青春痘粉刺治療方法有什么

　　導(dǎo)語：大家都知道臉上不僅會長痘痘，同時也會長粉刺，那么它們有什么方法是可以治療的呢，今天就讓小編來跟大家講解下吧。

　　青春痘粉刺治療方法有什么

　　青春痘粉刺治療方法有什么第一步：

　　使用祛油脂的洗面奶，或者香皂來經(jīng)常洗我們的臉，睡醒以后和睡覺前一定要用溫水清洗臉部

　　青春痘粉刺治療方法有什么第二步：

　　清洗完臉部以后，毛巾擦干凈臉，使用帶有保濕成分的`，涂抹臉上保濕

　　青春痘粉刺治療方法有什么第三步：

　　經(jīng)常運動，鍛煉身體，來促進我們的新陳代謝，以便毛孔排毒

　　青春痘粉刺治療方法有什么第四步：

　　如果晴天的話，每天在太陽不是很毒辣的時候，曬半個小時太陽，可以讓紫外線幫我們殺臉部細菌

　　青春痘粉刺治療方法有什么第五步：

　　飲食方面，盡量少吃一些辛辣食品，或者有刺激性的食物，避免刺激身體

　　青春痘粉刺治療方法有什么第六步：

　　經(jīng)常通便，如果有時間的話，盡量天天都去蹲一會廁所，盡量保持每天一便

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