睡前美容護膚的竅門有哪些

　　一、睡前美容護膚小竅門

　　懶姑娘也有春天，不花一點點力氣躺著也能美美噠的秘密，也許就是晚安前多注意一些小細節，就會讓你的皮膚遠離暗黃!護理肌膚最好的時候是睡覺之前，那么在睡前護理肌膚要注意什么呢?

　　細節決定著成敗，凡事都是如此，在護膚上也是同樣的道理，每個美眉對于自己的肌膚護理都有著自己獨特的護理方式，就拿睡前護膚來說，有些美眉洗個臉、涂抹個爽膚水就睡覺了，而有些美眉需要進行一整套的肌膚護理，潔面、敷面膜等等，這些看似天天在做的，按部就班的護膚工作，美眉們已經覺得習以為常了，可是我們的肌膚還需要更加細致的護理。為了避免在護膚的正確道路上越走越遠，美眉們需要更好的細節的肌膚護理。睡前肌膚護理，需要注意哪些細節呢?一起來看看吧!

　　1、清潔面部徹底干凈

　　每天都在做的事情，往往就成了習慣，而一旦成了習慣，也就不會過多地去在意它。美眉們每天睡前洗臉就是這樣，有時只是用清水洗一下，或者是隨便用洗面奶洗一下，但并不仔細。我們的肌膚每天都暴露在外面，灰塵污垢、油脂分泌以及老化的角質等等都會堆積在皮膚表層，如果不認真清潔，肌膚還是會承受著很多的傷害。因此，美眉們每天睡前在面部清潔上，要更加的細致和仔細，可以選擇清潔能力較強的、無刺激的洗面奶來使用，爭取干凈整潔地清潔肌膚。

　　2、保濕鎖水不能耽擱

　　清潔干凈了面部肌膚，會幫助肌膚帶走很多污垢，而這時候如果美眉們不及時為肌膚補水，那么，肌膚表面的水分會被蒸發，也會帶走肌膚所原有的水分，令肌膚越發干燥。因此，美眉們需要在潔面之后，立即為肌膚補水，涂抹上護膚水，并進行輕柔地拍打，至其吸收。

　　3、請別忽略眼霜

　　有些美眉們覺得涂抹晚霜就可以了，再涂抹眼霜就沒有必要了。但實際上，眼部肌膚與面部肌膚是完全不同的，眼部周圍肌膚更加的脆弱和細嫩，因此，美眉們在睡覺前的肌膚護理當中，絕對不要忽略了眼霜。眼部肌膚活動比較頻繁，更需要專業的眼部肌膚護理產品來呵護，眼霜就是夜晚期間對于眼部護理的最佳保養品了，怎能錯過呢!

　　4、面膜敷起來吧

　　時間充裕的美眉們，可以安排好自己的時間，潔面之后，盡量讓自己來一場滋潤的面膜盛宴。美眉們可以選擇自己喜歡的面膜，保濕的、美白的，或者是自己動手DIY制作都可以，最好是選擇補水型的，這樣可以為肌膚提供一整夜的充足水分，有利于肌膚的修整。

　　溫馨總結：睡前的肌膚護理要比白天的肌膚保養更加重要，美眉們完全可以通過睡前的肌膚護理，對肌膚進行充分的修整，令肌膚的狀態達到最好。而這些肌膚護理的細節，美眉們要牢記哦!

　　二、睡前護膚的禁忌

　　1、眼霜涂得太用力

　　繼第一點之后，有很多男士也認為涂抹保養品在臉上就是要用點力道按按摩，肌膚才能吸收，但其實作用在臉上的力道應該都要以輕為主。 特別是眼周，為臉部最脆弱的部位，用力涂抹、過度拉扯都是導致細紋增生的兇手，所以涂眼霜時建議用無名指以點按式的方法，在眼周四處輕點由內而外慢慢擴散開來。

　　2、敷面膜時間不宜過長

　　有些人認為敷面膜就是要敷到它快干快干的時候再把它拿掉，這樣才不會浪費錢，NO NO NO面膜長時間的覆蓋在肌膚上，容易讓面部肌膚因為無法呼吸，而導致不必要的皮膚問題。 而且面膜接觸空氣之后，在一定的時間內效果就會漸漸消失了。大部分的面膜敷的時間都是15分鐘，補水型面膜則最好不要超過20分鐘，不然便會開始堵塞毛孔。

　　3、乳液不用擦太多

　　有男士認為在睡前涂上一層厚厚的乳液才夠鎖水，讓肌膚得到充足的滋潤。但是，皮膚真的可以承受這么多保養品的養分嗎？ 其實所有的保養品都算是幫助肌膚加速修復、提升效果而已，所以適量的保養品對肌膚是好的，但是過多的保養對肌膚反而會適得其反，引起更多肌膚問題。

　　4、睡眠不規律

　　對肌膚最大的傷害，不是外頭的臟空氣、灰塵、油污、或是過多的保養品，而是不規律的睡眠時間，睡眠不足對于25歲以下的人，其實很難察覺它的影響。 隨著年齡上升，你會慢慢感受到臉色黯沉、雀斑、黑眼圈、水腫、眼袋，皮膚干燥、加速老化、T字部位出油量大增等。

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