寶寶腹脹便秘怎么辦

　　寶寶腹脹便秘怎么辦

　　1）多喝水，一定要多喝水，可以在奶粉或是水中加入奶伴侶，每天1包。奶粉和母乳與鈣這些不要一起吃，應該間隔2個小時，否則也可能導致便秘的。

　　2）母乳喂養的寶寶，媽媽注意飲食結構的調整，吃的清淡一點，媽媽也要多喝水。

　　3）給寶寶做腹部順時針按摩，每天兩次，每次5--10分鐘。

　　4）如多天未解，可用小兒開塞露或是肥皂條。但是動作要溫柔一點點啊。但不要長期使用。

　　5）多吃水果，蔬菜汁水。每次吃奶的速度不可過快，奶粉可以充稀點。

　　怎樣才能有效防止寶寶便秘

　　應對小兒便秘的根本方法還是要防患于未然，也就是說，預防便秘很重要。父母應該注意從調理寶寶飲食、養成定時排便習慣、保證適當活動量這幾個方面入手。

　　均衡膳食

　　寶寶的飲食一定要均衡，不能偏食，五谷雜糧以及各種水果蔬菜都應該均衡攝入，小寶寶則可以吃一些果泥、菜泥，或喝些果蔬汁，以增加腸道內的纖維素，促進胃腸蠕動，通暢排便。

　　定時排便

　　訓練寶寶養成定時排便的好習慣。一般來說，寶寶3個月左右，父母就可以幫助他逐漸形成定時排便的習慣了。從3個月開始，每天早晨喂奶后，父母就可以幫助寶寶定時坐盆，注意室內溫度以及便盆的舒適度，以使寶寶對坐盆不產生厭煩或不適感。

　　保證活動量

　　運動量不夠有時也容易導致排便不暢。因此，要保證寶寶每日有一定的活動量。 腹部按摩 對于還不能獨立行走、爬行的小寶寶，父母要多抱抱他，或適當揉揉他的小肚子，而不要長時間把寶寶獨自放在搖籃里。

　　適合便秘寶寶的口服藥

　　適合嬰幼兒服用的治療便秘的口服藥有媽咪愛、整腸生、金雙岐片、四磨湯口服液等。具體用藥及用量請遵醫囑。

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