了解羊肉湯的做法

　　原料：羊肉 料酒 蔥 姜 花椒 干桔皮 山楂 鹽

　　做法：

　　1.把羊肉浸泡在涼水中兩小時，中間隔一小時換次水

　　2.用清水將羊肉清洗干凈后切成小塊

　　3.在鍋中倒入足量的清水，把切好的羊肉塊放入鍋中

　　4.中火做開鍋后撇去浮沫，倒入料酒

　　5.接著放入花椒、蔥姜、干桔皮和山楂

　　6.蓋上鍋蓋，轉(zhuǎn)小火慢燉1-1.5小時后

　　7.把桔皮和山楂撈出，接著撒入適量的食鹽

　　8.轉(zhuǎn)中火繼續(xù)燉15-20分鐘后關(guān)火就可以吃了

　　雖說羊肉因其色鮮味美、營養(yǎng)價值極高而受到諸多人的喜愛，但它本身的膻味卻也令不少人望而卻步。其實羊肉的膻味主要來自羊肉中的揮發(fā)性脂肪酸，若是在烹調(diào)時采取了以下的小竅門，那么便可非常輕松的去掉膻味而保留鮮味，讓即使是零廚藝的新手，也能完美的燉出一鍋湯鮮味美的清燉羊肉。燉制時可記得要加足水量哦，這樣吃完了羊肉的濃醇鮮湯還可以再泡上一碗白飯，那鮮甜的滋味保管會讓全家人都愛不釋口。

　　1、浸泡去膻法：先用冷水浸泡2小時左右，隔一小時換次水，可使羊肉肌漿蛋白中的氨類物質(zhì)充分被浸出

　　2、桔皮去膻法：在鍋里放入幾個干桔皮，煮沸一段時間后撈出，再放入幾個干桔皮繼續(xù)烹煮，可去膻味

　　3、花椒去膻法：在羊肉燉煮過程中放入一些花椒，再放蔥、姜末可使羊肉無膻味且更鮮嫩

　　4、山楂去膻法：在燉煮羊肉時，可放入幾顆山楂，除膻效果極佳，而且羊肉還會熟得快

　　5、核桃去膻法：選上幾個質(zhì)好的核桃，將其打破，放入鍋中與羊肉同煮，也可去膻味

　　6、蘿卜去膻法：將白蘿卜戳上幾個洞，放入冷水中和羊肉同煮，即可去除膻味

　　以上竅門介紹給害怕羊膻味的童鞋們分享，可根據(jù)自己的飲食習(xí)慣來單獨使用其中一種或是搭配著使用都可以。

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