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寶寶感冒流鼻涕的食療

時間:2022-03-30 00:44:53 母嬰 我要投稿

寶寶感冒流鼻涕的食療

  導(dǎo)語:其實在我們的身邊的感冒流鼻涕的食療是比較多的,但是哪些是適合寶寶的呢,小編為你科普下吧。

寶寶感冒流鼻涕的食療

  寶寶感冒流鼻涕的食療

  1、玉竹粥:

  玉竹15g鮮者加倍,粳米50g。用法:將玉竹洗凈,切碎,加水煎湯取汁去渣,用玉竹汁液煮粥(應(yīng)添水煮粥)。每日早晚分2次溫?zé)岱场?周為1療程,停1周再進(jìn)行第2療程。

  2、百合梨糖:

  百合10g(鮮百合更好,用量加倍),梨1個,白糖15g。將百合洗凈,梨切片。百合、 梨、白糖三者混合放入碗中,蒸熟,放冷后1次頓服。1日2次。

  3、銀耳羹:

  銀耳5g,雞蛋1個,冰糖60g,豬油適量。將銀耳用溫水浸泡約30分鐘,待發(fā)透后,摘除雜質(zhì),洗凈并分成片狀,然后加適量水煮開,并用文火再煎2小時,待銀耳煮爛為止。將冰糖 另加水煮化,打入雞蛋,并兌入清水少行攪勻后,入鍋中煮開,并攪拌,將雞蛋糖汁倒入銀耳鍋內(nèi), 起鍋時,加入少許豬油。

  4、蔗漿粥:

  新鮮甘蔗若干,粳米50g。將粳米加入400ml煮成稀粥,然后將新鮮甘蔗洗凈切碎,榨取汁150ml左右,加入稀粥中即可服食。每日2次,早晚服。

  5、花生煲冰糖:

  花生米100—150g,冰糖適量。將花生米洗凈,加入冰糖及清水同煮熟,吃花生米飲湯,1日分3次吃完。

  6、金銀花粥:

  金銀花9克,淡豆豉9克,水煎去渣,加入粳米60克煮粥食。金銀花性寒,能清熱解毒、疏散風(fēng)熱,還對流感病毒有抑制作用;淡豆豉性涼,常與金銀花一起使用治療風(fēng)熱感冒。非常適合以發(fā)熱、頭痛、咽喉腫痛為主要癥狀的風(fēng)熱感冒者和流感患者。

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