肌膚美白密碼

　　你還在為美白的事煩惱嗎，你想要擁有有光澤有彈性的好皮膚嗎？那你知道怎樣才能擁有美白的肌膚嗎？下面，就教你一些美白肌膚的小秘密吧。

　　打造白嫩美肌密碼一：健康飲食 專業祛痘

　　很多白領作息時間毫無規則，再好的皮膚都難免引起痘痘的反抗，這時女性朋友一定要多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等。

　　打造白嫩美肌密碼二：補水保濕 常年必備

　　只有水潤的肌膚才對得起二十幾歲的年齡，水分是美麗肌膚的第一要素，美白、防曬、控油等是在補水保濕的基礎上完成。任何季節、年齡、膚質、肌膚問題，都可在水的撫慰和滋潤中實現完美。

　　打造白嫩美肌密碼三：防曬美白 缺一不可

　　要想美白，防曬是關鍵。美白是要從內而外，讓肌膚重新煥發光彩，同時也需要從外而內保護肌膚免受外界刺激傷害。防曬就是一年四季必須做的美白頭等大事。防曬除了要有合適的spf值、pa++功效，最好還具有隔離污染和彩妝的隔離功能。

　　打造白嫩美肌密碼四：溫和安全 消滅草莓鼻

　　市面上流傳的去黑頭方法很多，比如黑頭鼻貼，最安全的方法還是使用黑頭導出液。肌膚保養要注意睡眠和飲食，不要熬夜，多吃蔬果，身體沒有毒素積累，自然皮膚不會受到黑頭等侵擾，更加白凈透亮。除去黑頭后，一定要注意縮毛孔，可以用冰水輕敷，也可以用專業的收縮水。不然好不容易清除干凈的毛孔又會被油脂污垢堵住，形成更多黑頭。

　　以上就是一些美白肌膚的小方法。相信大家通過以上的閱讀后已經知道哪些方法可以使得皮膚變白了吧。那么，只要掌握了以上的方法以后就可以不用再為美白發愁了。

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