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小孩臉上過敏怎么辦
一、小孩臉上過敏怎么辦
1.兒童一旦患上皮膚過敏的癥狀，千萬不可抓撓患處，這樣做常常會使皮膚炎癥加重，繼發和感染其他疾病，而且抓破后還會出現出血、結痂、脫屑等情況，使人徹夜難眠，嚴重影響睡眠質量，進而影響工作、學習和生活。
2.在日常生活中要注意避開食物過敏源，常見的致敏食物有牛奶及奶制品，面粉類，玉米類，雞蛋，糖，西紅柿，馬鈴薯，巧克力，酵母，食用色素，水果，牛肉，豬肉，等等。
3.空氣環境中也存在著大量的過敏物質，如花粉，霉菌，灰塵，樹，煙草，煙霧，香水，汽油，油漆，殺蟲劑，清潔劑，藥物，寵物，地毯，等等。而由于這些物質是混雜于空氣當中的，因此很難避免，所以患者盡量不要外出，平時在家中可以使用圣氧母嬰級別的空氣凈化器來凈化這些過敏源，讓居室保持清潔。
4.飲食上須避開過分刺激的食物，像是吃得太咸、太辣的食物都有可能對皮膚造成一定刺激，因此，對刺激性食物必須“忌口”。
二、怎樣改善小孩過敏體質呢
1.增加戶外運動量。對于擁有先天性過敏體質的寶寶，隨著年齡的增長，寶寶的體質會發生改變，免疫系統也逐漸成熟，大部分過敏癥狀都會有所改善。每天適度的運動可以增加寶寶腎上腺的分泌，激活寶寶的免疫細胞，提高免疫力，令寶寶盡早改變易過敏的體質。在各項運動項目中，則又以規律而漸進的運動種類為上選，例如跑步、做操、打球等。當然，如果能讓寶寶利用運動時曬曬太陽是最好不過了，因為缺乏太陽照射的寶寶，不但比較怕冷，情緒也容易不穩定，這對改善過敏體質十分不利。
2.將臥室打掃得干干凈凈。居家環境的改善是過敏疾病治療和預防最重要的一環�？刂骗h境的濕度，減少臥室的塵埃和避免接觸刺激物，是預防過敏的有效手段。常見的過敏原包括：塵螨、霉菌和蟑螂。塵螨是一種顯微鏡下才看得見的微生物，大約0.2厘米～0.5厘米，以人或動物脫落的皮膚、毛發為主食，喜歡生長在溫暖潮濕的地方。針對塵螨的生活特性，可采用相應的措施來減少。
3.睡眠好才是強壯基礎�？茖W家發現，睡眠時人體內會產生一種稱為胞壁酸的睡眠因子，可促使白血球增多，巨噬細胞活躍，肝臟解毒功能增強，從而將侵入的細菌或病毒消滅。也就是說良好的睡眠與人體免疫力密切相關。睡眠不足也會影響到生長激素的分泌，一些家長有晚睡的習慣，受其影響，寶寶也很晚睡。中醫認為11點開始是肝臟的排毒時間，睡眠時間過晚容易導致肝臟排毒不暢，引發過敏。所以，還是讓寶寶早睡早起比較好哦！
三、小孩過敏體質有哪些癥狀
1.消化系統方面：孩子出生以后放屁很多，并且聲音響亮，還經常容易打嗝。有些孩子還會出現生理性腹瀉，一天大便6～7次，為稀便，主要原因是乳糖不耐受或者動物蛋白過敏。添加輔食以后這些癥狀就會明顯改善。除了腹瀉，便秘也可能是食物過敏的一種表現。
2.黏膜疾�。哼^敏性結膜炎引起眼結膜的過敏；過敏性鼻炎的孩子常常揉鼻子、摳鼻子、打噴嚏、流清鼻涕或者鼻塞。還有，小小的年紀就出現黑眼圈，這都和過敏有關。
3.呼吸系統方面：孩子反復氣喘、支氣管哮喘，和過敏高度相關。
4.神經系統方面：如多發性抽動、多動，也和孩子的過敏有關。這是因為長期過敏對黏膜的刺激會導致孩子頻繁眨眼睛、聳鼻子、張嘴，甚至出現聳肩和抽肚子的癥狀，嚴重的孩子還會出現眼睛上翻、清嗓子、嗓子有怪聲。
5.心臟方面：過敏性也會引起心肌損害，表現就是孩子不愛睡覺，入睡困難，晚上睡覺的時候容易出汗，其次是孩子不愛走路，經常要人抱，對自己感興趣的事情精力充沛，不感興趣的東西就耍賴，沒有精神，一兩歲的孩子有些時候還會頻繁咬人。
四、怎么預防小孩過敏體質呢
1.父母一方有過敏體質的，應當積極采取脫敏治療，以免遺傳給小孩。
2.提倡母乳喂養母乳是嬰兒最理想的天然食品，含有各種營養成分。母乳中含有大量免疫球蛋白、免疫細胞、溶菌酶、乳鐵蛋白等，有助于增進嬰兒抗感染能力。尤其是分娩后最初分泌的初乳，含有豐富的抗體及微量元素，特別是SIGA有助于預防呼吸道及胃腸道感染。因此，母乳喂養的小兒一般較少發生傷風感冒。
3.體格鍛煉體格鍛煉有利于增強小兒體質，提高對疾病的防御能力。體育活動之外，還可以充分利用空氣、陽光、水進行鍛煉；如開窗睡眠，使小兒汲入較冷而新鮮的空氣，上呼吸道粘膜，增加呼吸道的抵抗力。待小兒習慣開窗睡眠后，可進一步實行戶外睡眠。鼓勵孩子參加戶外活動，多曬太陽。用溫水洗浴，或用冷水洗手、洗臉、洗腳等。在此基礎上逐步開展"三浴"（日光浴、水浴、空氣�。╁憻�，以取得更好的效果。
4.增加營養獲得各種人體必需的營養素有助于提高小兒的免疫力。體內缺乏微量元素鋅或維生素A，小兒容易發生反復呼吸道感染。通過適當飲食調整，增加微量元素鋅或維生素A的攝入，或用鋅制劑和維生素A丸治療后，這些小兒的免疫力可明顯提高，呼吸道感染的發生率明顯降低。
5.按時預防接種如接種麻疹、百日咳、風疹等的預防針，可有效地提高小兒對這些呼吸道傳染病的免疫力，從而切斷這些呼吸道傳染病在人群中的傳播流行。
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