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牙齒美白的方法盤點
一、冷光牙齒美白
原理：冷光牙齒美白不僅可以去除牙齒表面的色素沉積，同時可進入牙齒深層達到脫色的效果。冷光牙齒美白技術的效果顯著，牙齒顏色可提高5-14個vita色階。而手術操作過程僅需三十分鐘，無副作用，美白效果可維持兩年以上。
適應癥：冷光牙齒美白適用于氟斑牙、四環素牙、色素沉淀、牙釉質發育不全、齲齒、死髓牙。
冷光牙齒美白后護理
1、冷光牙齒美白后，如果有個別牙齒出現牙齦邊緣被漂白的現象，不必特別擔心，此現象在24小時內會逐漸恢復自然。有些氟斑牙患者由于牙釉質稀疏，對美白劑不適應，有明顯不舒服時，應馬上停止治療。
2、屬于重度四環素牙的受術者，在第一次治療后的效果可能不太明顯，但是第二次牙齒美白治療后，牙齒的美白效果就會相當穩定，只要注意做好日常護理，效果可以維持很長一段時間。
3、冷光牙齒美白后，一定要注意24小時內避免喝冷熱飲，避免牙齒染上有色物質，避免飲用茶、咖啡、可樂、紅酒等有色飲料，同時避免吸煙。
4、冷光牙齒美白后，7天內最好不要吃有染色的食物，例如麻辣火鍋、檳榔等，避免牙齒在冷光美白后洗手色素。
二、激光牙齒美白
原理：激光牙齒美白牙系統利用激光的光波碰到和牙齒本色反差極大的色素沉淀會發生強烈的催化反應，巨大的反應之下效果就越明顯。而手術過程中，受術者毫無痛感，沒有任何副作用，對嬌嫩的牙齦也沒有傷害。
適應癥：激光牙齒美白適用于四環素牙、氟斑牙、黃牙、黑牙等色素牙。
激光牙齒美白后護理
1、激光牙齒美白后，一定要保證一日兩次刷牙，這樣主要是清除牙齒上面的牙垢，清除口腔細菌，保持 牙齒的清潔。
2、激光牙齒美白后，要禁食過酸過冷或者是辛辣的食物，這些食物都會刺激傷害的牙齒。
三、超聲波潔牙
原理：超聲波潔牙利用潔治器械去除齦上牙石，菌斑和色澤并磨光牙面，以延遲菌斑和牙石的再沉積。但因齦上牙石常常與淺的齦下牙石相連，因此在洗牙的同時應去除齦溝內的牙石，對再深層的齦下牙石，則需做齦下刮治。
適應癥：超聲波潔牙適用于患有牙齦炎和牙周炎的人。
超聲波潔牙后護理
1、超聲波潔牙后，會出現牙石越重牙周炎癥越明顯者，過敏癥狀也越明顯的癥狀。而這種過敏的疼痛是激發性的，持續時間短，刺激去除后疼痛即消失，一般不需采取特殊處理，2周到1個月可以逐漸消失。但是，較嚴重影響進食者可以進行脫敏治療。
2、超聲波潔牙后，要注意自我的口腔衛生維護，如采用正確的方法刷牙，使用牙線，牙間刷等，以控制菌斑的形成。
牙齒美白的方法主要就是上面文章介紹的這幾種了，任何一種方法都是能在最短的時間內將牙齒變白的，最后笑容也會變得更燦爛。還有就是大家接受牙齒美白治療的醫院必須是權威的口腔醫院，絕對不能是口腔小診所，這樣是會影響到安全性和效果的。
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