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怎么讓肌膚吃維生素c

時間:2022-05-08 22:00:28 美容 我要投稿
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怎么讓肌膚吃維生素c

  維生素相信大家都不會陌生,因為這是我們人體每天必須攝入的營養元素。你知道肌膚也能吃維生素c嗎?怎么讓肌膚吃維生素c呢?

  水果面膜一:西紅柿面膜>>>養生為何這么火 看養生堂視頻

  需要材料:新鮮西紅柿若干

  自制方法:將西紅柿洗凈,切成薄片。

  使用方法:將西紅柿片敷于臉上,保持15分鐘后就可將西紅柿取下,用清水洗凈即可。

  美容功效:譽為“維生素C的倉庫的西紅柿是美容護膚的一大佳品,其豐富的茄紅素,美白功效一流,祛痘功效也是值得一試的。

  水果面膜二:檸檬面膜

  需要材料:檸檬一個、面粉75ml、清水100ml

  自制方法:將檸檬汁用榨汁機榨取成汁,加入清水和面粉攪勻調成膏狀,攪拌均勻后敷于臉上15-20分鐘,后用清水洗凈即可。每星期可敷2至3次。

  美容功效:檸檬蘊本身還有含的檸檬醋就有淡化雀斑、黑斑和美白的功效,配合面粉敷面,有助肌膚更清爽、潤澤以及細致。

  水果面膜第三款:西瓜面膜

  需要材料:西瓜皮2塊,干凈紗布或脫脂棉

  自制方法:用湯匙將西瓜皮汁液刮下,倒入小碗中;以干凈紗布或脫脂棉蘸取西瓜汁液涂抹在臉上;20分鐘后洗干凈即可。

  美容功效:西瓜皮的汁液具有清火排毒的功效,并且能美白、修護皮膚。經常使用西瓜皮汁液敷臉,能夠美白滋潤皮膚,增加皮膚彈性與光澤。

  水果面膜第四款:蘋果保濕補水面膜

  需要材料:蘋果1個,蜂蜜2大匙

  自制方法:將蘋果洗凈切成四小塊,放進攪拌器中攪碎成汁,再加入蜂蜜打勻;放入冰箱冷藏10分鐘后取出,用手將制好的蘋果汁輕拍于臉部,直至面部感覺有點黏為止;保持30分鐘后用清水沖洗干凈即可。

  美容功效:此款面膜具有滋潤養顏,補充水分,尤其適用于中性肌膚,建議前3周每周使用2次,之后每周用1次就好,效果會更明顯。

  糖尿病人測血糖前要避免補維生素C

  有很多因素會干擾血糖儀的數值,維生素C就是其中一種。目前市場上血糖儀的技術都采用生物酶法,主要應用葡萄糖氧化酶及葡萄糖脫氫酶的方法,維生素C會干擾酶的反應過程,使數據不準確。

  因此測血糖前要避免大量服用維生素C,同時還有些藥物像撲熱息痛等也同樣有干擾作用。

  之所以維生素C有干擾作用,源于其具有很強的還原性,會和尿糖試紙中的藥劑發生反應,從而得到假陽性的檢測結果。以此來安排每天的飲食和運動,就有可能導致低血糖反應。

  盡管使用試紙檢測尿糖十分方便,尿糖試紙也很便宜,但尿糖只能粗略地反映血糖的水平,有時單測尿糖有可能掩蓋病情。因為血中葡萄糖過多,腎臟會將其過濾出來,通過尿液排出體外。并不是血糖一超標,尿糖檢測馬上就會呈現出陽性。

  只有血糖超過10毫摩爾/升,才可以在尿液中檢測到葡萄糖。而按照糖調節受損的診斷標準,血糖只要超過5.6毫摩爾/升就算超標了。如果不積極地進行醫學干預,日后就有可能發展為糖尿病。

  家用尿糖試紙是通過肉眼進行比色的,所得結果十分粗糙,因此,還是要將測尿糖和血糖結合起來用才好。

  總結:現在都知道肌膚怎么吃維生素c了吧,肌膚補完該人補了養生堂維生素c就是養生堂系列一款很好補充維生素c的養生產品。

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