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不同部位的肌膚保護法則

時間:2022-05-08 18:01:19 美容 我要投稿
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不同部位的肌膚保護法則

  編者按:作為女性,身體的每一寸肌膚都是需要好好護理的,不管是在夏季還是寒冷的冬季,都要好好保護,因為,如何不好好護理你的身體,就有可能讓你“未老先衰哦!

  不同部位的肌膚保護法則

  

  脆弱指數:

  洗完頭發馬上吹干

  中醫說頭部是人體陽氣匯聚的地方,全身的陽氣都從頭部升發。

  許多女性喜歡在早上洗頭,頭發未干就出門,這是非常錯誤的,殊不知濕頭發被風一吹,頭皮的血管收縮刺激神經,會迅速引起頭疼。長期如此的話,頭上的濕氣很容易進入身體,使身體受寒,頭部血液受寒凝塞,壓迫頭部血管造成偏頭痛。

  專家提示:早上洗發要吹干了再出門,晚上也要等頭發干了再睡。出門最好再選個漂亮的帽子戴上,這樣全身都會暖和了。

  

  脆弱指數:

  女人頸部最需要保護

  尤其現代人都長時間用電腦,容易造成頸部肌肉僵硬,如果加上冬季風寒襲擊,背部就會受涼,肌肉容易痙攣、疼痛,這種疼痛會放射到肩上區、肩胛區,出現頭痛、頭暈、反復落枕和頸椎病等。

  專家提示:即使你有個漂亮的脖子,夏天在室外,防曬霜還是必不可少的哦。

  

  脆弱指數:

  都說手是女人的第二張臉,它最容易暴露女人的年齡和生活狀態。

  冬季來了,女性的手也成為干燥攻擊的對象,所以冬天洗手后一定記得抹上護手霜,而且出門要記得做好護手保暖的準備。

  皮膚

  脆弱指數:

  洗澡不要使勁搓

  幾乎所有的女性都喜歡干凈,所以洗澡的時候,除了用沐浴露之外,很多人還會用些磨砂膏,或拿搓澡巾狠狠地搓得皮膚紅通通的才罷休。

  另外,冬天很多女性喜歡泡溫泉,泡溫泉對身體很有好處,可以改善身體的微循環。但是溫泉也要泡得適度才好,一個月泡兩次就可以了,泡溫泉的時候5~10分鐘就要起來休息一下。

  呵護女性身體 就要好好保養

  準備一瓶屬于自己的芳香按摩油,在沐浴之后當做身體保養乳液涂抹,是既節省時間又擁有芳香療效的超值享受。

  制作方法

  非常簡單,只要在50毫升所選擇的媒介油中滴入25滴適當的純精油就可以了。

  適合的精油配方

  各種脊椎或腰背疼痛 (當做全身身體保養油使用)

  1.德國甘菊5滴、杉木10滴、薰衣草10滴

  2.黑胡椒8滴、生姜10滴、鼠尾草7滴

  緊實松弛的肌肉 (針對水性肥胖問題)

  1.葡萄柚8滴、黑胡椒10滴、迷迭香7滴

  2.茴香8滴、杜松10滴、葡萄柚7滴

  血液循環不良,手腳冰冷 (當做全身身體保養油使用)

  1.黑胡椒8滴、柏樹10滴、天竺葵7滴

  2.生姜8滴、綠花白千層10滴、檸檬7滴。

  冬日身體護理 讓你的身體充滿彈性

  如凝脂般的冰雪肌膚令女人夢寐以求。

  光滑度、膚色均勻度、細膩度決定了身體的迷人度,而干燥、松弛、暗沉與緊張壓力不停來擾,小編向你推薦九款秋冬身體乳,幫助你呵護每一寸肌膚。

  人體皮膚角質層上面的皮脂膜是天然的保濕因子,皮脂膜最怕經常性的堿性刺激和高溫破壞,否則會引起皮膚干燥瘙癢。

  專家介紹,在洗澡過程中,只要使用一些簡單方法,就能保持皮膚濕潤,解決干燥難題:

  別經常全身用沐浴液

  洗澡時,頸部、腋下及陰部等重點部位,可以適量的用沐浴液清洗一下,身上其他部位用溫水沖沖即可。

  選對沐浴液

  干燥季節,要選油脂類潤膚乳液成分的沐浴露,不要用堿性太強的肥皂、香皂等。

  結語:身體的護理是很重要的,除了必須的洗澡以外,還可以用一些身體護理液以及一些護理身體的香薰精油等等,這都是護理身體的好方法哦!

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