胎教注意事項有哪些

　　有小baby了!當知道自己即將要成為爸爸/媽媽,準爸媽們都開始積極準備胎教了.下面小編給大家介紹胎教注意事項，希望對大家有所幫助，歡迎閱讀!

　　胎教注意事項

　　噪聲

　　噪音能使孕婦內(nèi)分泌腺體的功能紊亂，從而使腦垂體分泌的催產(chǎn)激素過剩，引起子宮強烈收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)。噪音對胎兒有如此嚴重影響，因此，孕婦要警惕身邊的噪音，不要受噪音影響，更不要收聽震耳欲聾的刺激性音響。

　　高分貝噪音可以損壞胎兒的聽覺器官，降低其聽力。如果準媽媽在孕期內(nèi)接受過85分貝以上的聲音，比如重型卡車音響發(fā)出的聲音(該聲音大約為90分貝)，就會使出生后的寶寶失去敏銳的聽覺。

　　總之，為了胎兒的正常發(fā)育，準媽媽們一定要想辦法盡可能地遠離噪音，不去機場、火車站、汽車站、歌廳、迪廳等噪音嚴重污染區(qū)，更不要自己在家里收聽震耳欲聾的搖滾樂。

　　情緒

　　孕婦的情緒狀態(tài)對胎兒的發(fā)育具有重要作用。孕婦情緒穩(wěn)定、心情舒暢有利于胎兒出生后良好性情的形成。而孕婦在麻將桌前往往精神緊張，大喜大悲，情緒不定，使母體內(nèi)的激素分泌異常，造成對胎兒大腦發(fā)育的危害。因此，孕婦要格外注意精神衛(wèi)生，使自己精神愉快，心情舒暢，對生活充滿希望。

　　時間

　　有些準媽媽誤認為胎教就是不斷地給寶寶刺激，于是就放一整天的`胎教音樂。其實，大部分時間播放的音樂寶寶是聽不到的;因為他正在呼呼大睡呢!

　　你知道嗎，每天胎寶寶大多數(shù)時間都處于睡眠狀態(tài)，醒著的時間最多不超過一小時。孕早期的胎兒每天只能醒5分鐘，隨著月齡增長，到分娩之前，寶寶每次的清醒時間可以延長為30分鐘。所以，媽媽抓緊寶寶醒著的時間進行胎教效果最好，否則，很可能徒勞無功。

　　那么，怎么知道寶寶是否醒著呢?關(guān)鍵是調(diào)整好寶寶的生物鐘。媽媽們進行胎教一定要固定時間，比如早上7：30和晚上8：00，那媽媽每天的這兩個時間段一定要堅持給寶寶做胎教，一般二到三周，寶寶的生物鐘就會調(diào)整過來，時間一到，寶寶就會醒過來。

　　環(huán)境

　　胎教是讓胎兒在母親子宮里時享有好的環(huán)境，使孩子生下來后聰明、個性穩(wěn)定，EQ、IQ都比較高。要達到這一目地，就必須創(chuàng)造良好的胎教環(huán)境，使孕婦生活在舒適如意的環(huán)境中，保持健康的精神及心理狀態(tài)，避免不良因素的刺激。

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