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冬季護膚的小妙招

時間:2022-05-05 21:33:47 美容 我要投稿

冬季護膚的小妙招

  導讀:冬季護膚小妙招——經歷炎炎夏季的日曬雨淋、瑟瑟秋風的吹打,如今又面臨寒冬的朔風陣陣,也是時候寵愛一下自己的肌膚了。

冬季護膚的小妙招

  方法一:面面俱到

  冬季護膚,首先要注意皮膚的清潔。最好每周清潔一次。清潔前,可用臉盆盛熱水,蒸面數分鐘,毛孔打開之后,用潔面霜均勻涂擦臉部、頸部,并進行適當的按摩。然后洗去潔面霜,擦干后,涂上潤面霜。尤其是上班族,一天八小時中央空調,溫度相對恒定,通常又需要化淡妝,帶妝時間較長,工作繁忙,系統皮膚保養時間少,所以清潔之外的重點是按摩、補水、徹底清除彩妝。戶外活動較多的人,則應當選擇使用一些控油、收縮毛孔的潔面用品,并做一定抗老化保養。

  方法二:預防肝斑

  在冬季,你必須妥善地保養因夏季曝曬而受損的肌膚。只要保養得法,不只可以避免留下肝斑,還可以防止產生肝斑。經常做按摩和敷面都是防范肝斑之道。飲食中,每天都不可缺少蔬菜、水果、海藻、小魚、牛奶,尤應攝取足夠的鈣質和礦物質。它們可以抑制皮膚發炎,并具有增白肌膚的功效。

  方法三:防止日曬

  一到冬天,往往容易讓人忽略了紫外線的存在,因此這個時期反而更容易受到日曬之害。在夏季為了預防紫外線侵入而變厚的皮膚,在秋冬已逐漸變薄,因此更應該留意紫外線,最好也和夏天一樣擦上防曬面霜。同時,還要特別注意不要讓皮膚長時間地暴露在紫外線之下。冬天的日曬斑比較不容易消退的原因是因為它和秋天夏天不同,冬天天氣轉涼,皮膚的新陳代謝也開始衰退之故。

  方法四:油分趕走干燥

  冬意逐漸加深以后,原本比較活潑的皮脂和汗水的分泌會慢慢減少,皮膚也較易干燥。以前一直使用酸性較強的化妝水的人,現在可以改用酸性或中性化妝水,乳液和保濕化妝水的量也要增加,這樣才能給表皮較充足的水分。干性皮膚以及年紀較大的人,皮膚感覺干燥的時期也會來得比較早,所以只要肌膚有涼風如水的感覺,就應盡早使用面霜,補充皮膚所需的油分。

  方法五:洗澡不宜過多

  冬天洗澡的次數不宜過多。冬季多風,而且由于冷空氣活動頻繁,往往隔幾天就出現一次大風天氣,空氣干燥。在這種氣候條件下,人們暴露在外的皮膚容易出現緊繃繃的感覺、缺乏彈性,甚至還會起皮。這是由于皮膚水分蒸發加快,皮膚角質層水分缺少的緣故。如果洗澡過多,會把人身體表面起保護作用的油脂洗掉,皮膚更易干燥。因此建議您洗澡的間隔不要少于兩天,并且洗后應適當涂抹潤膚霜。洗浴時宜少用肥皂,洗后在四肢和背部涂上護膚霜。

  方法六:呵護纖手好時機

  使用護手霜的同時最好配合其他的保護手段,如在做家務和其他勞動時最好戴上外層橡膠、內層棉質的手套,以保護雙手不受腐蝕。

  冬季護膚三大紀律

  1、按摩肌膚堅持做

  冬季大家都喜歡窩在被子里、暖爐前,讓自己享受靜謐而溫暖的時光,這樣不僅很容易變胖,還會讓皮膚變得僵硬干燥。所以我們要好好按摩面部皮膚,防止陷入懶散的境地。按摩面部的時間不用太長,3分鐘即可,堅持雙手按摩面部皮膚、肌肉,緩緩地順面部肌肉、血管的走向,從里向外進行按摩,這樣的好處是什么呢?堅持按摩面部皮膚可以促進面部血液循環,使面部細胞分泌更多的膠質和油質,也可以起到保護皮膚的作用。

  2、護膚方法區別做

  每個季節使用的護膚品都是不一樣的。千萬不要一套護膚品從年初用到年末!冬季干燥是主要特點,要注意選擇適合自己的護膚品。敏感性的皮膚就要選擇比較溫和的護膚品,如果選擇帶有很大刺激性的護膚品就要導致皮膚過敏等等狀況的;如果是混合型的皮膚就要根據不同的部位來選擇護膚品保養了。這些都是很基本的選擇原則。另外冬季護膚有個小竅門,就是在皮膚完全清潔狀態下,先在臉上涂上一層營養霜,在此基礎上再涂上適合自己膚色的粉底霜或乳液,這樣做的好處是能給皮膚以保護。

  3、美容治療謹慎做

  有些姑娘的皮膚特別害怕冬季,干裂起來沒法可救,如果你的皮膚問題比較嚴重,通過一些方法不能達到明顯改善肌膚的效果,就可以到做適當的美容皮膚治療,能夠快速達到抗老化除皺、回復肌膚彈力光澤的效果。但是要注意,皮膚確實太差了才可以考慮適當做美容嫩膚治療,美容治療對皮膚可是有一定的刺激作用的,不到萬不得已不要做,也不要經常做,否則只會造成反效果。

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