美容頸部該怎么保養護理

　　性感的頸子，是女人驕傲的資本，因為它光潔，我們可以宣稱自己還年輕;因為它柔滑，我們可以向別人透露我們對自己珍愛有加。

　　第一步是清潔。

　　具體辦法，一是土豆泥清潔法，土豆泥加一匙植物油和雞蛋清攪勻，趁熱涂敷，可使頸部變得白皙、細嫩。 二是米飯團清潔法：將剛蒸好的大米飯揉成團，不燙手后在頸部皺紋處來回搓動，直到飯團顏色變黑，此法有很好的清潔及除皺作用。

　　第二步是按摩。

　　這個步驟的按摩分為兩種，一是涂抹頸霜或精華素的時候配合適當的按摩手法，讓頸部更容易吸收產品的營養，時間不用太長，大概2～3分鐘即可;二是每周1～2次的重點按摩，配合按摩霜或精油進行，這樣的按摩，時間較長，大概要10分鐘。

　　第三步是敷膜。

　　三天一次的頸部敷膜是頸部性感護理的必備功課。專門為頸部設計的頸膜很少，如買不到，可用面膜或面膜布代替，也可選擇目前市面上面部和頸部連體的面膜。但要注意的是，頸部皮膚較松軟，一定不要使用撕拉式頸膜，否則會把皮膚拉得更松。此外，你自己還可以調制面膜：雞蛋清配上淀粉、蜂蜜調成糊狀，均勻涂在頸部，30分鐘后洗掉，有收緊肌膚的作用。

　　第四步是做性感頸子護理操。

　　當運動加入到護膚程序中，護理的效果就會更好，同時頸部健美操除了能夠鍛煉頸部線條之外，還能夠提高頸、肩、背等部位肌肉的靈活性，可預防肌肉松弛老化，避免出現皺褶及“雙下巴”，有效地加速腦部血液循環，使人腦保持清醒、靈活狀態。性感美麗一舉兩得。具體做操方法：一是頜頸對抗：將兩只手握成拳頭狀，兩胳膊肘同時側分。兩拳重疊，用力頂住下頜，頭部努力向下壓，兩拳努力向上抵抗。保持數秒，還原，繼而重復;二是平轉頭頸：保持站立或坐直的姿勢。將頭頸向左側平轉，盡量碰觸到左肩，然后還原;再向右側平轉，重復一樣的動作，如此反復十次。

【美容頸部該怎么保養護理】相關文章：

怎么保養頸部皮膚06-03

女人們怎么保養頸部皮膚06-02

日常護理：如何保養頸部去除頸紋06-02

頸部皮膚的保養秘籍06-01

如何保養頸部的皮膚06-01

如何保養頸部的肌膚05-31

女性該怎么保養皮膚06-02

男人該怎么保養皮膚06-02

痤瘡皮膚該怎么保養06-03

頸部保養品排行10-11