女人干性皮膚怎么保養

　　在現代，很多女性都意識到必須根據自身的膚質選擇合適的護膚方法，那么對于干皮膚女性來說，應該怎么保養呢?其實對于干性皮膚女性來說，在秋季最大的問題就是皮膚干燥的問題。下面是小編為大家帶來的關于女人干性皮膚怎么保養的知識，歡迎閱讀。

　　女人干性皮膚的保養方法

　　妙招一：洗澡水溫控制在38度左右

　　冬天洗澡需要勇氣，有些人怕冷所以會把洗澡水開到很熱很熱，其實這樣很不好。建議姑娘們洗澡的時候水溫控制在38度左右，而38度水溫最接近人體溫度，不然容易灼傷皮膚，溫和洗浴，皮膚才會更好。

　　妙招二：帶滋潤型的清潔品

　　秋冬不要選強力清潔的護膚品或者沐浴露，應該全部換成保濕成分的東西，這樣才能更加溫和的滋潤肌膚。另外，干性皮膚一定要忌用堿性浴液、肥皂等。

　　妙招三：堅持使用潤膚產品

　　干性皮膚不要在埋怨自己皮膚干燥了，有時候是自己不勤勞，覺得抹了滋潤的東西跟沒抹一樣，一個星期后就放棄了。這樣當然不好，護膚要持之以恒，秋冬無論多冷都要小心翼翼呵護肌膚，洗完澡后即使涂抹上乳液。

　　妙招四：特別干的地方要注意

　　人體總有幾個部位是特別干燥的，尤其是干性皮膚，身體四肢，頸部、手肘、膝蓋、腳踝等部位需要兩重滋潤，這些部位除了要抹身體乳，還要定期去角質去死皮，讓那個水潤成分更好的吸收。

　　推薦三種水果，讓愛美的女性能夠吃出水嫩的肌膚哦!

　　適合干性皮膚吃的水果一：葡萄

　　葡萄的營養豐富，味甜可口，主要含有葡萄糖，極易為人體吸收，而且葡萄所含熱量非常高，且葡萄中大部分有益物質可以被人體直接吸收，對人體新陳代謝等一系列活動可起到良好作用。所以干性皮膚的人們最好是多吃葡萄。

　　適合干性皮膚吃的水果二：蘋果

　　蘋果含有非常豐富的營養元素，因而它的美容功效也非常之多。不管你想要獲得什么樣的美容效果，常吃蘋果都是一個不錯的選擇哦!而且蘋果不僅能美容護膚，還能保護我們的健康。因而蘋果對于干性肌膚的女性來說，是一種非常適合食用的食物。

　　適合干性皮膚吃的水果三：火龍果

　　干性肌膚的女性一定要多吃火龍果，這是一種非常值得多吃的美容水果哦!火龍果中含有豐富的磷，能夠促進細胞的新陳代謝，幫助我們養護肌膚。其次火龍果中還含有豐富的維生素、膳食纖維以及花青素，都是美容護膚的有益元素哦!