臉上皮膚干燥癢怎么辦

　　冬天到來，有些人臉上的皮膚太干燥了，甚至是會有發癢的現象，那么面對這樣的現象到底該怎么辦呢？以下是小編整理的臉上皮膚干燥癢怎么辦，歡迎閱讀。

　　【臉上皮膚干燥癢怎么辦】

　　1、要飲食上面下工夫

　　想有水嫩肌膚，首先要從飲食上下工夫，多喝水質好的溫涼開水。

　　現代人為求方便而吃的很多脫水加工的精致食物會直接影響水分的吸收，使身體慢慢處于缺水狀態，皮膚失去光澤，要少吃辛辣食品、牛羊肉和蔥、蒜等刺激性的食物。西紅柿可以健胃消食，抗衰老；胡蘿卜可以減輕皮膚干燥。

　　2、用橄欖油做護膚品

　　橄欖油中的維生素A、D、E對皮膚干燥過敏有不錯的療效。用方糖潤膚是老一代人的“秘方”，把一塊方糖溶在一盆熱水里然后擦身，護膚效果非常好。

　　3、保持愉快心情

　　精神壓力過大也會導致肌膚過于干燥、泛紅與瘙癢情況加重。專家建議，秋冬時節要學會調節心情，保持輕松愉快，生活輕松點，這樣有利皮膚自我修復。

　　在這個寒冷的冬季皮膚的干燥會造成心情方面受到影響，而且還會造成飲食上面太過于不注意，所以往往就造成了皮膚太過于干燥，建議大家平時保持心情愉快生活的輕松一些，不要讓太大的壓力積攢到自己的身上。

　　4、定期做補水面膜

　　干性皮膚，部分原因是因為這是一種先天性皮膚，也是部分原因是缺少水分。所以定期做補水面膜，一周兩次或者三次，不要太多次，皮膚會吸收不了。平時也可以做一些膠原蛋白的面膜，補充皮膚里的蛋白質。可以讓皮膚變得更加有彈性，類似豬皮面膜，蠶絲蛋白面膜都可以，改善皮膚特點還可以有美白的功效。

　　5、溫和潔面

　　潔面時干性皮膚要選擇泡沫少的溫和型潔面乳，這種潔面乳清潔力弱，卻能適合干性皮膚人群。很多人用了泡沫多的潔面，用完臉上覺得緊、干，就是因為清潔力對干性皮膚人群來說太強了。所以在早晨潔面的時候

　　一定要選擇溫和的潔面乳，晚上經過一天的灰塵可以用一些有泡沫的氨基酸潔面乳，但一定要注意補水，才能讓皮膚水嫩嫩的。

　　6、用較粘稠的水乳

　　干性皮膚，容易干燥，所以用清爽型的乳液補水是不夠的，往往是沒有足夠的皮膚吸收，沒有持續的長和短的水。和粘稠的乳液可以改善的特性，油性皮膚用的會比較油，而干性皮膚用的配方可以補充水分，讓皮膚變干少干。

　　7、使用面霜

　　這個是改善皮膚干燥的一個絕招，皮膚特別干的時候連粘稠的水乳都滿足不了皮膚的需求，那這時候就是霜狀護膚品登場的時候了，霜狀的屬于大分子護膚品了，可以及時鎖住皮膚的水分，防止皮膚水分溜走。

　　8、多喝水保持肌膚水潤

　　干性皮膚一到這時候也會變得更干，當你發現你心情不好的時候皮膚也不好了，所以一定要保持一個好的心情。皮膚變得好了，人也精神了，是不是走到哪都美美的呢。

　　【臉上皮膚干燥癢的原因】

　　天氣原因

　　秋冬季節天氣比較干燥，空氣濕度小，風沙也大，皮膚表面水分蒸發快，所以會感覺皮膚干燥；干燥會促進皮膚表面角質代謝加快，表現為皮膚干燥脫皮，緊繃等；其實這個在小腿更明顯，只是臉上的感受讓更明顯而已；所以人們在冬天都會給小孩涂些潤膚霜之類，以防止臉上皮膚皸裂；這個不難解決；

　　脾胃功能差

　　此類多表現為口周皮膚干燥，脫皮，緊繃；部位會發癢，但癢得不明顯；有些嚴重的嘴唇也會被波及，出現唇炎等；其治療以中藥調理為主，可適當外涂唇膏等；這類相對來說比較頑固，好得比較慢，根據經驗，至少要服用半個月的中藥，甚至更久；

　　外用激素損傷

　　此類多表現為面頰處皮膚癢，干燥，敏感，易脫皮；其主要特征是皮膚敏感，遇熱發紅；這與以前使用激素藥膏如皮炎平類，或者含激素的化妝品導致；此類以皮膚排毒修復為主；

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