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腿快速美白的方法
要說身體上最黑的部位，一定是腿莫屬了，因為夏天喜歡穿短褲短裙的關(guān)系，很多人的腿部被曬的黝黑，美白起來很困難。那么腿快速美白的方法是什么?有些女性希望自己的腿部是白的想要美白。
美白也是一個由內(nèi)而外的護(hù)理工程。首先要選擇一套適合自己的美白產(chǎn)品，因為美白成分各不相同，所以理論上最好是使用同一品牌同一系列的產(chǎn)品，這樣可以防止不同美白成分互相沖突產(chǎn)生的不良反應(yīng)。現(xiàn)在市面上比較多的美白產(chǎn)品都是以維生素C為主要成分，也有一些國際美容品牌推出了很多新的美白成分，像巴黎歐萊雅目前就研發(fā)了一種突破性美白成分——鞣花酸，這種成分具有極高的抗氧化性，能夠幫助肌膚抑制和調(diào)節(jié)黑色素的生成，并減淡已形成的色斑。這種鞣花酸成分已經(jīng)被融入到了最新推出的巴黎歐萊雅雪顏色斑修護(hù)精華乳中，并添加了巴黎歐萊雅研發(fā)的有效抑黑成分，使美白功效更顯著、更持久。即使不用整套的美白產(chǎn)品，也可以在日常保濕護(hù)膚程序之后，增加使用這款美白精華乳，集中對色斑部位進(jìn)行美白修護(hù)。
除了選用美白產(chǎn)品，還有很重要的一點就是為了從外部防護(hù)皮膚免受紫外線的侵害，一年四季都要做好防曬護(hù)理，無論在室內(nèi)外工作都要用防曬霜，炎熱的夏天在戶外時，一定要帶遮陽傘和具有防紫外線功能的太陽鏡。
在日常生活以及飲食習(xí)慣上，也要建立規(guī)律的作息習(xí)慣，特別是不要熬通宵，因為晚上10點到凌晨1點是肌膚護(hù)理的黃金時間，這個時候的美容覺可是一刻值千金。平時生活中也要經(jīng)常保持愉快的心情，愉快的心情可以讓體內(nèi)循環(huán)更順暢，內(nèi)臟也更健康。此外，還要記得多喝水，不要用飲料代替水，因為水是促進(jìn)新陳代謝最好的物質(zhì)。
飲食上要多吃一些富含維生素C的新鮮水果，特別是小黃瓜、草莓、番茄、橙子等，大量的維生素C能幫助黑色素還原，也能預(yù)防黑斑、雀斑產(chǎn)生，使肌膚更有光澤，煥發(fā)健康光彩。要少吃動物肝臟、豆類、桃子等食物，因為這些食物所含的銅或鋅會使皮膚發(fā)黑。另外，像芹菜、茴香、白蘿卜、香菜等感光食物也要少吃，它們會促使肌膚在受到日照后產(chǎn)生黑斑。
每天口服一定劑量的維生素C和維生素E對肌膚的美白護(hù)養(yǎng)也很有幫助，這兩種成分是最有效改善黑斑的營養(yǎng)要素，既有預(yù)防又有還原黑色素的功效，還可以幫助膠原蛋白生長，滋潤肌膚，并發(fā)揮抗氧化作用，預(yù)防肌膚過早老化。
腿快速美白的方法是什么?腿快速美白的方法一定是技術(shù)了，像美白針、激光美白等方式都是能夠幫助你腿部甚至是全身肌膚美白的，有需要的你趕快來試一試，但是要選擇正規(guī)規(guī)范的整形美容醫(yī)院進(jìn)行哦。
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