睡覺美容護膚法

　　肌膚暗淡無光的睡前保養

　　有些美眉皮膚一直呈現出暗淡無光的狀態，其實，想要打破皮膚暗淡無光的狀態，睡前注重保養就可以了。面膜可以提高面部肌膚的血液循環，睡前將濕潤的面膜敷在臉上，可以讓水分和營養充分注入皮膚內部，防止水分流失，而后再涂抹上滋潤的保濕晚霜，鎖住皮膚的水分，增強皮膚彈性，每晚臨睡覺前可以做這樣的皮膚護理，肌膚會逐漸告別暗黃無光的狀態。

　　肌膚愛出油冒痘痘的睡前保養

　　肌膚總是愛出油，還經常冒痘痘的話，美眉們可以在睡前做這樣的皮膚護理，先用毛巾包裹住冰塊，然后放在皮膚上敷一敷，可減輕痘痘紅腫的現象，而后再涂抹上清爽的晚霜，避免選擇油膩成分的晚霜，隨時保持頭發和枕頭的干凈，以幫助肌膚更好地留住清潔干凈，避免出油冒痘痘。

　　皮膚干燥有細紋的睡前保養

　　皮膚呈現干燥粗糙有細紋的狀態，這是肌膚缺水的表現，美眉們可以在睡前使用蒸臉器，蒸幾分鐘的臉，熱蒸皮膚是消除小細紋的好選擇，再用保濕霜按摩臉部皮膚，也可以讓肌膚干燥無光的狀態有所好轉。

　　皮膚有斑點的睡前保養

　　對于美眉們皮膚有斑點的情況，可以這樣護理。首先，睡前敷一敷祛斑淡斑的面膜，例如檸檬面膜、西紅柿面膜等等，其次，再使用富含維生素C的爽膚水涂抹在皮膚上，待肌膚完全吸收之后，再入睡，每晚堅持這樣的睡前護理，一段時間之后，斑點會逐漸淡化很多。

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