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1歲寶寶拉肚子吃什么食物好
導語：1歲寶寶拉肚子在治療之外，一定要注意好飲食，從食物中為寶寶做更好的護理，那1歲寶寶拉肚子吃什么食物好呢?下面就隨小編一起去看看吧!
1歲寶寶拉肚子吃什么食物好
蘋果泥
材料蘋果，鹽。
制作：
蘋果切塊，搗成果泥后食用。每天食蘋果泥2-3次，每次30-60克。也可取蘋果一個洗凈切碎，加鹽0.8-0.9克，糖5克，水250毫升共煎湯，分2-3次飲用。功用：適用于6月齡以上小兒。蘋果含有果酸，能吸附毒素，并含有鞣酸，具有收斂作用，適宜于小兒腹瀉癥。
胡蘿卜汁
材料：鮮胡蘿卜100克，鹽。
制作：
取鮮胡蘿卜洗凈切碎放入鍋內，加鹽3克、適量水，煮爛后去渣取汁，每天分2-3次服用。功用：有健脾消食作用。
胡蘿卜山楂煎
材料：鮮胡蘿卜兩個，炒山楂15克，紅糖適量
制作：
上述材料用水煎服。每天服數次，連服2-3天，功用：對傷食腹瀉有效。
淮山藥粥
材料：粳米50克，淮山藥細粉20克。
制作：
上述材料同煮成粥，每日2-3次。功用：具有健脾的功效。對遷延性、慢性腹瀉有效。
薏米雞內金粥
材料：生薏米30克，雞內金一個，粳米25克
制作：
上述材料同煮成粥。功用：患兒食之，有利濕健胃消食的'功效。
雞蛋黃油
材料：新鮮雞蛋
制作：
把雞蛋煮熟，取出蛋黃，用手按扁，放入鍋內用溫火焙烤約10分鐘，然后再翻過來，如此幾次，蛋黃由黃變褐，黃油同時析出，裝入瓶中待用。單服蛋黃油3-4毫克(一個雞蛋的含油量)，早晚各服一次，連服三次，可治小兒腹瀉。
香菇湯
材料：香菇6-8朵，鹽。
制作：
香菇洗凈(若基部帶有菌木則不必洗掉，保留效果更好)，加水兩碗，用沙鍋煎煮至一小碗，加少許食鹽服。一次服下，每日兩次。功用：有止瀉功效。
姜茶飲
材料：干姜絲、綠茶各3克。
制作：
上材加水150毫升煮開后隨意飲用。或姜粥：生姜5克，大米30克加水適量煮粥，再調一點糖和鹽食用，每天兩次。功用：此茶飲具有祛寒止瀉作用。
山肝粥
材料：山藥5-20克，雞肝一副，薏米5-15克。
制作：
將山藥、薏米研為細末;雞肝切成薄片，與山藥末拌勻，加入適量食醋，放于碗內蒸熟，分早晚兩次服用。
脫脂酸牛奶
材料：100毫升去脂冷牛奶，36%酵酸液4毫升，或85%乳酸10滴。
制作：
冷牛奶加酵酸液，乳酸。功用：牛奶經乳酸桿菌發酵后變成酸奶。此種酸奶中乳糖已分解成半乳糖，適用于腹瀉患兒。
焦米湯
材料：米粉，糖。
制作：
將米粉放在鍋內用文火炒至焦黃，加少量糖和水煮沸后服用。功用：焦米湯有一定的熱能，米粉炒熱后可使部分淀粉轉變成糊精，利于消化吸收;炒焦后的淀粉還有吸附腸內毒素及氣體的作用。
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