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夏日肌膚的防曬養(yǎng)護(hù)常識(shí)
1. 我每天白天都在辦公室待著，也需要防曬嗎？
答：當(dāng)然了，防曬是每天要做的功課。你要知道引起皮膚衰老的 uva紫外線具有很強(qiáng)的穿透性，它可以穿透玻璃、穿透云層而直接進(jìn)入皮膚真皮層，對(duì)皮膚造成直接的傷害。
所以說在辦公室同樣要涂抹防曬霜，只不過選擇那些質(zhì)地輕薄些的防曬霜或者是隔離霜就可以了，也可以選擇具有保養(yǎng)功能的防曬日霜，一般spf15/ pa 就足夠了。需要強(qiáng)調(diào)的是，防曬霜或者隔離霜并不能阻擋電腦輻射，消除輻射的最重要手段是做好每天晚上的清潔工作。
2. 近些年防曬霜上除了spf的字樣之外，又出現(xiàn)了pa的字樣，請(qǐng)問它是什么意思？
答：現(xiàn)在的防曬品，往往會(huì)看到“pa”這兩個(gè)字母。目前的科學(xué)已經(jīng)證實(shí)uva-1是導(dǎo)致肌膚老化的兇手，所以日本科學(xué)家就研發(fā)了專門抵擋uva-1的防曬品，并以 “+”來表示防御強(qiáng)度。pa正確的說法是protection of uva-1，它的程度是以+ ，++ ，+++ 三種強(qiáng)度來標(biāo)示，“+ ”字越多，防止 uva-1的效果就越好。
3. 海邊防曬至少要達(dá)到多少防曬值？辦公室要多少？
答：去海邊涂抹的防曬霜肯定要比辦公室的防曬指數(shù)高，一般應(yīng)該在spf30 / pa 以上，而且應(yīng)該是防水型的，還要涂勻涂厚。而在辦公室，spf15/ pa 就足夠了。當(dāng)然，在陽(yáng)光灼熱的夏天，如果你上下班途中會(huì)遇到強(qiáng)烈的紫外線，最好還是選擇spf25/ pa 的防曬產(chǎn)品。
4. 下海后每隔多長(zhǎng)時(shí)間補(bǔ)一次防曬霜？是否每次下水后都需要補(bǔ)一次？
答：準(zhǔn)確地說，下海游泳，每次上岸后都應(yīng)補(bǔ)擦一次，如果沒有被海水沖刷掉，至少每隔兩個(gè)小時(shí)也要重新擦一次。
5. 身體與臉部是否要用不同的防曬霜？
答：其實(shí)沒有嚴(yán)格的區(qū)別。一般如果專用防曬霜上沒有特別標(biāo)明的話，身體和臉部可以通用。只是如果你準(zhǔn)備下水玩耍的話，的確需要使用專門為身體準(zhǔn)備的防曬霜——能防水防汗，又不容易沖刷掉，而這樣的產(chǎn)品不適合臉部使用。
6. 幾種不同質(zhì)地的防曬產(chǎn)品(防曬油、霜、液)特點(diǎn)是否不同？是否防曬油的防水會(huì)好一些？
答：現(xiàn)在防曬產(chǎn)品的質(zhì)感與前些年大不相同了，一般質(zhì)地非常清爽輕薄，即使是 spf50的產(chǎn)品也不會(huì)有厚重的感覺。防曬產(chǎn)品還是以“霜狀”最為普遍，噴霧式的液狀產(chǎn)品使用起來比較清爽而且方便，而油或膏類的產(chǎn)品一般具有很好的防水防汗效果，但涂在臉上會(huì)感覺到明顯的不舒服，一般用于身體較多。
7. 防曬粉底、防曬隔離霜、防曬霜各自不同的適用范圍是什么？
答：如果你是個(gè)朝九晚五的上班族，又需要化淡妝示人，防曬粉底是很方便的選擇，補(bǔ)妝也很容易；如果不喜歡粉底又想適度改善一點(diǎn)膚色，帶有輕微潤(rùn)色功能的防曬隔離霜可以滿足需要；如果你身處完全不需要任何化妝的場(chǎng)合，或者白天會(huì)接觸到強(qiáng)烈的陽(yáng)光，那最好使用指數(shù)適當(dāng)?shù)姆罆袼Ｖ劣诜罆袼头罆窀綦x霜的區(qū)別，主要在于隔離霜一般都有修正膚色功效，而且有幫助粉底更加容易上妝的功能。
8. 我知道防曬霜幾個(gè)小時(shí)后就會(huì)失效，那我化了妝如何補(bǔ)防曬？臉上有很多汗黏糊糊的怎樣補(bǔ)防曬？
答：要知道補(bǔ)防曬可是一門學(xué)問呢！很多女孩都知道補(bǔ)防曬，但她們往往是直接 往臉上抹了一層又一層的防曬霜，結(jié)果可能會(huì)“補(bǔ)”出可怕的脂肪粒！我們告訴你幾個(gè)補(bǔ)防曬的小竅門：化了妝后可以先用紙巾輕輕擦去汗水和油脂，或者僅僅用吸油紙吸去油脂，然后用
防曬粉餅來補(bǔ)妝；如果臉上汗和油很多，那么務(wù)必先用卸妝濕紙巾擦去汗水和油膩，然后補(bǔ)防曬霜，也可用補(bǔ)水噴霧將臉部清潔后再補(bǔ)。
9. 幾歲的兒童需要開始防曬？
答：兒童防曬非常重要。兒童在8～9歲以前，皮膚沒有發(fā)育成熟，抵抗紫外線的能力還很弱，而且往往在陽(yáng)光下停留的時(shí)間很長(zhǎng)，據(jù)估計(jì)，照射在兒童身上的紫外線數(shù)量比成人多三倍。在沒有保護(hù)的情況下，皮膚日曬時(shí)間越長(zhǎng)、越頻繁(特別是在兒童時(shí)期)，成人以后患皮膚癌的風(fēng)險(xiǎn)也越大。
10. 我很怕曬黑，所以想曬后立即用美白面膜，這樣可以嗎？
答：曬后的肌膚非常缺水，而且多少有一些炎性反應(yīng)，當(dāng)你把酸性的美白面膜敷在臉上時(shí)，等于加大了引至敏感的機(jī)會(huì)，可能會(huì)導(dǎo)致皮膚產(chǎn)生紅疹等敏感現(xiàn)象。
正確的做法是曬后立刻用補(bǔ)水面膜，尤其推薦使用啫喱狀的或者是紙膜式的補(bǔ)水面膜，如果有條件的話在冰箱里面冷凍一下效果更好。曬后的缺水肌膚得到降溫和水分補(bǔ)充后，自然會(huì)恢復(fù)角質(zhì)層的健康狀態(tài)。至于美白程序，等皮膚完全穩(wěn)定后再用也不遲。
11. 是不是越熱紫外線越強(qiáng)烈？
答：紫外線不會(huì)發(fā)熱。例如爬山，越往上，山風(fēng)越?jīng)觯松踔粮械胶洌@時(shí)的紫外線非常強(qiáng)烈。也就是說，每往上1000米，紫外線就增強(qiáng)10%。同樣道理，在大海上海風(fēng)讓你感覺涼爽，然而那個(gè)時(shí)候的紫外線已達(dá)到極強(qiáng)的程度，所以不要因?yàn)榇跊鏊牡胤讲话l(fā)熱就忽略防曬。
12. 什么顏色的衣服最防曬？衣服的質(zhì)地和防曬有關(guān)嗎？
答：一件普通的t恤衫勝過任何防曬霜，spf值大約為15～30，的確可以隔離95%的紫外線光，但要記住衣服濕了之后便失去防曬的功效。就顏色而言，顏色越深，其紫外線防護(hù)性能越高，如黑色。就質(zhì)地而言，在化學(xué)纖維種，滌綸＞錦綸＞人造棉、絲；在天然纖維中，亞麻＞棉絲。另外，t恤擋不住的地方還是需要防曬保護(hù)。
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