥發肌膚的完全水潤與光澤。養成早睡早起的好習慣，是保持肌膚水潤健康的基礎。

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