寶寶一歲食譜

　　導語：在添加寶寶的食譜方面媽媽們知道給寶寶們做什么了嗎，今天小編告訴你一歲寶寶的食譜吧。

　　寶寶一歲食譜

　　1、板栗雞絲粥

　　食材：大米100克、板栗100克、雞胸肉80克、鹽5克、油10毫升。

　　做法：大米洗凈后加少許油拌勻，腌制30分鐘，板栗去殼。雞胸肉洗凈放入清水鍋中煮熟，撈出放涼后順著雞肉的`紋理撕成細絲，用少許油和鹽腌制片刻。板栗切碎。鍋中倒入適量清水，大火燒開后放入腌制好的大米，放入板栗，再次煮滾后轉(zhuǎn)小火煲煮30分鐘。待米粥軟爛時將雞絲放入鍋里，用勺子攪拌均勻，繼續(xù)用小火再煮5分鐘，最后加鹽調(diào)味即可。

　　2、繽紛紅薯粥

　　食材：白米30克、紅薯半個。

　　做法：大米淘洗干凈后加入足量的清水，煮成白米粥。紅薯洗凈后削去外皮切成薄片。放入蒸鍋中蒸至熟透。將蒸好的紅薯取出，用勺子碾壓成泥狀。紅薯泥放入白米粥中，攪拌均勻即可。

【寶寶一歲食譜】相關文章：

一歲寶寶食譜及做法03-27

一歲半寶寶食譜大全03-28

一歲寶寶夏季食譜大全及做法05-26

一歲半寶寶食譜大全及做法03-27

寶寶營養(yǎng)食譜03-17

寶寶夏季食譜12-12

夏季寶寶食譜05-26

3歲寶寶營養(yǎng)食譜06-06

一歲寶寶發(fā)育指標03-27

寶寶一歲生日感言11-09