秋季肌膚補水知識

　　秋季是最干燥的季節(jié)，那么肌膚該如何補水呢，下面小編為大家?guī)�來了秋季肌膚補水知識，歡迎大家閱讀，希望對大家有所幫助。

　　秋季肌膚補水知識

　　1、換套補水護膚品

　　夏季我們都會使用較為清爽、質地較薄的護膚產品，甚至還有一些去油的產品，而秋季，這些就不太適用了。秋風刮來干燥，換季季節(jié)帶來過敏，是時候換一套補水加強型產品了!要知道，滋潤、充滿水的健康肌膚是護膚、美膚的基礎，無論是防過敏、美白、祛痘或者解決干燥問題，補水都是第一步。

　　2、不蒸饅頭蒸個臉

　　現在蒸臉器正流行，很多進口品牌爭相搶占市場，而蒸臉這種美容方法并非舶來品。據說在中國古代的宮廷中，妃嬪們就善于利用熱水的蒸汽為自己美容。蒸臉不一定需要蒸臉器，只需一個小盆、一些熱水，每天十分鐘。由于蒸汽令毛孔暢通，此時再進行皮膚保養(yǎng)，會收到更好的效果。需要提醒您的是，蒸臉后一定要及時使用護膚品，將水分“鎖”住。

　　3、補水面膜用起來

　　面膜的好處自不必多說，它可以說是補水的急救站，深層補水滋潤，別提多好用啦!換季時容易出現皮膚爆皮、發(fā)紅等皮膚問題，可以每晚連續(xù)使用面膜，持續(xù)一周。但前提是，選擇一款適于自己的面膜，敏感膚質者不妨購買無添加的藥妝。

　　4、打造保濕微環(huán)境

　　空氣質量對皮膚的影響很大，都說南方潮濕，所以姑娘皮膚好，而北京的干燥是出名的，現在又污染嚴重，北京姑娘咋辦呢?咱們可以給自己打造一個保濕的微環(huán)境!在家、在辦公室養(yǎng)養(yǎng)魚，再放上補水保濕的綠植用以凈化加濕空氣和綠化環(huán)境，更能讓人覺得清新舒適。像空氣凈化器和加濕器這樣的小電器可以裝備起來，而出門在外，一瓶保濕噴霧、一個口罩就足以“講究”起來。

　　5、愛上水果與湯湯水水

　　外補水重要、內補水更重要——漂亮的.確是由內而外的事。每天八杯水是愛美人士必做的功課，此外水果與靚湯都是秋季補水好選擇。像是上帝給干燥秋天的補償，秋天有豐盛的水果盛宴。如獼猴桃、水蜜桃、石榴、蘋果都是滋潤皮膚的美味。

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