怎樣消除額頭紋

　　導語：額頭紋的形成有很多種原因，要想小廚額頭紋也需要找到形成的原因，那么我們應該怎樣消除額頭紋呢?下面就由jy135小編帶大家一起去了解一下吧。

　　怎樣消除額頭紋——額頭紋形成原因：

　　第一，彈性纖維退變

　　從醫學角度來說，這種皺紋乃第三方是由于彈力纖維逐漸老化，皮膚水分和皮下脂肪減少，使皮膚失去彈力，且受到皮下肌肉的牽拉而形成的.。除了皮膚自然老化外，主要影響因素還有：日曬史、皮膚厚度、皮下脂肪量、吸煙史以及挑眉造成的。

　　第二，膠原蛋白斷裂

　　膠原蛋白等易受到UVA、UVB以及臭氧或其他氧化因素的損傷，當真皮層的膠原蛋白因上述的各種原因被氧化、就像彈簧一樣斷裂，膠原蛋白斷裂后，對表皮的支撐作用就消失，因此造成表皮會不均一地塌陷，所以說額頭紋只是膠原蛋白斷裂的一種表現形式。

　　第三，氣候個人因素

　　額頭紋的形成還與日曬、干燥、寒冷、洗臉水溫過高、表情豐富、吸煙等導致纖維組織彈性減退，導致額頭皺紋增加有關。加上臉部肌肉長期收縮引起的動力性皺紋，額頭紋呈條狀。

　　怎樣消除額頭紋——消除額頭紋小妙招

　　【飲食類】：

　　常飲酸牛奶

　　酸奶中含有的乳酸及其它一些有機酸如檸檬酸、葡配合酸等，其稀釋液還具有明顯的殺菌和防腐作用，被譽為粘膜組織的“清洗劑”，它有助于軟化皮膚的粘性表層，去掉死去的舊細胞，在此過程中，皺紋也隨之消除了。酸奶中所富含的維生素 A、 B、 E和胡蘿卜素等能阻止人體細胞內不飽和脂肪酸的'氧化和分解，維持上皮細胞的完整，有利于防止皮膚角化和干燥，使皮膚白嫩且富有彈性與光澤，避免皺紋的產生。

　　多吃核酸食物

　　日本專家經過檢驗，女性每天食用核酸約800毫克，維生素2克，四周后臉面皺紋會大部分消失，粗皺皮膚變得光滑細嫩，老年斑、雀斑等也會部分消失或變淡。富含核酸的食物很多，主要是魚類、蝦與蝦皮、動物肝臟、酵母、黑木耳、蘑菇、花與花粉、人參、蜂蜜等。多吃上述食物，則可達到強身健體，駐顏去皺之目的。

　　選食軟骨素硫酸食物

　　軟骨素硫酸物質，主要存在于雞皮、魚皮、魚翅、鮭魚頭部以及雞與鯊魚等的軟骨內。有人在吃雞、魚時不愛吃皮或其軟骨，實是棄之可惜。殊不知，軟骨素硫酸是構成皮膚真皮彈性纖維最重要的物質，人的飲食中如果缺乏軟骨素物質，皮膚就會失去彈性，出現皺紋。另外，多吃肉皮，也可補充合成膠原蛋白，從而使皮膚減少皺紋或消除皺紋，保持光滑潤澤有彈性，并延緩皮膚的衰老

　　【護理類】：

　　更快捷的就是使用專業的去皺紋產品——美姿爾蘋果干細胞。目前市場上各種去皺紋方法琳瑯滿目，但是鮮有為大多數女性所認可。皺紋就像扎根大地的千年古樹，不僅樹根旁支繁多，而且深深的駐扎在土地深處。 而普通去皺紋方法只能起到淡化作用，不能完全的去除額頭皺紋，且容易復發。有皺紋的朋友們不妨試試這款產品，相信會給你帶來不一樣的感受。

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