粉刺長臉上應該怎么辦

　　1  第一：內在調理，面部的粉刺和痘痘是很多原因產生的。例如飲食刺激，不衛生等。針對于體內受到刺激而臉部長痘的朋友，大家可以多喝蜂蜜水。夏天來了，身體內水分等營養流失的非常快速，在這個時候喝上一杯涼快的蜂蜜水，不僅可以使身體平和，還有美容養顏等的神奇功效。

　　2  第二：蜂蜜的好處，大家都很清楚，去火、調理身體、美容、護膚、是個不可缺少的生活好幫手，外在調理；內在的清理要加上外在的調節才會讓臉部的效果更明顯。面膜是不可缺少的了，大家可以挑選一些溫和的面膜，如果是有多種添加，不建議大家購買。

　　3  第三：臉上的痘痘很容易受到刺激，面膜如果添加產品很多，很容易讓痘痘發炎紅腫。溫和的面膜，綠豆是大家夏天清火的好幫手。大家可以自己制作綠豆面膜。敷在臉上，持續20分鐘，最后清洗就可以了。這款面膜的消炎祛痘效果不錯。

　　注意事項

　　粉刺，也就是痤瘡，很多人都會遇到這樣的問題，如果我們也長了粉刺的話，首先要看看自己的生活習慣是不是出現了問題，其次就是飲食，不要吃一些辛辣刺激性的食物，比如說是辣椒等。

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