美容護膚小竅門視頻

　　導語：美容護膚不能忽略每個小部位，所以愛美的女生們一定要學會正確的美容護膚，下面就由jy135小編給大家分享一個美容護膚的小竅門視頻，希望能給大家帶來幫助。

　　美容護膚小竅門視頻

　　1.常吃山藥有益肌膚

　　山藥富含薯蕷皂(天然的DHEA)，內含有各種荷爾蒙基本物質，有促進內分泌荷爾蒙的合成作用，作用于皮膚時，能促進細胞的.新陳代謝、提升肌膚保濕功能并改善體質。

　　2.櫻桃美容法

　　名醫別錄記載：吃櫻桃，令人好顏色，美志。櫻桃的鐵含量高，常吃可提高血紅蛋白含量，讓人面色紅潤。而胡蘿卜素和維生素C有助皮膚美白細膩，讓肌膚具有彈性。

　　3.簡單治療青春痘

　　有青春痘困擾嗎?到中藥店去買決明子，在每天晚餐后泡來喝，隔日痘子就會消失，還可以讓你的小腹平平，體重也減輕呢。

　　4.去除老化的皮膚

　　洗完澡后身體仍濕答答時，用適量的鹽在老化的皮膚上摩擦，可除去已死的角質皮膚(但注意只要輕輕擦即可，否則會傷害到肌膚)，且有助血液循環。

　　1、白醋去皺洗臉法：白醋能夠減輕皺紋：晚上洗臉后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸飽，在臉上有皺紋的地方輕輕涂擦，再以手指肚輕輕按摩一下，洗凈即可。這種方法可幫助消除臉部細小的皺紋。

　　2、白醋日常洗臉法： 每次洗臉時，放一小盆水，加入少量(約二湯匙)的白醋，倒入水中調勻，撲到臉上，或者干脆把臉浸入溫水。然后把水倒掉，再開始正常的洗臉程序。

　　3、白醋驅除倦容： 用于盆浴，在溫水中加入1～2湯匙食醋，洗澡后不僅能去除皮膚老化的角質層，而且消除疲憊，煥發精神，面部也顯得很紅潤。

　　4、白醋祛斑褪斑： 用白醋搗入中藥白術適量調和，密封浸泡一星期。天天洗臉后，擦試面部長斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隱退。

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