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怎么讓肌膚吃維生素c
維生素相信大家都不會陌生，因為這是我們人體每天必須攝入的營養元素。你知道肌膚也能吃維生素c嗎?怎么讓肌膚吃維生素c呢?
水果面膜一：西紅柿面膜>>>養生為何這么火 看養生堂視頻
需要材料：新鮮西紅柿若干
自制方法：將西紅柿洗凈，切成薄片。
使用方法：將西紅柿片敷于臉上，保持15分鐘后就可將西紅柿取下，用清水洗凈即可。
美容功效：譽為“維生素C的倉庫的西紅柿是美容護膚的一大佳品，其豐富的茄紅素，美白功效一流，祛痘功效也是值得一試的。
水果面膜二：檸檬面膜
需要材料：檸檬一個、面粉75ml、清水100ml
自制方法：將檸檬汁用榨汁機榨取成汁，加入清水和面粉攪勻調成膏狀，攪拌均勻后敷于臉上15-20分鐘，后用清水洗凈即可。每星期可敷2至3次。
美容功效：檸檬蘊本身還有含的檸檬醋就有淡化雀斑、黑斑和美白的功效，配合面粉敷面，有助肌膚更清爽、潤澤以及細致。
水果面膜第三款：西瓜面膜
需要材料：西瓜皮2塊，干凈紗布或脫脂棉
自制方法：用湯匙將西瓜皮汁液刮下，倒入小碗中;以干凈紗布或脫脂棉蘸取西瓜汁液涂抹在臉上;20分鐘后洗干凈即可。
美容功效：西瓜皮的汁液具有清火排毒的功效，并且能美白、修護皮膚。經常使用西瓜皮汁液敷臉，能夠美白滋潤皮膚，增加皮膚彈性與光澤。
水果面膜第四款：蘋果保濕補水面膜
需要材料：蘋果1個，蜂蜜2大匙
自制方法：將蘋果洗凈切成四小塊，放進攪拌器中攪碎成汁，再加入蜂蜜打勻;放入冰箱冷藏10分鐘后取出，用手將制好的蘋果汁輕拍于臉部，直至面部感覺有點黏為止;保持30分鐘后用清水沖洗干凈即可。
美容功效：此款面膜具有滋潤養顏，補充水分，尤其適用于中性肌膚，建議前3周每周使用2次，之后每周用1次就好，效果會更明顯。
糖尿病人測血糖前要避免補維生素C
有很多因素會干擾血糖儀的數值，維生素C就是其中一種。目前市場上血糖儀的技術都采用生物酶法，主要應用葡萄糖氧化酶及葡萄糖脫氫酶的方法，維生素C會干擾酶的反應過程，使數據不準確。
因此測血糖前要避免大量服用維生素C，同時還有些藥物像撲熱息痛等也同樣有干擾作用。
之所以維生素C有干擾作用，源于其具有很強的還原性，會和尿糖試紙中的藥劑發生反應，從而得到假陽性的檢測結果。以此來安排每天的飲食和運動，就有可能導致低血糖反應。
盡管使用試紙檢測尿糖十分方便，尿糖試紙也很便宜，但尿糖只能粗略地反映血糖的水平，有時單測尿糖有可能掩蓋病情。因為血中葡萄糖過多，腎臟會將其過濾出來，通過尿液排出體外。并不是血糖一超標，尿糖檢測馬上就會呈現出陽性。
只有血糖超過10毫摩爾/升，才可以在尿液中檢測到葡萄糖。而按照糖調節受損的診斷標準，血糖只要超過5.6毫摩爾/升就算超標了。如果不積極地進行醫學干預，日后就有可能發展為糖尿病。
家用尿糖試紙是通過肉眼進行比色的，所得結果十分粗糙，因此，還是要將測尿糖和血糖結合起來用才好。
總結：現在都知道肌膚怎么吃維生素c了吧，肌膚補完該人補了養生堂維生素c就是養生堂系列一款很好補充維生素c的養生產品。
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