換季肌膚保養(yǎng)的方法

　　我們可以來一次全身去角質(zhì)，可幫助養(yǎng)分被皮膚吸收，但如果皮膚真的很干去角質(zhì)后可能會產(chǎn)生刺激，不妨局部去角質(zhì)。每周1-2次針對特別容易囤積角質(zhì)及出油量多的部位，如手肘、關(guān)節(jié)、前胸。在去角質(zhì)的時候，我們通過數(shù)種按摩法幫助新鮮的血液流至頸部、頭部、肩膀及手足，甚至是深處組織，使更多氧氣及養(yǎng)分送至細胞。

　　比如做藝人經(jīng)常上妝、卸妝，會很傷害皮膚，所以我都會堅持多喝水，喝清水能夠幫助身體快速排除毒素；然后就是多吃綠色健康的蔬果，這些都是最自然又對肌膚最有幫助的。另外，在護膚的選擇上，我也比較崇尚以天然成分和簡單自然的方式來呵護肌膚，我覺得，純天然的美容品更能讓肌膚找到那種自然健康的潤澤。

　　冬季，空氣中所含水分極少，而在空調(diào)室內(nèi)工作。銀們滴肌膚更易干燥，遠比季節(jié)變化引起滴干燥嚴重得多。每小時喝一杯水，皮膚便不致于干燥。

　　用桔皮水洗澡：冬季多吃桔子，保存桔皮，曬干。洗澡滴時候，把它裝在紗布袋子里，泡在浴缸滴水中。用桔皮水洗澡有美容功效。

　　注意日的常膳食：不要食用過多滴脂肪、過多滴鹽分、過多滴酸性食物，不要抽煙、熬夜和飲酒過度。青菜和水果會使臉部滴皺紋減少，檸檬、柚子能使肌膚保持光潔的。

　　“以前曾經(jīng)對護膚也有很錯誤的觀念。那時的臉經(jīng)常出面油，于是便不涂面霜，后來才知道這樣其實是適得其反，因為臉部出油主要是由皮膚缺水引起的，只有多做些補濕護理才能從根本上緩解問題。”gigi表現(xiàn)欲立馬上來。

　　“現(xiàn)在我皮膚好還多虧經(jīng)常使用面膜，每星期我都會使用四到五次不同效果的面膜，想要效果更棒，在做mask之前五分鐘把面膜先放入冰箱冰一冰，收縮毛孔的效果會更好哦！總之，漂亮不能一步登天，一定要持之以恒。”=份吸干，整理后，放在干毛巾上晾干。