寶寶咳嗽流鼻涕食療
導語：寶寶咳嗽流鼻涕，除了采用藥物治療和積極護理外，還可以讓寶寶進食一些食療方，那么接下來就由jy135小編給大家介紹一下寶寶咳嗽流鼻涕食療，大家一起去看看吧。
寶寶咳嗽流鼻涕食療
1、將綠豆磨碎，茶葉裝入布袋中，再加水一大碗，煎至半碗拿掉茶袋，加適量紅糖，有清熱的功效。
2、百合梨糖：百合，梨1個，白糖15g。將百合洗凈，梨切片。百合、 梨、白糖三者混合放入碗中，蒸熟，放冷后1次頓服。1日2次。
3、大蒜加紅糖煮水，治療流鼻涕的效果很好。
4、蔗漿粥：新鮮甘蔗若干，粳米50g。將粳米加入400ml煮成稀粥，然后將新鮮甘蔗洗凈切碎，榨取汁150ml左右，加入稀粥中即可服食。每日2次，早晚服。
5、紅糖姜湯：生姜10克切片加水煮沸，加紅糖15克趁熱服。生姜藥性辛溫，能祛風散寒。寶寶天在冬天若感染風寒，喝一碗紅糖姜湯微微出汗，會有祛寒邪的療效。
6、白蘿卜湯：白蘿卜250克切片，加水煎后趁熱溫服。白蘿卜對咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有較好的輔助治療作用。
7、蔥白粥
蔥白有發散風寒的`作用，適用于風寒感冒初期，即有流清鼻涕、怕冷、咽不適、微熱癥狀。這個方法如果加生姜3片有加強發散風寒的作用，效果更好。寶寶喝了，輕者可以立刻停止流鼻涕，重者可以大幅度減少流鼻涕的速度，黃鼻涕可以減輕到清白色。
食材：糯米100克，蔥白3根。
做法：
(1)將糯米洗凈;蔥白洗凈，切段。
(2)將糯米放進鍋中，加入適量清水，煮至成粥。
(3)放入蔥白，小火煮至蔥白幾乎溶化即可。注意事項：糯米要少，水要多。因為一般要熬40分鐘以上，才最有效果。每次要現熬現喝，存放過久就會失去效果。此外，蔥白粥應趁熱食用，有利于發汗散寒。但當孩子有流黃膿涕、發熱、咽紅腫時，這個方法不宜使用。
8、金銀花粥
金銀花性寒，能清熱解毒、疏散風熱，還對流感病毒有抑制作用;淡豆豉性涼，常與金銀花一起使用治療風熱感冒。非常適合以發熱、頭痛、咽喉腫痛為主要癥狀的風熱感冒者和流感患者。
食材：粳米60克，金銀花9克，淡豆豉9克。
做法：
(1)將金銀花和淡豆豉洗凈，用湯袋裝好;粳米洗凈。
(2)將湯袋和清水一起放進鍋中，加入適量清水，煮約45分鐘，去渣留汁。
(3)將金銀花水和粳米一起煮成粥即可。
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