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你知道什么是最佳的美容方法嗎

時(shí)間:2022-04-27 16:26:24 美容 我要投稿
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你知道什么是最佳的美容方法嗎

  心理美容是最佳的美容方法

  精神壓力可導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂,出現(xiàn)持久的心身功能失調(diào),皮膚干燥松弛、失去光澤,膚色呈病態(tài)。這時(shí)候就需要進(jìn)行心理美容了。現(xiàn)代美容不僅是包括化妝、護(hù)理、手術(shù)等等改變?nèi)送庠谛误w的技術(shù)和理論的形體美容,更重要的是它還包括心理美容,即從心理的角度去開掘人心靈深處的隱私,疏導(dǎo)郁結(jié)的心境,并激發(fā)對生活的信心,從而營造豁達(dá)樂觀,歡愉身向上的心理狀態(tài)。——yjbys.com

  具體說心理美容就是通過疏導(dǎo)與暗示,使人的心情愉快,精神飽滿;促進(jìn)血液循環(huán),激活面部和全身肌膚細(xì)胞的代謝,使肌膚富有光澤和彈性,使臟腑與氣血運(yùn)行順暢,渾身充滿活力。——

  心理容易具有社會(huì)學(xué)的意義,即完善自我,發(fā)展自我,體現(xiàn)自己。只有完善了自我,具有了高尚的道德情操、淵博的知識(shí)貯存、成熟的心理承受力、感人的個(gè)性特征、有吸引力的人際關(guān)系能力,引起對方產(chǎn)生愉悅、認(rèn)同、感化的魅力,才容易被社會(huì)接納,才能夠有寬闊的交往空間,才能夠獲得美好的生活與成功事業(yè),即利于個(gè)人發(fā)展又是自我價(jià)值的體現(xiàn)。

  心理美容可分為不良情緒消除法與健康心理培養(yǎng)法兩類。其中,不良情緒消除法包括情趣除憂法,心靈美境法、灑淚、排憂法及傾訴苦衷法,健康心理培養(yǎng)法包括工作培養(yǎng)法,音樂培養(yǎng)法,休閑培養(yǎng)法及笑容培養(yǎng)法等,其中笑容培養(yǎng)法是人們最樂意接受的,見效最快的方法。

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