介紹生姜美容的相關知識

　　提到生姜，恐怕大家對它的印象就是烹飪中的調味品。其實并不然，生姜的功效與作用還有很多是你所不知道的哦。比如它有祛痘印、防治暈車的功效。今天小編就為大家詳細介紹生姜的功效以及生姜的作用。

　　小編先為大家詳細介紹生姜的美容護膚的功效吧，別小看它哦，它能養顏護膚、清爽控油哦。

　　一、生姜祛痘印

　　方法

　　將生姜切片后敷在痘印部分，大約5分鐘左右，你會感覺到熱熱的，這時可以取下。一周一次即可。

　　功效

　　生姜中含有多種活性成分，可以修復痘坑痘印，改善粗糙肌膚表層。但并非適合任何膚質，這需要根據自己的肌膚的情況運用。如果有出現紅腫、瘙癢等過敏景象，要立刻停止使用。

　　二、生姜清爽控油

　　方法

　　洗臉時將幾滴生姜汁滴入溫水中，或者將生姜汁直接與適量的潔面乳混合，用來洗臉，油性皮膚可早晚用一次。

　　功效

　　長期堅持能有效的控油哦，而且面部能長時間保持清爽，絲毫無任何油膩感。

　　三、生姜清飲養顏

　　將生姜去皮切成絲狀，用紅糖或者白砂糖腌制，放在常溫下2天，之后放入罐中用蜂蜜浸泡25天。食用時用開水沖泡即可。

　　功效

　　生姜中有豐富的維生素E，具有抗氧化效果，能防止體內色素沉積。蜂蜜是抗衰老食物。

　　兩者搭配營養成分很豐厚，長時間吃蜂蜜的人體內抗氧化物的水平會有很大的提高，可以使皮膚白嫩光滑，面龐紅潤，還能防裂補血。

　　生姜的功效與作用

　　1、調味增香

　　生姜有芳香味和辛辣味，能提神醒腦，刺激味蕾，作為菜的調味品使用時，主要用來祛除葷菜的腥味，增進菜的鮮味，從而增進食欲。

　　常做為肉類、魚類、木耳等菜的調味品。

　　2、防治暈車

　　生姜味辛，主要含有揮發性和刺激性的成分姜烯，對由于運動引起的“運動適應不良癥有緩解作用，民間常見吃生姜來預防暈車、暈船等癥。

　　服用方法

　　一般量為生姜汁3滴到10滴，沖服，也可拿一小塊在頭暈時吃掉或者聞其辛辣味。

　　3、排汗降溫

　　生姜中的姜辣素對心臟和血管有一定的刺激作用，食用生姜能加快血液循環，使毛孔張開，排汗量增大，隨著汗液可帶走體內的余熱，有一定的防暑作用。

　　食用方法

　　可做菜肴的調味品，進餐時吃一小片，或生姜榨汁，沖服3~10滴。

　　4、防治腸胃炎

　　細菌生長活躍，容易污染食物，引起急性腸胃炎。適當吃些生姜或用干姜加沸水沖泡代茶飲，能起到防治腸胃炎的作用。主要是生姜中的將辣素和姜烯等成分具有滅菌殺菌的功效。

　　治療方法

　　鮮生姜50g，洗凈切碎，加水300ml，煎30分鐘。每日3次，2日服完。

　　5、祛除風寒

　　天氣寒冷，風寒感冒防不勝防，生姜是我國傳統的驅寒良藥。身體沾染寒氣，喝點姜糖水，驅除體內風寒，還能溫暖身體，防治感冒。

　　6、健脾胃

　　常吃寒涼的食物，雖有散熱解暑的功效，但是同時也會導致脾胃寒涼之氣過盛，出現心悸、惡心等癥狀，食用生姜有助于溫脾胃，以防病癥惡化嚴重。

　　注意

　　生姜屬于升陽食物，適合在上午食用，在下午和晚上不宜食用生姜。

　　7、中毒急救

　　生姜對于半夏、烏頭、鬧羊花、木薯、百部等中毒有顯著的治療效果，甚至還可解魚蟹毒。

　　用法

　　輕者急用生姜汁含漱，并口服5毫升，以后每隔4小時續服5毫升。

　　中毒嚴重神志昏迷者，立即鼻飼25%干姜湯60毫升，以后每3小時灌入鮮姜汁5毫升。

　　8、殺菌、消炎、止痛

　　生姜是有一定的抗菌作用的，尤其是對沙門氏菌有很好的抵抗效果，經常進食一些生姜能很好的防止細菌感染引起的急性胃腸炎等。

　　同時生姜還對皮膚真菌和陰道毛滴蟲有滅殺效果，用生姜水漱口還能治療口臭和牙周炎，有消炎鎮痛效果。

　　結語：看完上面的文章，大家對生姜的功效與作用都有一定的了解了嗎?大家可千萬別小看生活中一些常見的食物哦，它們都有著不可忽略的功效與作用。最后希望大家都能擁有健康的身體。

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