免费无码作爱视频,女厕厕露p撒尿八个少妇,精品人妻av区乱码,国产aⅴ爽av久久久久久

美容的食物有哪些

時間:2023-01-31 14:29:46 毅霖 美容 我要投稿

美容的食物有哪些

  每個女人都希望自己能夠擁有吹彈可破的肌膚,能夠被萬眾矚目。但是美從來不是女人的特權,男人同樣有資格選擇美。那么要想美,從男性飲食來控制是最好不過的了。那么,下面我們就來看幾款美容的食物。

美容的食物有哪些

  1.香菇

  香菇中含有麥角固醇,經人體吸收后可轉化為維生素D,因而可以防治佝僂病和貧血,對美顏有重要意義。

  2.紅棗

  是馳名中外的滋補美容食品,它能補中益氣,養血生津,營養不良、氣血虧損等癥引起的面容枯槁、肌皮失調、氣血不正等癥。

  3.豆腐

  豆腐含有豐富蛋白質,讓皮膚的結構更鞏固。豆腐亦含有豐富維他命B,有助減壓同時可避免因壓力而形成的“痘痘”。

  4.雪耳

  雪耳含豐富的膠原蛋白,而且熱量低,價格也不貴。是維持肌膚彈性的平價良品。

  5.番茄

  番茄含有豐富A、D、C等13種維生素及17種礦物質,還有茄紅素、多酚化合物等抗氧化功能極佳的物質,有美容圣品的封號。

  看了這么多美容的食物,男人們是不是已經躍躍欲試了。既可以享受美味又可以變的漂亮,簡直求之不得。當然,在自己美的同時,不妨叫上自己的愛人,給他一個美的午餐。以后你就再也不會被太太嘲笑男性飲食不健康了。

  拓展:美容食物

  1、番茄奇異果

  將番茄和奇異果榨汁喝下,清涼消暑,可消除燥熱。這兩種果蔬含有豐富維生素C,具抗氧化成分,能美白皮膚。另外,果蔬的水分能補充皮膚在暴曬后所喪失的水分,恢復皮膚的彈性。

  2、黃瓜榨汁

  黃瓜具美膚功效,常見人將黃瓜片蓋滿臉,保持容顏光滑亮麗。黃瓜汁水分豐富,包含的維生素C能增強皮膚的再生能力,既可補充皮膚失去的水分,又可治療脫皮現象。皮膚曬傷后,多喝黃瓜榨汁對皮膚愈合有很大幫助,另外也可用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上約10分鐘,等清涼透入皮膚,疼痛自然消減。

  3、綠豆百合湯

  將綠豆、赤小豆、百合洗凈,用適量清水浸泡半小時。大火煮滾后,改以小火煮到豆熟。依個人喜好,加鹽或糖調味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原,具有漂白作用。

  4、西瓜皮蜜糖

  有人用西瓜皮煮湯,具清潤效果。蜜糖內的維生素、葡萄糖及果糖等,能滋潤美白皮膚,還有殺菌消毒功效,使傷痛盡早愈合,皮膚回復光滑。如果配合外敷,作用會更加明顯哦。

  5、核桃糊

  喜歡吃甜品的話,在皮膚曬傷后,就得選擇吃核桃糊。核桃糊有豐富的蛋白質、脂肪、鉀質、鐵質、維生素C和E等營養成分,其中蛋白質和脂肪能補充人體的磷質,增強身體細胞的活力,使細胞加速生長。

  6、絲瓜化瘀茶

  絲瓜絡15克、茯苓20克、僵蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。將上述材料加水煎取汁,代茶飲服。藥渣可再煎取汁溫敷于臉部。該茶飲清熱祛風消滯,美白效果不錯。

【美容的食物有哪些】相關文章:

對美容有幫助的食物有哪些05-06

美容養顏的食物有哪些06-03

王牌美容食物有哪些05-06

可以美容的食物有哪些05-06

有哪些食物可以美容的?05-06

有哪些天然食物是美容的05-06

能美容護膚的食物有哪些04-06

秋季美容護膚食物有哪些04-20

能美容養顏的食物有哪些06-03

主站蜘蛛池模板: 99精品免费久久久久久久久日本| 国产涩涩视频在线观看| 熟睡中被义子侵犯在线播放| 亚洲色欲综合一区二区三区| 国产亚洲美女精品久久久久| 五月激激激综合网亚洲| 性色av无码不卡中文字幕| 日韩精品无码中文字幕一区二区| 色欲香天天天综合网站无码| 欧美另类人妖| 好吊妞人成视频在线观看27du| 风韵饥渴少妇在线观看| 亚洲精品宾馆在线精品酒店| 亚洲国产欧美一区点击进入| 国产精品美女www爽爽爽视频| 久久精品一区二区av999| 欧美性受xxxx狂喷水| 国产精品亚洲а∨天堂2021| 上司揉捏人妻丰满双乳电影| 精品无码一区二区三区的天堂| 精品国产三级a∨在线欧美| 一本大道东京热无码av| 国内大量揄拍人妻精品視頻| 国产精品久久久久久久久岛| 久久亚洲精品无码av| 精品欧洲av无码一区二区三区| 日本少妇高潮喷水xxxxxxx| 精品成在人线av无码免费看| 亚洲午夜精品一区二区| 乱码视频午夜在线观看| 秋霞无码久久一区二区| 中文字幕漂亮人妻熟睡中被公侵犯| 狠狠综合久久综合88亚洲爱文| 18禁真人抽搐一进一出在线| 波多野无码黑人在线播放| 中国xxx农村性视频| 国语自产精品视频在 视频| 精品国产乱码久久久久软件| 欧美疯狂做受xxxx高潮| 67194成是人免费无码| 99久久99久久久精品齐齐综合色圆|