敏感肌膚的定義

　　女性皮膚護理，現在已經是一門學問了。但是因為膚質不同，對于臉部皮膚護理的辦法也就因人而異了。在眾多不同的膚質中，屬敏感肌膚護理要最為注意，今天我們就來了解一下敏感肌膚如何護理的吧。

　　敏感肌膚的定義

　　所有的膚質都可能會敏感，敏感性膚質就是一種問題性皮膚。

　　主要特征

　　敏感肌膚一般有以下的皮膚特征：

　　1、看上去皮膚較薄，容易過敏，臉上的紅血絲明顯(擴張的毛細血管)。

　　2、皮膚容易泛紅，一般溫度變化，過冷或過熱，皮膚都容易泛紅、發熱。

　　3、容易受壞境因素、季節變化及面部保養品刺激，通常歸咎于遺傳因素，但更多的是由于使用了激素類的化妝品導致成為敏感肌膚，并可能伴有全身的皮膚敏感。

　　過敏原因

　　造成敏感肌膚的根本原因有以下兩個方面：

　　1、因為皮膚細胞受損而使皮膚的免疫力下降，角質層變薄導致皮膚滋潤度不夠，最終導致肌膚的屏障功能過于薄弱，無法抵御外界刺激。接著皮膚的神經纖維由于經常受到外界刺激，過于亢奮，從而易于產生泛紅，發熱，瘙癢、刺痛，紅疹等不適現象的產生。這一類通常是由于肌膚接觸了激素類的東西。

　　2、很簡單，由于遺傳因素造成肌膚及其敏感的敏感肌膚。

　　產生問題

　　敏感肌膚一般有以下的皮膚困擾：

　　1、容易受外界刺激而出現肌膚泛紅，發熱，瘙癢、刺痛等。

　　2、嚴重會出現紅腫，皮疹。

　　3、伴有膚色不勻的煩惱，炎癥褪去容易留下印痕或斑點。

　　4、皮膚薄，角質層不全，容易脫屑。

　　5、保水能力差，皮膚緊繃干燥。

　　6、突然出現很多原因不明的痘痘，使用任何的祛痘產品都無效。一般談到痘痘的成因，通常不外乎是飲食、荷爾蒙不協調、壓力或是遺傳所造成。然后很多人會選擇使用祛痘產品，但從臨床病例中發現，一些原因不明、難以根治的痘痘，都是因為沒有同時治療皮膚過敏所導致反復發作。

　　敏感肌膚如何正確潔面

　　洗臉，主要為了洗干凈皮膚表面多余的皮脂、皮脂黏著的灰塵、脫落的角質，以及化妝品留在皮膚表面的油脂、粉粒、成膜劑等。

　　皮膚分泌的皮脂和化妝品里面的油脂，長時間附著在皮膚表面，也會發生氧化，還有皮膚表面菌群的天然代謝產物，都需要及時清洗，才能讓皮膚保持干凈。

　　清水洗臉不夠

　　清水最多只能洗掉面部的部分浮塵，卻洗不掉附著在皮膚表面的皮脂及粘附的污垢，如果只用清水洗臉，時間長了反而導致過多污物聚集在皮膚表面，不利于皮膚健康。特別是某些油脂和菌群代謝產物，長時間殘留在皮膚上，會產生刺激。

　　怎樣才算干凈又溫和

　　想要把臉洗干凈又不“過度清潔，如果不化妝，日常使用不防水、沒有添加潤色修飾效果的防曬品，普通洗面奶就能把臉洗干凈。如果化了妝或者使用防水產品，那就最好先卸妝再洗干凈，或者選擇洗卸合一的潔膚品。

　　如果皮膚敏感，也有適合敏感皮膚用的溫和潔面品，它們用完后通常皮膚上會有一層柔潤的薄膜，并非洗不干凈。

　　手感最重要

　　如果徹底把皮膚表面的皮脂洗去，皮膚會感覺緊繃不適，長期如此對皮膚并不利。理想的潔凈效果是，手感柔潤但不干澀。

　　根據情況決定是否用卸妝產品清潔

　　有些人認為空氣污染嚴重時就算沒有化妝，也應該使用清潔力的強卸妝產品來強化清潔效果。實際上，要根據情況決定是否用卸妝產品清潔，如果沒有使用底妝產品、帶有潤色修顏和防水功能的紫外線防御產品，晚上就不需要使用專門的卸妝產品來清潔肌膚。否則，過度的清潔會使肌膚粗糙缺水，造成肌膚敏感。

　　不要盲目追求所謂的“深層清潔

　　日常的清潔是不能深入到毛孔內部的，洗臉時使用潔面乳是為了清除肌膚表面的污垢、皮脂以及老廢角質，把臉洗干凈就好，沒有必要盲目追求所謂的“深層清潔。

　　敏感干燥肌要降低潔面儀的使用頻率

　　潔面儀是清潔效果很好的潔面輔助工具，比用手清潔洗得更干凈。每天使用潔面儀能使臉洗得更加感覺徹底，不過敏感干燥肌，或者是肌膚表面有多處皮損的情況下，不應該太頻繁使用潔面儀。

　　早晨潔面也要使用潔面乳來清潔肌膚

　　有些人認為肌膚在夜間沒有接觸到外面的臟空氣，早上起床不需要使用潔面乳洗臉，只是用清水簡單洗一下就行。其實這是錯誤的想法。在夜間雖然只是呆在室內，但是肌膚內部仍有皮脂在不斷分泌，而且肌膚在前一晚使用的護膚品中的油脂已經被空氣氧化，所以早上也要用潔面乳洗臉。如果感覺肌膚比較干燥，可用溫和的潔面乳來清潔。

　　起泡的潔面乳不一定比不起泡的效果好

　　不能根據潔面乳是否起泡來決定潔面乳的清潔力以及清潔效果。決定一款產品清潔效果的主要因素是配方中的清潔劑，也就是說，即使一款產品呈現乳液質地，但其中含有大量皂基，那它的清潔力與皮脂剝奪力也會很強;相反，一款泡沫豐富的潔面產品如果使用氨基酸系表面活性劑為主要清潔成分，那它對肌膚來說依舊是非常溫和的。

　　敏感肌膚適用的滋養面膜

　　天氣漸涼，舒適的氣候帶給來了一夜好眠，同時季節的轉變也帶來了肌膚的種種問題。皮膚干燥是秋季的一大問題，全身的肌膚仿佛永遠都喝不夠水一般讓人難受，秋季如何才能給漂亮臉蛋補水又美白呢?學習五款自制美白補水面膜，讓你的肌膚水嫩水嫩。

　　面膜一：蘋果蜜糖補水保濕面膜

　　這款面膜的主要功效是幫助保持肌膚的水分，讓肌膚恢復生氣。而秋季是蘋果大量上市的季節，因而也更容易買到原材料，添加蜂蜜之后就增強了保濕的功效，是一款非常不錯的自制面膜。

　　材料：半個蘋果，2湯匙蜜糖

　　做法：將去掉核的蘋果搗碎然后加入蜜糖混和;將混合好的蜂蜜蘋果面膜敷在臉上15分鐘，然后用溫水沖洗一次之后再用冷水洗一次。

　　面膜二：香蕉牛奶美白祛斑面膜

　　這一款面膜具有很好地美白祛斑的功效，細膩光滑的香蕉加入牛奶之后就是很好地美白材料，使用之后能讓皮膚恢復光滑誘人。

　　材料：香蕉，牛奶

　　做法：先把香蕉搗碎，然后再加入牛奶，將其攪拌均勻之后涂抹于臉上，干掉之后就洗凈。

　　面膜三：牛奶面膜

　　這一款Diy的面膜相當簡單，而且也是大多數MM常用的diy面膜之一，極力推薦，敷完面膜之后會明顯感到皮膚的光滑和白凈。

　　材料：面膜紙，牛奶

　　做法：喝牛奶時剩下一點牛奶之后，將面膜紙泡在牛奶中，然后直接敷在臉上就可以了，大概敷15~20分鐘。

　　面膜四：蜂蜜珍珠粉美容面膜

　　敷這一款面膜的時間會相對較長，而且制作面膜的過程會稍微有一點麻煩，但是受到的效果卻是非常好的，有時間的MM們可以嘗試一下。

　　材料：蜂蜜少量;珍珠粉適量

　　做法：在一個干凈的小瓶子里倒入適量的珍珠粉，然后邊加入蜂蜜邊攪拌，讓珍珠粉和蜂蜜充分混合，調成糊狀即可。使用前先洗臉，然后用棉簽蘸著調好的面膜均勻涂在臉上。要注意的是不要涂得太后，過1-2小時后洗掉，可以使臉光滑，有光澤。

　　面膜五：鹽水牛奶補水保濕面膜

　　這一款面膜并不適合所有MM使用，因為鹽水有刺激性，敏感肌膚的mm要特別慎重使用。這款面膜具有很好地保濕補水效果，使用過后會讓皮膚如牛奶般光滑。

　　材料：鹽水，牛奶

　　做法：洗凈臉之后先將稀釋的鹽水涂在臉上，待臉上出現“細鹽面膜的時候洗掉;然后將喝剩的牛奶涂在臉上，不用洗掉，直接過夜便可。

　　要密切關注加入藥物成分的護膚品，特別是高倍防曬品。可以說，每種化學性防曬劑對皮膚都不好，濃度越高、涂抹量越大，引發過敏發炎的風險就越大。

【敏感肌膚的定義】相關文章：

敏感肌膚的護理06-04

敏感肌膚怎么保養06-04

敏感肌膚如何變白06-03

如何保養敏感肌膚06-01

敏感肌膚怎樣保養06-01

敏感肌膚的護膚品06-04

冰寒敏感肌膚修復教程06-04

走出敏感肌膚的保養誤區06-01

關于敏感肌膚的保養技巧06-01

男人肌膚敏感怎么辦05-09