祛斑有什么好辦法

　　導(dǎo)語：我們對祛斑的方法大概都有所了解，但是有哪些 是比較好的而且適合大家使用的方法呢，今天小編為大家特薦下吧。

　　祛斑有什么好辦法

　　祛斑有什么好辦法1、胡桃芝麻飲

　　芝麻20克，胡桃30克，牛乳、豆?jié){各200毫升，白糖適量。將胡桃仁、芝麻研為細末，與牛乳、豆?jié){混勻，煮沸飲服，白糖調(diào)味，分作2份，早晚各1份，每日1劑。

　　功效：可補益虛損，生津潤腸，潤膚消斑。

　　祛斑有什么好辦法2、白鴨消斑楊

　　白鴨1只，山藥200克，枸杞子30克，生地100克，調(diào)料適量。將白鴨去毛雜骨，洗凈，用食鹽、胡椒粉、黃酒涂抹鴨體內(nèi)外，撒上蔥姜腌1小時左右后切為丁。

　　將山藥切成片。生地用布包起來，放在碗底。下面放入山藥、枸杞、鴨丁，上籠蒸熟就可以服食了，每周2-3劑。

　　功效：可補益肝腎，養(yǎng)陰消斑。

　　祛斑有什么好辦法3、黑白消斑散

　　黑木耳10克，白木耳5克。將二耳共研細末，每次5克，每日3次，蜂蜜水沖飲，連續(xù)1月。

　　功效：可消淤化斑，潤膚滋肌。

　　祛斑有什么好辦法4、枸杞生地散

　　枸杞子100克，生地30克。將杞子、生地焙干、研末、混勻，每取10克，每日3次，溫開水或用白酒適量沖服，連續(xù)1月。

　　功效：可補肝腎，去黑斑。

　　祛斑有什么好辦法5、健脾消斑粥

　　生山藥30克，蓮米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡實、白扁豆各10克，大棗10枚，大米100克。

　　把各種食材加水煎沸40分鐘之后，放入大米煮成粥就可以了。把粥分成2份，早晚分食用一次，連續(xù)1個月。

　　功效：可健脾疏肝，去脂消斑。

【祛斑有什么好辦法】相關(guān)文章：

臉部祛斑有哪些好辦法04-09

白術(shù)祛斑的好辦法04-09

祛斑的方法有什么04-29

男士祛斑有什么方法05-01

有什么方法可以祛斑05-01

蜂蜜對祛斑有什么作用04-09

激光祛斑的危害有什么04-29

有什么天然祛斑的方法04-05

祛斑有什么好方法04-05