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孕婦胃疼怎么緩解

時(shí)間:2022-06-04 06:54:58 母嬰 我要投稿
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孕婦胃疼怎么緩解

  導(dǎo)語(yǔ):孕婦胃疼是常見(jiàn)的現(xiàn)象,這是由于孕期性激素水平增高所導(dǎo)致的消化功能失調(diào)。那么孕婦胃疼怎么辦呢?下面就和小編一起去了解一下吧~

  孕婦胃疼怎么緩解

  1、不要過(guò)于緊張,適當(dāng)減少飲食量

  首先不必要緊張,適當(dāng)減少孕婦的飲食,尤其是其中含糖量較高的食物。

  2、吃點(diǎn)玉米面粥

  孕婦可以吃點(diǎn)玉米面粥,如果消化還可以,可以適當(dāng)加一點(diǎn)小米粥,山藥粥(大米和山藥對(duì)半,山藥切的碎一點(diǎn),煮的時(shí)間一定要長(zhǎng),須比平時(shí)開(kāi)鍋時(shí)間長(zhǎng)15分鐘以上),盡量不要喝單純的大米粥。可以適當(dāng)加一點(diǎn)大棗,但不要隨意在粥中添加輔料。飲食以清淡為主,在胃疼癥狀減輕后,再逐漸添加高熱量高營(yíng)養(yǎng)的食物。

  3、可以用一些抗酸劑,半坐臥位也可以減輕疼痛

  如果準(zhǔn)媽媽晚上經(jīng)常胃痛,可以請(qǐng)醫(yī)生開(kāi)一些抗酸劑,在睡前服用。疼痛難忍時(shí),采取半坐臥位可以減輕疼痛。一般懷孕3個(gè)月以后,這種癥狀會(huì)慢慢消失的。

  4、白芍炙甘草煎湯

  如果胃疼癥狀相對(duì)較重,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用中藥調(diào)理。白芍甘草湯是緩急止痛的`經(jīng)典方劑:材料有白芍20克,炙甘草10克,煎湯服用,每日一劑,每劑煎三遍,分三次服完,每次服前適當(dāng)加熱。

  5、嚴(yán)重的時(shí)候應(yīng)盡快就醫(yī)確診病因,然后進(jìn)行針對(duì)性的治療。

  孕婦胃疼注意事項(xiàng)

  1、糾正不良的飲食習(xí)慣

  多食清淡,少食肥甘及各種刺激性食物,如含酒精及香料的食物。謹(jǐn)防食物中的過(guò)酸、過(guò)甜、過(guò)咸、過(guò)苦、過(guò)辛,不可使五味有所偏嗜。有吸煙嗜好的病人,應(yīng)戒煙。

  2、飲食定時(shí)定量

  長(zhǎng)期胃痛的病人每日三餐或加餐均應(yīng)定時(shí),間隔時(shí)間要合理。急性胃痛的病人應(yīng)盡量少食多餐,平時(shí)應(yīng)少食或不食零食,以減輕胃的負(fù)擔(dān)。

  3、注意營(yíng)養(yǎng)平衡

  平時(shí)的`飲食應(yīng)供給富含維生素的食物,以利于保護(hù)胃黏膜和提高其防御能力,并促進(jìn)局部病變的修復(fù)。

  4、如果本身有胃病的孕媽咪,或者無(wú)法鑒別胃炎還是妊娠引起的胃燒痛,建議到醫(yī)院去看看,防止胃炎的加重。另外如果嘔吐得很厲害,出現(xiàn)一些酸中毒的癥狀,也應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。

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