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防曬黑小妙招

時(shí)間:2022-04-05 15:28:11 美容 我要投稿
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防曬黑小妙招

  怕被曬黑的朋友一定要學(xué)習(xí)一下防曬黑小妙招了,下面小編為大家介紹防曬黑小妙招,快來(lái)學(xué)習(xí)一下吧!

  防曬黑小妙招

  妙招一:出門20分鐘前涂抹防曬產(chǎn)品

  很多妹子會(huì)抱怨說(shuō),為什么我出門涂了厚厚一層防曬霜,怎么回來(lái)后還是曬黑一圈,其實(shí)關(guān)鍵在于你可能選錯(cuò)了涂抹時(shí)間,再好的防曬霜也需要時(shí)間吸收。選在出門20分鐘之前,防曬霜能有效地被皮膚吸收。除此之外,還應(yīng)該根據(jù)皮膚部位的易曬程度涂抹不同系數(shù)的防曬品。比如臉、脖子等部位適合SPF50的高倍數(shù)防曬品。并且用衣服、帽子、太陽(yáng)傘等來(lái)遮蔽陽(yáng)光,防止暴曬。

  妙招二:給肌膚充足的補(bǔ)水時(shí)間

  本身因?yàn)橄募咎鞖庋谉幔∧w水分流失就很快,如果暴露在強(qiáng)太陽(yáng)光下,肌膚更容易缺水,一缺水,皮膚會(huì)變得暗啞粗糙,進(jìn)而容易黑色素沉積。所以要給肌膚充足的補(bǔ)水時(shí)間,多喝水,多給肌膚噴射補(bǔ)水噴霧,晚上立即敷個(gè)補(bǔ)水面膜。

  妙招三:避免上午十時(shí)至下午兩時(shí)外出

  大家都知道,紫外線值會(huì)隨著不同時(shí)段變化,而上午10時(shí)至下午2時(shí),就是紫外線強(qiáng)度最高的時(shí)段。所以避免曬黑,要避開(kāi)陽(yáng)光最強(qiáng)的時(shí)段。外出注意時(shí)間,才能更有效地防曬。

  妙招四:多補(bǔ)充維生素C

  其實(shí),在我們身邊也有很多天然防曬霜,食用他們后,也能有效抑制黑色素的生成。比如西瓜、西紅柿、檸檬和獼猴桃等,都含有豐富的維生素C和氨基酸,被皮膚有效吸收后,能美白皮膚、收縮毛孔、延緩衰老和滋潤(rùn)防曬等。

  如果曬傷了,也別著急。立即用冷毛巾敷曬傷部位,溫度降下來(lái)后,涂抹含鋅的化妝水或蘆薈膠,達(dá)到鎮(zhèn)定消炎的功效。這個(gè)夏天你還怕曬黑嗎,知道上述妙招后,妥妥地白完整個(gè)夏天吧!

  防曬的小妙招

  1、喝番茄汁

  番茄汁在早晨起床之后喝是最合適的,這樣不僅可以讓我們的身體機(jī)能重新運(yùn)作起來(lái),而且番茄當(dāng)中含有97%的水分,并且還含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈣、磷、維生素等物質(zhì),是上好的護(hù)膚佳品,而且番茄的另一個(gè)重大貢獻(xiàn)在于多吃番茄可以起到防曬的作用。

  德國(guó)的一項(xiàng)研究表明,每個(gè)人每天食用番茄,那么被太陽(yáng)曬傷的風(fēng)險(xiǎn)將會(huì)減少40%,還有如果將番茄弄碎涂在臉上十五分鐘,之后用溫水清洗干凈,就可以有效的治療被曬傷的皮膚。

  2、涂抹好防曬霜

  夏天一到,防曬霜就要是包包里的必備物品了,出門逛街的時(shí)候、野外游玩的時(shí)候、海濱游泳的時(shí)候,都要注意涂抹防曬霜,防止斑點(diǎn)的產(chǎn)生,皮膚顏色偏深的人。

  我們?cè)谶x擇防曬霜的時(shí)候最好用保濕或者是補(bǔ)水的,不會(huì)太干,經(jīng)常涂抹防曬霜還能有效的防止斑點(diǎn)的產(chǎn)生。

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